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女人美白方法有哪些呢

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女人美白方法有哪些呢

  夏日的陽光落滿大地,白瓷一樣的漂亮肌膚將會(huì)是你最好的裝飾!現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看女人美白方法有哪些呢,資料僅供參考。

  女人美白的方法

  1、隨時(shí)補(bǔ)水

  缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的皮膚,隨時(shí)補(bǔ)水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補(bǔ)水噴霧,在炎熱出汗、辦公室空調(diào)干燥等情況下輕輕一噴,就能緩解肌膚干燥,讓肌膚即刻水潤。

  2、定期去角質(zhì)

  角質(zhì)層過厚,不僅會(huì)讓老化角質(zhì)形成色素堆積在皮膚表面,讓肌膚看起來暗黃。更重要的是,它還像一座城墻一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質(zhì)是肌膚想要白嫩,必做的功課。值得注意的是肌膚也需要健康的角質(zhì)層來維持彈性、水分,所以去角質(zhì)也不宜太過頻繁,一周2次、敏感肌膚一周1次就可以。

  3、美白護(hù)理分早晚

  肌膚的護(hù)理白天晚上重點(diǎn)有所不同,美白也是一樣。白天肌膚細(xì)胞接近于休眠狀態(tài),我們最需要做的就是防護(hù)+隔離,讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等。晚上最需要做的就是修護(hù)+滋養(yǎng),要讓肌膚在晚間最佳營養(yǎng)吸收時(shí)間得到最好的滋養(yǎng)。

  4、紫外線阻隔不能斷

  肌膚暗沉很大部分原因是因?yàn)樽贤饩€中的UVB和UVA的傷害,不僅如此,它們還能讓肌膚老化加速。面對(duì)如此可拍的肌膚殺手,一定要將防紫外線時(shí)刻放在心上。注意:紫外線無時(shí)不在,不僅僅夏天需要防護(hù),春秋季甚至冬季都需要防護(hù)。每天面對(duì)電腦,也需要防輻射。

  女人日常祛斑方法

  1、杏仁祛斑

  材料:杏仁、蛋清、白酒。

  做法:取適量的杏仁去皮,放入攪拌機(jī)中搗成極細(xì)的粉末狀,然后加入些許蛋清調(diào)和,一同攪拌均勻成粘稠狀,在晚上潔面后涂擦在斑點(diǎn)的地方,第二日早上起床用白酒洗去。每日一次。

  2、茯苓祛斑

  材料:茯苓、蜂蜜。

  做法:首先取適量的茯苓,將其研碎成粉末狀,然后在茯苓粉末中加上少量的蜂蜜調(diào)適,并一同攪拌均勻成糊狀,晚上睡前用來敷臉,第二天早上用清水洗凈就可以了。這個(gè)方法淡化色素,去除黃褐斑,還具有潤澤肌膚的功效。

  3、柿葉祛斑

  材料:柿葉、白凡士林。

  做法:準(zhǔn)備好50g柿葉研磨成細(xì)粉狀,越細(xì)越好,然后加上同等量的凡士林調(diào)和,一起攪拌均勻成膏,每晚臨睡前涂抹在斑點(diǎn)的位置,第二天早起洗去,一般半個(gè)月就見效。這個(gè)方法過敏性膚質(zhì)的人慎用,最好之前做個(gè)防敏測(cè)試。

  女人美白食療方

  1、牛奶蒸蛋

  方法:將雞蛋打散,然后加糖順時(shí)針攪拌均勻。再加入牛奶,攪拌均勻。最后倒入容器中,加蓋蓋子,中大火10分鐘即可。

  功效:牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料,而且都具有獨(dú)特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A外,還含有鐵、磷等物質(zhì)。雞蛋和牛奶的高蛋白質(zhì)和營養(yǎng)保準(zhǔn)愛美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。

  2、煮牛奶

  方法:煮牛奶時(shí)不要加糖,須待煮熟離火后再加。加熱時(shí)不要煮沸,也不要久煮,否則會(huì)破壞營養(yǎng)素,影響人體吸收??茖W(xué)的方法是用旺火煮奶,奶將要開時(shí)馬上離火,然后再加熱,如此反復(fù)3~4次,既能保持牛奶的養(yǎng)分,又能有效地殺死奶中的細(xì)菌。

  功效:其實(shí)牛奶煮了喝才是最正確的方法(當(dāng)然這里是指的新鮮的牛奶,不是指配方奶,配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好)。煮牛奶能促進(jìn)牛奶中的蛋白質(zhì)和維生素、鈣質(zhì)的更好的被人體吸收,調(diào)理健康的身體的同時(shí)能盡享牛奶的美容的功效。

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