如何治療雞皮疙瘩皮膚
如何治療雞皮疙瘩皮膚
許多人的上臂外側(cè)、大腿等部位動(dòng)不動(dòng)就喜歡起“雞皮疙瘩”，當(dāng)這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，雞皮疙瘩皮膚怎么治成為了心病?下面由小編為你介紹。
治療雞皮疙瘩皮膚的方法
1、雞皮疙瘩皮膚西醫(yī)的治療方法
很多人得了這種病,到皮膚病醫(yī)院去診治,醫(yī)生開(kāi)的藥一樣都是涂維A酸,或是開(kāi)一些止癢藥。那怎么治呢,筆者整理了一些最新的治療學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)和臨床經(jīng)驗(yàn)。
2、雞皮疙瘩皮膚醫(yī)囑的治療方法
2.1、盡量不要隨意擠壓這些丘疹,以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。
2.2、口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助;此外,外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑,可以減輕癥狀,使皮膚表面變的比較光滑。
3、雞皮疙瘩皮膚的護(hù)理方法
3.1、溫和去角質(zhì)
因?yàn)殡u皮疙瘩與角質(zhì)變厚有關(guān),所以溫和地去角質(zhì)是必要的,但一定不可過(guò)度。
去角質(zhì)有很多方法,我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達(dá)到去角質(zhì)的效果。不過(guò)會(huì)使皮膚變得更薄更干,反過(guò)來(lái)又會(huì)導(dǎo)致雞皮疙瘩變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28—45天,所以這種猛搓去角質(zhì)的方法,1—1個(gè)半月做一次就夠了。
去角質(zhì)比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效,但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥)?？梢杂迷←}泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng)),在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí),還可加入玫瑰和檀香精油,去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
3.2、身體乳液滋潤(rùn)肌膚
除了去除身體的角質(zhì),利用乳液做皮膚滋潤(rùn)也是很重要的。因?yàn)槠つw除了會(huì)出現(xiàn)雞皮疙瘩的癥狀,還會(huì)讓該部分的皮膚缺水又缺油,因此需要使用乳液做護(hù)理,而且還是有特強(qiáng)滋潤(rùn)效果的身體乳液才能夠?yàn)榇祟?lèi)毛囊補(bǔ)充。
3.3、補(bǔ)充維生素A和粗糧多食用
維生素A食物對(duì)肌膚對(duì)身體是有好處的,要記住吃維生素A食物需要配合脂肪或礦物質(zhì),因?yàn)樗怯腿苄?要在油中才起作用。胡蘿卜、魚(yú)肝油、豬肝、菠菜中的維生素A都很豐富。而且天然維生素A只存在于動(dòng)物性食品如:動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、奶油和魚(yú)肝油中;植物所含的胡蘿卜素進(jìn)入人體,可在肝中轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
雞皮膚產(chǎn)生的原因
雞皮膚的發(fā)生率較高,男女的發(fā)生概率相當(dāng)。主要在上臂外側(cè)面,大腿伸側(cè)面。有些人還可合并小腿的魚(yú)鱗樣皮膚和面頰毛囊紅斑黑變病。
雞皮疙瘩皮膚是毛周角化病的俗稱(chēng),毛周角化病是常染色體顯性遺傳病,如果攜帶這種基因,毛囊周?chē)慕琴|(zhì)會(huì)增厚,導(dǎo)致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞,形成一粒粒的小凸起。毛周角化病對(duì)健康的影響不大,輕度的毛周角化病可以不需要治療。有些患者的毛周角化病比較嚴(yán)重,對(duì)美觀有影響,部分患者甚至因此而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題。對(duì)于這部分患者,為了美觀和心理健康的需要,應(yīng)該考慮如抗角化及滋潤(rùn)保濕等外用,必要時(shí)給予內(nèi)服維甲酸治療。毛周角化癥是天生的,無(wú)法徹底治愈,冬季干燥時(shí)嚴(yán)重一些,夏季由于出汗,油脂分泌可有所改善,但是因?yàn)橄募狙谉?穿衣較少,人們的關(guān)注度會(huì)增加。
什么是雞皮疙瘩皮膚
雞皮膚在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“毛周角化癥”,通常皮膚上會(huì)出現(xiàn)小紅點(diǎn),摸起來(lái)皮膚讓人覺(jué)得粗糙,嚴(yán)重的話顆粒也會(huì)更大,看起來(lái)像雞皮疙瘩,經(jīng)常出現(xiàn)在人的手臂和大腿等部位,少數(shù)人出現(xiàn)在背部。
而“雞皮膚”的致病原因在醫(yī)學(xué)上還未找出,大多數(shù)為遺傳傾向。另外,過(guò)敏、異味、或缺乏維生素A的人容易患這種病。環(huán)境濕度低和空氣干燥也有可能導(dǎo)致這情況出現(xiàn)。
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