美白方法不用化妝品
女人每天都在做護(hù)膚保養(yǎng),勤奮當(dāng)然是好事,不過(guò)有時(shí)候一些護(hù)膚的細(xì)節(jié)不注意反而會(huì)導(dǎo)致肌膚加倍衰老,讓你的保養(yǎng)前功盡棄。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的美白方法不用化妝品,希望對(duì)你有幫助。
不用化妝品的美白方法
美白方法1.
晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
美白方法2.
首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做 到十分鐘,要一段時(shí)間的練習(xí),但是效果真的很好。
美白方法3.
市售的純水一瓶(600cc),只要一周用純水洗臉3-4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
美白方法4.
出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.
先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
美白方法6.
一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類(lèi)的東西,保持皮膚清潔。
美白方法7.
每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴 也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。
油性皮膚美白方法
油性皮膚美白方法1:巧用薏仁粉
使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當(dāng)飲用水喝,不單只對(duì)皮膚好,連對(duì)減肥都有神奇的功效喔。同時(shí)用薏仁粉敷臉,也有你意向不到的好結(jié)果,能美白呢!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫。
油性皮膚美白方法2:美白化妝水的雙重呵護(hù)
含有植物美白成分的化妝水不僅可以對(duì)難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用,同時(shí)也可以通過(guò)水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用,如果你以往用的只是普通的爽膚水,不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
油性皮膚美白方法3:徹底清潔肌膚
造成油性肌膚膚色發(fā)暗的主要原因是空氣中的臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分,或者經(jīng)常曝曬在紫外線(xiàn)下造成的肌膚表面氧化的結(jié)果。如果肌膚表面有污垢,再怎么美白都是沒(méi)有效果的,所以這樣的肌膚想美白的話(huà),徹底清潔是第一步。
油性皮膚美白方法4:隔離霜不能缺
臉色不佳,皮膚黝黑暗沉,除了內(nèi)在敵人外,灰塵、紫外線(xiàn)、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等,同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對(duì)這些外在敵人,為嬌嫩肌膚建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子沒(méi)有使用隔離霜的習(xí)慣,惟恐涂抹過(guò)多,肌膚難以承荷,其實(shí)好的隔離霜完全不會(huì)成為肌膚負(fù)擔(dān),相反,能夠把肌膚和有害物質(zhì)有效隔離開(kāi),并且能夠營(yíng)造自然膚色,日常使用,可以取代粉底,避免了化妝品對(duì)皮膚可能造成的損害。選擇隔離,質(zhì)地是首要條件,吸收快,不油膩,是隔離霜不堵肌膚的保證。此外,SPF防曬值也是考評(píng)條件之一,它能保證肌膚避免因日常紫外線(xiàn)長(zhǎng)期照射導(dǎo)致的提前衰老。
美白食療方
1、牛奶蒸蛋
方法:將雞蛋打散,然后加糖順時(shí)針攪拌均勻。再加入牛奶,攪拌均勻。最后倒入容器中,加蓋蓋子,中大火10分鐘即可。
功效:牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料,而且都具有獨(dú)特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A外,還含有鐵、磷等物質(zhì)。雞蛋和牛奶的高蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)保準(zhǔn)愛(ài)美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。
2、煮牛奶
方法:煮牛奶時(shí)不要加糖,須待煮熟離火后再加。加熱時(shí)不要煮沸,也不要久煮,否則會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)素,影響人體吸收??茖W(xué)的方法是用旺火煮奶,奶將要開(kāi)時(shí)馬上離火,然后再加熱,如此反復(fù)3~4次,既能保持牛奶的養(yǎng)分,又能有效地殺死奶中的細(xì)菌。
功效:其實(shí)牛奶煮了喝才是最正確的方法(當(dāng)然這里是指的新鮮的牛奶,不是指配方奶,配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好)。煮牛奶能促進(jìn)牛奶中的蛋白質(zhì)和維生素、鈣質(zhì)的更好的被人體吸收,調(diào)理健康的身體的同時(shí)能盡享牛奶的美容的功效。
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