美白方法最快最有效的方法
女人每天都在做護(hù)膚保養(yǎng)，勤奮當(dāng)然是好事，不過(guò)有時(shí)候一些護(hù)膚的細(xì)節(jié)不注意反而會(huì)導(dǎo)致肌膚加倍衰老，讓你的保養(yǎng)前功盡棄。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看美白方法最快最有效的方法，資料僅供參考。
最快最有效的美白方法
No.1干性皮膚：
特點(diǎn)：容易干燥缺水，易長(zhǎng)皺紋，不易長(zhǎng)痘痘。
美白支招：要做到美白補(bǔ)水兩不誤!對(duì)于干皮來(lái)說(shuō)，保濕要比美白更重要。選用的美白產(chǎn)品要具有一定滋潤(rùn)功效，尤其在用美白產(chǎn)品前，要先使用保濕精華來(lái)提高肌膚含水量。另外，保濕面膜也要每周至少做2次。
No.2中性肌膚：
特點(diǎn)：肌膚不油不干，水油相對(duì)平衡
美白支招：只要日間注意防曬，夜間注意修復(fù)保濕，多吃新鮮果蔬，中性肌膚是最不容易出狀況的膚質(zhì)?？梢悦恐苡靡淮蚊腊酌婺?lái)強(qiáng)化肌膚明亮度。
No.3油性皮膚：
特點(diǎn)：容易長(zhǎng)痘，毛孔粗大，不易長(zhǎng)斑，但容易外油內(nèi)干。
美白支招：使用無(wú)油型的美白產(chǎn)品，不要加重肌膚的負(fù)擔(dān)，更要選用輕薄質(zhì)地別堵塞毛孔。做好清潔工作，在T區(qū)出油部位做控油之前先做好全臉補(bǔ)水保濕。
No4.敏感皮膚
特點(diǎn)：肌膚容易出現(xiàn)泛紅、瘙癢、起干皮等不適感
美白支招：選擇敏感肌專(zhuān)用的藥妝護(hù)膚品，手法輕柔切忌過(guò)分按摩、刺激，當(dāng)皮膚狀況調(diào)整到正常值時(shí)再考慮用美白產(chǎn)品。如果擔(dān)心過(guò)敏可以一件一件的慢慢換。
美白困擾：通過(guò)普通護(hù)膚品，想要真正達(dá)到美白效果，往往耗時(shí)長(zhǎng)久，而且對(duì)于例如敏感肌這般的特殊肌膚來(lái)說(shuō)，既然美白產(chǎn)品要一件件換，那么很可能等你白回來(lái)，燦爛的夏天都過(guò)去了。
有效的油性皮膚美白方法
油性皮膚美白方法1：巧用薏仁粉
使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔。同時(shí)用薏仁粉敷臉，也有你意向不到的好結(jié)果，能美白呢!這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫。
油性皮膚美白方法2：美白化妝水的雙重呵護(hù)
含有植物美白成分的化妝水不僅可以對(duì)難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過(guò)水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
油性皮膚美白方法3：徹底清潔肌膚
造成油性肌膚膚色發(fā)暗的主要原因是空氣中的臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經(jīng)常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結(jié)果。如果肌膚表面有污垢，再怎么美白都是沒(méi)有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。
油性皮膚美白方法4：隔離霜不能缺
臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內(nèi)在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對(duì)這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子沒(méi)有使用隔離霜的習(xí)慣，惟恐涂抹過(guò)多，肌膚難以承荷，其實(shí)好的隔離霜完全不會(huì)成為肌膚負(fù)擔(dān)，相反，能夠把肌膚和有害物質(zhì)有效隔離開(kāi)，并且能夠營(yíng)造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對(duì)皮膚可能造成的損害。選擇隔離，質(zhì)地是首要條件，吸收快，不油膩，是隔離霜不堵肌膚的保證。此外，SPF防曬值也是考評(píng)條件之一，它能保證肌膚避免因日常紫外線長(zhǎng)期照射導(dǎo)致的提前衰老。
5大蔬菜吃出白嫩透亮肌膚
黃瓜
黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過(guò)敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對(duì)肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助于化解炎癥。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，對(duì)美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細(xì)潤(rùn)滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。
冬瓜歷來(lái)還被視為瘦身上品，有“瘦身瓜”之美譽(yù)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分，這種物質(zhì)可抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而防止人體內(nèi)脂肪堆積而產(chǎn)生瘦身效果?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō)，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜含有葫蘆巴堿和丙醇二酸，前者可加速體新陳代謝，后者可阻止糖類(lèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而起到減肥的作用。
胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質(zhì)，對(duì)油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤(rùn)膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。
蘆筍
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過(guò)度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。
土豆
有關(guān)美白的蔬菜，還有“雙豆”一說(shuō)，雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過(guò)程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤(rùn)腸通便的作用。
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