有什么美白方法有效
有什么美白方法有效
如何才能有效美白，每個(gè)愛(ài)美的美眉都有這樣的煩惱。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看有效美白的方法，資料僅供參考。
有效美白的方法
一、冰敷：
先把冰過(guò)的化妝水用化妝棉蘸濕，然后敷在臉上或毛孔粗大的地方;可以起到不錯(cuò)的收斂效果。
二、水果敷臉：
像西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉，而且它們有很好的收斂毛孔、抑制油脂分泌及美白等多重工效。
三、檸檬汁洗臉：
如果油性肌膚的人可以在洗臉時(shí)，可以在凈水中滴入幾滴檸檬汁，除了 收縮毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生 。
四、雞蛋橄欖油緊膚：
首先把雞蛋打散，加入少許鹽與檸檬汁以2∶1的比例充分?jǐn)嚢?，然后再加入橄欖油使二者混合均勻。將此面膜?chǔ)存在冰箱里，一周做1~2次。
五、化妝棉+化妝水：
預(yù)備1小瓶無(wú)油化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位， 清爽又有效 。
脖子有效美白的方法
1、大部分脖子黑的情況，是因?yàn)槿梭w的色素沉淀造成的，不是沒(méi)有洗澡臟出來(lái)的，這種情況需要使用美容的手法去變白皙。
2、脖子首先要去掉粗黑的角質(zhì)層，每周必清理一次老廢的角質(zhì)，使用搓澡巾或者其他去角質(zhì)磨砂產(chǎn)品都是可以的。
3、每天在洗干凈脖子的基礎(chǔ)上，使用牛奶或者豆?jié){泡紙膜去敷一敷，也可以使用你的美白化妝水或者美白面膜去敷一敷，時(shí)間控制15分鐘左右洗掉就行了。
4、也可以使用天然的水果去敷一敷，如土豆、西紅柿、香蕉、黃瓜等，然后按照正常的護(hù)膚程序，和平時(shí)一樣上各類護(hù)膚品。
5、白天記得要擦防曬霜在脖子上哦，在此基礎(chǔ)上使用bb霜或含防曬成分的粉餅進(jìn)行進(jìn)一步遮蓋，確保白膚色統(tǒng)一起來(lái)。
6、經(jīng)常性的按摩頸部尤其是穴位部分，也能延緩頸紋的出現(xiàn)。
有效食物美白的方法
胡蘿卜
胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質(zhì)，對(duì)油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤(rùn)膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。
蘑菇
蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無(wú)膽固醇，能有效地對(duì)抗肌膚的衰老。食用蘑菇會(huì)使女性雌激素分泌更旺盛，使肌膚艷麗。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，對(duì)美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細(xì)潤(rùn)滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。
冬瓜歷來(lái)還被視為瘦身上品，有”瘦身瓜”之美譽(yù)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分，這種物質(zhì)可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而防止人體內(nèi)脂肪堆積而產(chǎn)生瘦身效果?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō)，冬瓜”令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。
黃瓜
黃瓜的美容功效想必大家都很熟知。黃瓜富含葫蘆素等能清潔美白肌膚的元素，含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸。黃瓜不僅美白功效很好，還能消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過(guò)敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
蘆筍
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過(guò)度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚細(xì)膩光滑，潔白動(dòng)人。
薏仁茶
以薏米仁、赤小豆、馬齒莧、淡竹葉為主要原料，研制而成的薏仁茶，不僅能去火、去淡斑、去濕熱，還有美白的效果。
豌豆
《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤(rùn)澤皮膚的作用。常食用豌豆可以另面部光澤，消滅暗淡無(wú)光的肌膚。
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