青春期后大部分人都會(huì)長(zhǎng)痘痘，痘痘不僅影響我們的美觀，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)展成慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，那么我們用什么洗臉可以去痘呢?下面小編帶你了解正確洗臉祛痘的方法，希望對(duì)你有幫助!

　　正確洗臉祛痘的方法

　　1、洗臉祛痘香皂的選擇很重要

　　原則上我們應(yīng)該選擇性質(zhì)柔和、無刺激性、酸堿度合適的香皂或液體清潔劑,如硫磺皂、硼酸皂或去污力較強(qiáng)的洗面奶,洗臉時(shí)應(yīng)將香皂打到手上搓起泡再洗。

　　2、洗臉的時(shí)候一定要用溫水

　　熱水去油比冷水效果更好。而患青春痘的人大都是油性皮膚,用溫水洗臉對(duì)祛除油脂、清潔皮膚幫助更大,水溫的高低也會(huì)影響皮膚的清潔效果,比較適宜的溫度是40℃～50℃。

　　痘痘產(chǎn)生的原因

　　1、油脂的分泌和雄性荷爾蒙(男女體內(nèi)都有)密切相關(guān),當(dāng)處在在青春期、女性生理期和孕期,雄性荷爾蒙分泌旺盛會(huì)促進(jìn)和加劇油脂的分泌,而壓力過大也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失衡,除此之外,當(dāng)環(huán)境溫度每升高一度,油脂的分泌就會(huì)增加10%,是不是夏季我們的肌膚比較容易出油呢?

　　2、過剩的皮脂分泌容易吸附臟空氣、污染物而導(dǎo)致毛孔堵塞,尤其是油性皮膚和混合性偏油的皮膚。 但任何膚質(zhì),25歲以后,肌膚的新陳代謝放慢,如果不做面膜護(hù)理定期去除角質(zhì),或者平常不用棉片擦拭爽膚水,自然老化角質(zhì)就會(huì)殘留于肌膚表面不易脫落,堵塞毛孔而引發(fā)痘痘。這就是為什么有的肌膚看上去并不油,但也會(huì)常常會(huì)長(zhǎng)痘痘的原因,所以養(yǎng)成好的護(hù)膚習(xí)慣很重要哦。

　　3、當(dāng)污垢和油脂堵塞毛孔,細(xì)菌較容易繁殖,為痘痘的生長(zhǎng)和發(fā)展提供了溫床。而且,如果額頭劉海不清潔,或者經(jīng)常用手去觸碰,抓撓臉部,更易引發(fā)額頭和面部的痘痘。但過度的清潔反而會(huì)破壞皮膚的弱酸性環(huán)境而導(dǎo)致細(xì)菌滋生,從而促進(jìn)痘痘的生長(zhǎng)和進(jìn)一步加劇痘痘發(fā)展的狀況。

　　預(yù)防痘痘的洗臉方法

　　到了青春期,臉上容易長(zhǎng)青春痘,也就是痤瘡,為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,是最常見的疾病之一。下面介紹用什么洗臉可以預(yù)防和治療青春痘。

　　1、鮮奶洗面

　　每天一大杯鮮奶混合在洗臉的清水中,然后洗臉,洗臉時(shí)用手按摩臉部,每天早上做五分鐘,之后在換清水洗干凈即可。

　　2、花椒水洗臉

　　將花椒加入清水中熬制花椒水,花椒用量可以根據(jù)自己的喜好添加,建議不要放太多花椒,熬花椒水時(shí)都是放很少一把花椒,加一礦泉水瓶差不多的水,時(shí)間嘛,熬個(gè)10幾分鐘,水開了再咕嘟會(huì)就行,重要的是要讓花椒的精華融入水中。之后就可以洗面了。

　　3、硫磺皂洗面

　　洗臉時(shí)不要用香皂或者油性的洗面奶,最好用硫磺皂洗臉,硫磺皂具有控油作用,脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預(yù)防和治療青春痘。

　　4、蘆薈黃瓜

　　蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,菜場(chǎng)買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經(jīng)過約三十分鐘再?zèng)_洗掉即可。

　　5、冰塊收斂水

　　不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗干凈臉上的洗面皂后,再放一盆加入冰塊的干凈清水,用冰水重復(fù)沖洗臉部,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

　　6、白糖洗臉

　　白糖洗臉能促進(jìn)痘痘愈合,使皮膚嫩滑,去掉暗瘡印,洗臉時(shí),在洗面奶中加入白糖搓泡,然后按正常程序洗臉,或者洗臉時(shí),用熱水化開白糖,涂在痘痘處2分鐘,然后洗凈。

　　7、柳葉洗臉

　　柳葉中含有的水楊酸能夠有效地祛痘去斑,將柳葉切碎并澆上蘋果醋,然后倒入瓶?jī)?nèi),每天搖勻一次,持續(xù)1周,將醋汁過濾至消毒過的瓶?jī)?nèi),然后,每天在溫?zé)嵯茨標(biāo)屑尤脒m量洗臉即可。

　　8、綠茶洗臉

　　綠茶有很好抗氧化,清除毛孔污垢的功能,綠茶水洗臉可以有效加速痘痘的愈合,用溫?zé)峋G茶水洗臉,并用綠茶葉輕輕按摩痘痘處,1-2分鐘,洗凈即可。

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