抵抗皺紋的方法有哪些
我們的皮膚慢慢經(jīng)受著衰老，隨著年齡的增長(zhǎng)，皺紋像一部史詩(shī)一樣寫(xiě)在臉上。那么抵抗皺紋的方法有哪些?下面小編帶你一一了解!
抵抗皺紋的方法有哪些
抗皺
選一款適合自己的抗皺精華幫助淡化細(xì)紋和皺紋，令你的肌膚呈現(xiàn)完美狀態(tài)。主要還是緊致肌膚。每天晚上睡覺(jué)前可以用，跟晚霜一起，局部容易長(zhǎng)皺紋處使用即可，另外再加以按摩，至肌膚完全吸收。
抗氧化
選用一款適合自己的具有抗氧化作用的霜或是精華乳，一是幫助肌膚細(xì)胞抵御因外界因素而造成的傷害，二則有效抗氧化。紫外線侵入皮膚會(huì)損害我們的肌膚細(xì)胞，同時(shí)也會(huì)阻礙皮膚再生的進(jìn)程。所以無(wú)論怎樣我們還是得借助一些抗氧化的產(chǎn)品來(lái)達(dá)到肌膚抗氧化的作用。
隔離
每天都要使用隔離霜，隔離霜可以防止外界環(huán)境、電腦輻射、電器輻射對(duì)肌膚的傷害，隔離霜還可以防曬。
修護(hù)
修護(hù)需要修護(hù)精華的幫助，修護(hù)精華主要還是針對(duì)日光對(duì)肌膚細(xì)胞的損傷進(jìn)行的修護(hù)。日光使肌膚細(xì)胞損傷后便很難以自我修復(fù)，如不加修復(fù)只會(huì)加速肌膚衰老長(zhǎng)皺，所以從細(xì)胞受損的第一時(shí)間開(kāi)始即時(shí)修護(hù)，將修護(hù)時(shí)間從一整天縮短到幾個(gè)小時(shí)。有了它的保護(hù)，無(wú)論何時(shí)何地，你都可以盡情享受陽(yáng)光的溫暖，而不必?fù)?dān)心日光給肌膚帶來(lái)的損傷。
補(bǔ)水
肌膚想要水嫩水嫩如嬰兒臉一般，必須補(bǔ)水。常用保濕水或是多吃水果多喝水，給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，使肌膚看起來(lái)水嫩美麗不容易干躁起皺。
給肌膚抵抗皺紋的基本原則
一、積極保濕、避免油水失衡、干紋滋長(zhǎng)
肌膚變干燥，是老化的開(kāi)始，一旦保濕度不足，隨之而來(lái)的就是粗糙、皺紋等更嚴(yán)重的問(wèn)題。隨年齡增加，原本是油性或混合性肌膚的你，只要洗臉后沒(méi)有馬上擦保養(yǎng)品，就會(huì)開(kāi)始體會(huì)到肌膚干燥的緊繃感，但T字部位卻依然油光茂盛;而干性肌膚的人更是冒出干紋，因此，你需要保濕型的抗氧化護(hù)膚品。
二、防曬抗氧、改善敏感暗沉
過(guò)了25歲之后，妳是否覺(jué)得，同樣的保養(yǎng)方式但是卻沒(méi)什么效果，也許肌膚還是平滑緊實(shí)，但是因?yàn)樾玛惔x減緩，膚色暗沉不如以往明亮，長(zhǎng)痘痘或是被蚊子叮的疤痕也久久不消。以前沒(méi)有的斑點(diǎn)也隱約出現(xiàn)在臉頰上;原本是健康寶寶的你，在換季或抵抗力較弱時(shí)，甚至出現(xiàn)肌膚敏感狀況，這些都是肌膚開(kāi)始老化的警訊。
對(duì)輕熟女來(lái)說(shuō)，陽(yáng)光、污染等環(huán)境造成的外因性老化是主因，其中紫外線正是對(duì)肌膚造成雙重傷害的殺手，它除了會(huì)讓肌膚產(chǎn)生黑色素，造成暗沉和斑點(diǎn)外，還會(huì)增加體內(nèi)自由基和過(guò)氧化物，進(jìn)而讓膠原蛋白、彈力纖維受損，出現(xiàn)皺紋和松弛等老化征兆。所以，你要選擇一款適合自己的防曬抗氧產(chǎn)品，專業(yè)方程式隔離防曬乳是不錯(cuò)的選擇，高效抵御外來(lái)紫外線侵害的同時(shí)，還能改善深度皺紋等歲月問(wèn)題。
皺紋的原因
(1)體內(nèi)及皮膚水分不足
我們知道皮膚的最外層為角質(zhì)層，角質(zhì)層可以從體內(nèi)供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。
一般來(lái)說(shuō)，皮膚含水量在10 ～20%最合適，若低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，即顯得粗糙松弛，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)皺紋。
(2)精神因素
經(jīng)常悶悶不樂(lè)，急躁，孤僻，常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬?，這種表情牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。
(3)長(zhǎng)期睡眠不足
經(jīng)常睡眠不足，會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。
(4)過(guò)度曝曬
過(guò)度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。
(5)營(yíng)養(yǎng)狀況
如果身體營(yíng)養(yǎng)狀況好，皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現(xiàn)的晚;如營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產(chǎn)主皺紋。
(6)洗臉?biāo)疁囟冗^(guò)高
洗臉?biāo)?0 攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會(huì)被熱氣所吸收，而使皮膚干燥，日久天長(zhǎng)逐漸在臉部產(chǎn)生皺紋。
(7)化妝品使用不當(dāng)
使用不適當(dāng)?shù)幕瘖y品會(huì)破壞皮膚的質(zhì)地，過(guò)多的撲粉也會(huì)使面部出現(xiàn)細(xì)密的小皺紋。
(8)過(guò)度吸煙、飲酒
長(zhǎng)期過(guò)度吸煙、飲酒會(huì)加速皮膚的老化、從而過(guò)早產(chǎn)生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。
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