男士同樣需要注意護(hù)膚保養(yǎng)，而生活中許多人被色斑的問題所煩惱著。那么男士祛斑方法有哪些?下面小編帶你一一了解!

　　男士祛斑的方法

　　1、男士祛斑的實(shí)用方法

　　1.1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去。

　　1.2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻,每晚睡前搽于面部有雀斑處,次日早晨用白酒洗掉。

　　1.3、將帶根的香菜洗凈,加水煎煮,用菜湯洗臉,堅(jiān)持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

　　1.4、米醋浸白術(shù),每日搽面。

　　1.5、生姜50克( 干姜減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天,早晚擦于洗凈的患處。

　　1.6、桃花、杏花各10克以水浸泡,過濾浸汁,用于洗臉。

　　1.7、將蘋果去皮切塊搗泥,然后涂于臉部,如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,可消除面部雀斑。

　　2、男士敷臉祛斑的方法

　　2.1、用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。沒有中成藥。

　　2.2、取適量的砂糖和橄欖油,將二者混合在一起,像使用洗面奶一樣的手法,輕輕涂抹在臉上,并進(jìn)行按摩。

　　2.3、新鮮香蕉適量,牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調(diào)成糊狀,用手或化妝棉像使用洗面奶般,邊涂邊按摩,在還未干透的時(shí)候清洗干凈即可。

　　2.4、選擇成品紅酒面膜,也可以自制紅酒面膜。自制時(shí),將壓縮面膜紙浸泡在適量紅酒中就可以,然后拿出來敷臉。

　　3、男士飲食祛斑的方法

　　可用水牛角60克,升麻、羌活、防風(fēng)各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、紅花、黃芩各15克,生甘草6克。將各藥研成細(xì)末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,溫開水送服。本方祛風(fēng)清熱,涼血散血,對治療雀斑有效。

　　每次洗臉時(shí),在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質(zhì),也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。

　　色斑形成的原因

　　1、喜歡化濃妝:各種琳瑯滿目的化妝品中,都或多或少含有金屬成分,其化學(xué)成分具有吸光作用。長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分或者是添加香料的化妝品,很容易引起皮膚的黑色團(tuán),從而形成色斑。

　　2、不良的生活習(xí)慣:面部色斑怎么去除?長期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,生物鐘紊亂,皮膚的代謝減弱;為了瘦身長期節(jié)食、偏食,造成營養(yǎng)不良,使血液循環(huán)減弱,無法排出身體毒素,從而形成色斑。

　　3、電腦輻射:電腦產(chǎn)生的輻射對肌膚的傷害很大。每天在電腦前工作6個(gè)小時(shí)以上,長期這樣工作下去,會(huì)造成肌膚免疫力降低,從而變得黯黃無光澤,致使色素沉著,引起色斑產(chǎn)生。想要遠(yuǎn)離色斑的女性,一定要采取有效措施減輕電腦輻射對肌膚的傷害。

　　如何預(yù)防臉上長斑

　　1、睡眠與飲食對皮膚的影響,特別是睡眠,保證充足的睡眠,勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦,血液偏酸,新陳代謝減緩,那時(shí)皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

　　2、女性的生理期的保養(yǎng)要足夠重視:生理期的女性免疫力較弱,尤其是面部斑點(diǎn)多的女性,特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常,而且能增加血液,不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。

　　3、夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分,因?yàn)楦巍⒛I、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。

　　4、防曬,因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。

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