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有效祛痘的小偏方

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有效祛痘的小偏方

  所謂青春痘,其學(xué)名叫“痤瘡”,多見于青春期,一般認(rèn)為與體內(nèi)雄激素的分泌增多有關(guān)。下面小編要介紹的就是祛痘的方法,供大家參考。

  如何才能擺脫痘痘

  1.溫和清潔

  所謂溫和清潔,不是說不能用洗面奶,而是建議使用醫(yī)用護(hù)膚品,因?yàn)檫@些護(hù)膚品成分相對(duì)較少,在達(dá)到有效清潔的同時(shí)還能減少對(duì)皮膚的刺激。

  此外,針對(duì)黑頭、粉刺很多的人,建議使用含有果酸成分的護(hù)膚品,它可以有效清潔毛孔,清除堆積的角質(zhì)細(xì)胞,同時(shí)還能刺激皮膚的再生修復(fù),從而使皮膚變得緊致細(xì)膩光滑,而含糖皮質(zhì)激素類的護(hù)膚品則應(yīng)盡量少用。

  2.合理膳食

  痤瘡的發(fā)生與飲食中偏愛辛辣、刺激等食物也有一定的關(guān)聯(lián),所以飲食上要注意避免攝入過多肥膩、辛辣刺激或高熱量食物,多吃新鮮蔬菜水果,

  3.規(guī)律作息

  養(yǎng)成規(guī)律作息的良好習(xí)慣,改掉經(jīng)常熬夜的壞習(xí)慣,保證充足的睡眠,保持良好的心情,另外,要堅(jiān)持鍛煉身體,出出汗,使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外,但出汗后要注意及時(shí)清潔皮膚,以保持毛孔的通暢。

  4.忌用手抓、擠痘痘

  避免搔抓或擠壓痤瘡,以免引起患處的皮膚化膿發(fā)炎,膿瘡破潰,進(jìn)而形成揮之不去的痘印。

  至于治療,醫(yī)生為患者開藥治療時(shí),通常會(huì)根據(jù)病因及痘痘的嚴(yán)重程度去選擇,主要以抗角化、去脂、消炎為主。目前比較推崇的治療痤瘡的藥物是維A酸類制劑。除了藥物,臨床上還有物理治療。特別是針對(duì)頑固性痘坑、痘疤,物理治療相對(duì)副作用少,比較安全。目前的物理治療方式包括有粉刺針治療、紅藍(lán)光治療、果酸治療、光動(dòng)力治療、激光治療、水光針、脂肪干細(xì)胞填充痘坑等。但不管使用哪一種方式治療,最好到正規(guī)醫(yī)院就診以保證安全。

  推薦祛痘小偏方

  1.雞蛋清

  雞蛋清是很普遍的美容產(chǎn)品,雞蛋清拿來美白,人的皮膚會(huì)逐漸柔滑,痘痘自然就會(huì)逐漸消失。取材方便,價(jià)格也評(píng)價(jià),雞蛋清的味道是大多數(shù)人都不喜歡的,且雞蛋清不夠滋潤(rùn),所以不是人人都能夠拿來使用,如果在雞蛋清里加上珍珠粉混合使用,注意需要避開眼睛、嘴唇,個(gè)人盡量涂的厚還要均勻,大約是半個(gè)小時(shí)再清洗干凈,美白祛痘效果是特別的好。

  2.酸奶和蜂蜜

  酸奶拿來美容,是簡(jiǎn)便又省錢的方法。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持就能夠看到效果?;旧贤磕ㄔ诩∧w的周圍,在第二天就拿來洗掉。如果是在白天敷臉的話,最好是在幾個(gè)小時(shí)之后進(jìn)行清洗。對(duì)于比較嚴(yán)重的痘痘,可以加上一些蜂蜜來滋潤(rùn),如果臉上有凹凸痘印也非常有效,往一勺天然的蜂蜜里加點(diǎn)細(xì)鹽,用力攪拌均勻,再均勻的涂抹在臉上,并用手輕輕按摩5min,然后清洗干凈,然后再抹點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)霜,早晚各用一次,效果甚好。

  3.黃瓜或土豆

  黃瓜或土豆拿來切片,盡量切得薄;這樣有利于敷臉的效果,也可以緩解痘痘在臉上滋生的惡劣癥狀。在每次做菜或是菜市場(chǎng)買來一些,從中取半截黃瓜或者半個(gè)土豆,洗干凈,切成薄薄的片,能切多薄就切多薄,然后放在臉上。這樣吸收的效果達(dá)到最好,貼半個(gè)小時(shí)左右取下后沖洗干凈就可以了。早晚用溫水洗臉兩次,用手輕輕揉搓面部,清潔皮膚。對(duì)皮膚進(jìn)行必要的日常護(hù)理,也是非常有效的手段。


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