28歲長痘痘的主要原因
痘痘很常見，因此痘痘的消除，也是需要根據(jù)原因選擇對應(yīng)的方法。下面小編帶你了解28歲長痘痘的主要原因，希望對你有幫助!
28歲長痘痘的主要原因
1、內(nèi)分泌紊亂
“好朋友”造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。
2、毒素過多
下巴長痘原因是體內(nèi)毒素長期的積累過多對體內(nèi)器官功能有損,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀,進(jìn)而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問題。
3、皮脂腺過于發(fā)達(dá)
下巴長痘是因為皮膚比較油,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫承纬啥欢弧?/p>
4、消化系統(tǒng)的問題
如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等,會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,廢物無法正常排出。也會出現(xiàn)下巴的青春痘。
5、季節(jié)變換
季節(jié)變換時,濕度驟然升高時,皮脂腺分泌調(diào)節(jié)失靈,也會造成青春痘。如果處理得當(dāng),幾天后就會消失。
6、藥物刺激
某些藥物,如口服避孕藥、減肥藥和月經(jīng)調(diào)理藥,會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。
28歲長痘痘怎么調(diào)理
內(nèi)部系統(tǒng)調(diào)理。痘痘的產(chǎn)生主要是皮膚內(nèi)的皮脂腺過度分泌無法及時有效排出,造成皮脂腺過度分泌,因此需要對內(nèi)部系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)理,可以使用針灸、中藥等方法。傳統(tǒng)中醫(yī)理論在調(diào)理人體內(nèi)部方面更專業(yè)。
生活習(xí)慣調(diào)理。不合理的生活習(xí)慣,熬夜、情緒變化、個人衛(wèi)生等因素都會促進(jìn)痘痘的產(chǎn)品,特別是個人衛(wèi)生如果做不好,皮膚無法得到有效清潔,毛孔堵塞油脂無法及時排出，為痘痘的形成也創(chuàng)造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?保持心情愉快。
飲食調(diào)理。秋冬季節(jié)人們的飲食趨向刺激性食物，也成為痘痘產(chǎn)生的一大原因;所以盡量多食一些水果蔬菜類食物,少食刺激性食物,規(guī)律飲食。
護(hù)膚品調(diào)理。基于護(hù)膚品類型的多種多樣及虛假廣告的大肆宣傳,難免會造成盲目選擇;速效祛痘產(chǎn)品不建議使用,此類型產(chǎn)品含有過多的激素等化學(xué)添加成分,長時間使用容易對皮膚造成傷害;可以嘗試植物類型產(chǎn)品,更安全放心一些。
28歲長痘痘按什么穴位方法
下巴穴位按摩順序:太陽穴——下關(guān)穴——頰車穴——四白穴:按摩下巴的穴位可以化結(jié)散瘀,促進(jìn)下巴的血液循環(huán),有效促進(jìn)痘痘的消除。用拇指或食指在穴位處點、按、揉即可,按摩至下巴微微發(fā)熱,也可以涂抹茶油輔助。
曲池:適合于痘痘顏色鮮紅,有癢痛感,且易口渴喜歡喝水的人群,中醫(yī)上屬于“肺經(jīng)風(fēng)熱”,點按曲池有助于祛肺經(jīng)風(fēng)熱。
太沖:按摩太沖有疏肝解郁之效,尤其適合很多女性長痘患者,長期情志不舒導(dǎo)致長痘。也可以自太沖推至行間穴進(jìn)行按摩。
足三里:適合腸胃濕熱長痘的人群,多見噯腐吞酸、不喜歡喝水,長期便秘人群,多按揉足三里可以改善痘痘的同時,還能增強體質(zhì)哦。
三陰交:女性經(jīng)期前容易長痘,是內(nèi)分泌失調(diào)的征兆,導(dǎo)致痘痘的多發(fā),常按摩三陰交可以有效改善月經(jīng),有利于痘痘的消失。
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