胸前長(zhǎng)痘的注意原因
胸前長(zhǎng)痘的注意原因
尤其到夏天，很多人的胸前和后背都長(zhǎng)很多痘痘粉刺，這不讓喜歡穿露背裝的美女很是煩惱。下面小編帶你了解胸前長(zhǎng)痘的注意原因，希望對(duì)你有幫助!
胸前長(zhǎng)痘的注意原因
1、出汗太多:夏季是胸部痘痘的高發(fā)季節(jié),因?yàn)檠谉岬南募拘夭繒?huì)大量出汗,汗?jié)褚路?如果汗?jié)竦囊路貌坏郊皶r(shí)清洗,長(zhǎng)時(shí)間貼在皮膚上很容易滋生細(xì)菌,使得皮膚受到感染,給痘痘提供了滋生的土壤。
2、角質(zhì)層堵塞毛孔:角質(zhì)層是由5—10層已經(jīng)死亡的扁平角質(zhì)細(xì)胞組成,是表皮細(xì)胞不斷死亡與再生的產(chǎn)物。一般人不會(huì)給胸部肌膚去角質(zhì),胸部的角質(zhì)層就會(huì)越積越厚,使得毛孔堵塞,引起毛囊發(fā)炎而長(zhǎng)出一顆顆的痘痘。
3、內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌失調(diào)是引發(fā)胸口長(zhǎng)痘的一大因素,內(nèi)分泌系統(tǒng)是調(diào)節(jié)人體功能和維持體內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定的重要組成部分,現(xiàn)在人們不注意飲食控制,食用了太多辛辣、刺激的食物,加上作息時(shí)間不規(guī)律而引起脾胃濕熱、內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致毛囊皮脂導(dǎo)管的角化異常和皮脂腺功能亢進(jìn)而出現(xiàn)痘痘。
4、皮脂分泌過旺:痘痘的產(chǎn)生與皮脂排出不暢有很大的關(guān)系。胸部和臉部一樣,皮脂腺比較發(fā)達(dá),皮脂腺是附屬于皮膚的一個(gè)重要腺體,可分泌皮脂,經(jīng)導(dǎo)管進(jìn)入毛囊,再經(jīng)毛孔排到皮膚表面,皮脂分泌過旺就會(huì)堵塞毛孔,使得痘痘出現(xiàn)。
怎樣消除背上長(zhǎng)痘痘
1、要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法,也是最土的方法。洗澡時(shí)將背部重點(diǎn)搓干凈,有些地方手很難夠到,可用有手柄的沐浴球搓洗(目前不要用力搓長(zhǎng)痘痘的地方,輕易感染)。
2、找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒。(不要時(shí)間長(zhǎng),也不要常做,究竟那些是化學(xué)成分多。)
3、喝水。水分也是排毒的基本要素。
4、注意飲食作息,盡量少吃熱氣辛辣的東西,不熬夜。
5、發(fā)現(xiàn)背部長(zhǎng)了豆豆,不要用手去擠或扣,否則輕易感染,建議你去買沐浴鹽,每次洗澡的時(shí)候在輕易長(zhǎng)豆豆的地方涂一些,并用手加以揉搓,要適度,用些日子豆豆就全都不見了。
6、建議你到大的超市去買兩袋浴鹽,膏狀或干顆粒狀的都可以。注意挑選的時(shí)候看說明要選擇強(qiáng)調(diào)清潔和消炎作用的。如果是膏狀的就可以直接在沐浴時(shí)使用,如果是干顆粒狀的就要再買一塊硫磺皂啦,在泡沫涂好以后把鹽涂在后背上輕輕按摩到顆粒融化。海鹽的顆粒有消炎去角質(zhì)的作用,可以連續(xù)使用三天,之后每周用兩次就可以了。注意整個(gè)背部都要按摩到哦,全身除了胸部以外也可以用,為身體除一下角質(zhì),洗過以后滑溜溜的。
7、最好再買一只茶樹純露,洗完澡以后噴在背上拍干以后再穿衣服。如此兩周你的豆豆應(yīng)該好的差不多了,如果沒有緩解每那就可能是其他皮膚問題比如真菌感染,毛囊炎等,要到醫(yī)院去就醫(yī)。
胸前長(zhǎng)痘怎么辦
1、勤洗澡或沐浴
經(jīng)常洗澡,保持全身肌膚的干凈,可以使用硫磺皂洗澡,去除多余油脂,如果條件允許,可以泡澡的話,可以在水里面加點(diǎn)鹽或醋,起到殺菌的效果,也可以進(jìn)行茶浴,不僅殺菌,還能美白全身肌膚。像泡茶一樣,沖泡好茶水進(jìn)行沐浴,建議用綠茶,比較生嫩的茶葉。
2、搓澡要輕搓
經(jīng)常洗澡是保持全身皮膚干凈的好方法,但是洗澡的時(shí)候,切記不要太用力搓澡,會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,皮膚可能會(huì)受損的,可能還會(huì)破壞角質(zhì)保護(hù)膜。避開對(duì)青春痘的直接刺激是最好的。
3、胸前不要再掛飾品
飾品會(huì)跟皮膚產(chǎn)生摩擦,而且飾品上的化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致毛囊炎的惡化。
4、長(zhǎng)發(fā)感染
頭發(fā)太長(zhǎng),也會(huì)感染皮膚,因?yàn)轭^發(fā)會(huì)接觸到空氣中的很多細(xì)菌,所以最好避開讓長(zhǎng)發(fā)接觸到脖頸或者后背。盡量把長(zhǎng)發(fā)整齊地盤起來,并且盡可能減少使用頭發(fā)定型產(chǎn)品。
5、不要濫用皮膚藥
對(duì)于長(zhǎng)在身上的青春痘,千萬不要以為是其他的皮膚問題涂抹皮膚藥。皮膚藥當(dāng)中存有引發(fā)青春痘的類固醇荷爾蒙成分,那會(huì)使青春痘更嚴(yán)重。
6、忌吃重口味食物
辛辣、油膩、甜食、發(fā)物都會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生和更加嚴(yán)重,要少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發(fā)物”,平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。
7、勤換床上用品
胸前長(zhǎng)痘痘的情況,一般是皮膚的毛囊炎堵塞的,同時(shí)油脂分泌旺盛,也和床單被褥的衛(wèi)生有關(guān)。應(yīng)該勤換枕套,被套,床單,并且在太陽下面暴曬,這樣有殺菌的作用。
8、減少壓力
避免緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力,會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌活躍。因此,充足的休息和輕松、愉快的心情也是長(zhǎng)青春痘的人應(yīng)該持有的心態(tài)。沒事可以聽聽音樂放松心情,或者散步,瑜伽等放松心情的有氧運(yùn)動(dòng)。
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