炎熱的夏季，經常吹空調就容易出現皮膚干燥的問題，那么怎么保濕效果好呢?下面學習啦小編整理了夏季皮膚干燥的保濕方法，一起來看看吧。

　　夏季皮膚干燥的保濕方法

　　比較輕微的問題是皮膚干燥缺水，夏季空調制冷，水汽遇冷排到室外，室內缺乏水汽，皮膚自然會干燥。

　　解決辦法：加濕器+補水噴霧，在室內使用加濕器，增加空氣中的水分，緩解皮膚干燥，一般效果不大，建議同時使用具有補水效果的化妝水噴霧，在補水噴霧上，個人喜歡用奧地利有機化妝水，富含甜橙花水、春黃菊花提取物光果甘草提取物，這些植物都具有良好補水抗氧化效果，能給皮膚補充充足的水分，還能延緩衰老。

　　比皮膚干燥更嚴重一點的是毛孔呼吸不暢，夏季高溫出汗，屬于自然的新城代謝，有助于疏通毛孔，而長時間處于空調房內，室內低溫下，不出汗，而皮膚會吸入各種灰塵污垢等，容易造成毛孔堵塞，誘發(fā)痘痘粉刺等。

　　解決辦法：使用溫和的綠色有機洗面奶，綠色有機洗面奶，一般采用非離子表活溫和無刺激，對皮膚的養(yǎng)護效果是最好的，不會破壞皮膚油脂層，溫和的清洗掉皮膚上的垃圾污垢，而市場上大多數洗面奶，都是采用皂基或者SLS系表活，這類洗面奶的特點是清潔力和去脂力強，但是會刺激皮膚，長期使用，破壞皮膚天然油脂層，導致水油失衡，從而誘發(fā)痘痘粉刺等，還會讓皮膚變得敏感。

　　這是比較嚴重的了，我自己偶爾也會出現，在空調房呆久了，有時候皮膚會發(fā)熱發(fā)紅的情況出現，摸上去有點燙。這是皮膚過敏的表現，空調房空氣不流通空氣干燥，而且有的空調長時間不部清洗，里面的有害細菌增多，隨著空調的風吹到皮膚上，從而誘發(fā)皮膚過敏。

　　解決辦法：清洗空調+低過敏性認證護膚品，定期清洗空調，減少細菌滋生，同時選擇低過敏性護膚品護膚品，經過低過敏認證的產品是很少的，一般多見于有機類的產品，很多有機產品在認證有機的時候，同時也會經過低過敏認證，如果有下圖標志的，就是低過敏認證的，敏感皮膚和容易過敏皮膚都可以使用。

　　臉部皮膚干燥怎么辦

　　1、喝水的方法有講究，應正確喝水

　　喝水是最基本有效的補水方法。從體內補充水分，肌膚也自然而然有水潤豐盈。但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負擔，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

　　2、正確的最好臉部皮膚清潔工作

　　保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜?？傊?，以保持皮膚的清潔為目的。

　　3、要選對合適自己的保濕用品

　　如果天氣嚴重干燥，皮膚也跟著受到了影響，變得缺水脫皮。這時一款保濕效果好、滋潤性強的護膚品是非常重要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節(jié)的首選，它們在補充水分的同時還能防止皮膚出現敏感現象。并且冬天應該適當增加護膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護。

　　4、擦抹面霜的時候，應配合按摩

　　干燥的秋冬季，要使用滋潤的面霜，而不是油膩的哦。并配合上按摩的手法，不僅能幫助肌膚快速吸收護膚品的養(yǎng)分和水分，還能促進面部的血液循環(huán)，減少假性皺紋，讓皮膚保持水油平衡的最佳狀態(tài)。

　　皮膚干燥怎么補水保濕

　　1、洗臉次數適當

　　面對臉上的油光大家第一時間想到的就是用水來洗，洗臉雖然是最直接的方式，不過洗臉次數過多，只會破壞肌膚皮脂膜，如果沒有做好保濕工作的話，水分會不斷流失，肌膚問題只會越來2越糟，所以一天最多洗2次臉，并且使用的洗面奶要適合自己的膚質，洗臉后要加以補水。

　　2、敷保濕面膜

　　面對臉上出油，敷面膜是一個不錯的方法，可以使用保濕面膜一周敷2-3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，最好在晚上敷，經過保養(yǎng)程序之后，將面膜敷在要加強的部位，隔天醒來，會發(fā)現肌膚變得水嫩，持久濕潤。

　　3、補水抗干

　　冬季的氣溫干燥，肌膚水分蒸發(fā)較快，相對被陽光直射的肌膚，缺水就不足為奇，很多人在曬后都會出現肌膚紅腫的過敏現象，極易被曬傷，曬傷的肌膚，適度的補充水分是對皮膚的修復有很大作用，選擇保濕優(yōu)質的化妝水及乳液，可以讓皮膚保持水水嫩嫩，所以保濕補水相當重要。

　　4、濕毛巾保濕

　　洗完臉后可別忘了要補水哦，可以使用浸濕在水里的濕毛巾來敷臉，這個方法可以幫助肌膚保濕，特別是對于曬后燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鐘，便能達到補濕、舒緩的作用，可以調解干燥、緊繃、脫皮的皮膚，方法簡單，但卻十分有效。

　　5、保濕補水精油

　　選擇保濕補水型的精油，其高含量的不飽和脂肪酸和維他命E是保濕補水最好的成分，而且很容易被人體皮膚吸收，不飽和脂肪酸維持人體的正常水合作用，大量的不飽和脂肪酸能增強人體皮膚的吸收能力，而維他命E的抗氧化功能，都是保濕補水和護膚的重要成份。

　　6、曬后保養(yǎng)

　　肌膚美白不只是涂抹美白霜就可以擁有那么簡單的事，除了抗氧化，去角質，補水抗曬之外，曬后修復也相當重要，曬后容易出現紅腫過敏的現象，適度的補水對皮膚的修復有很大作用，可以用一些冰塊或者化妝水來敷，緩解和鎮(zhèn)靜，令肌膚美白、光滑。

　　7、多喝水

　　人體內部也是需要清潔的哦，早上起床后在還有進食之前喝一杯水可以清理腸胃，這個相信大家是知道的，秋季的氣溫干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補充養(yǎng)分，每天至少攝入八杯水，堅持這樣做會使皮膚變得水嫩，持久濕潤。

　　8、補水湯

　　身體內部的水分足夠了，才會使的肌膚更水潤，平時多喝對皮膚好的補水效果好的湯類，如銀耳紅棗湯，能給肌膚很好的保濕，還能改善肌膚氣色。還有山藥湯、豬腳湯，這些湯都有著非常好的補水效果嗎，里面含有的膠質也不容易揮發(fā)掉。

猜你喜歡：

1.解決春季皮膚干燥的小竅門

2.冬天保濕防止皮膚干燥的小技巧

3.冬天皮膚太干怎么補水

4.冬季皮膚干燥怎么補水效果好

5.全身皮膚干燥如何保養(yǎng)