天然美容護(hù)膚竅門
天然美容護(hù)膚竅門
愛(ài)美自古以來(lái)是女人的天性，為此層出不窮了很多昂貴護(hù)膚品幫助大家美容護(hù)膚，太便宜的護(hù)膚品，很多人會(huì)擔(dān)心對(duì)皮膚有害，太貴了，很多經(jīng)濟(jì)條件不是很富裕的人哪里消費(fèi)的起啊，所以下面我就告訴大家一些天然美容護(hù)膚小竅門，得以使女性既能變得美麗漂亮，又健康省錢，一舉三得。
天然美容護(hù)膚竅門
像柑橘、山楂、西紅柿、甜瓜、哈密瓜、檸檬、鮮棗、雪里紅、青椒、芝麻、核桃、小麥胚芽、植物油等含維生素C、E較豐富的食物如能夠減少色素斑的產(chǎn)生。像芹菜、香菜等感光性強(qiáng)的食物建議少吃，以免刺激黑色素的加快沉淀。
食用蔬菜后不能曬太陽(yáng)，因?yàn)楹芏嗍卟嗽诤泻泄饷粜晕镔|(zhì)，過(guò)量地食用這些蔬菜之后再曬太陽(yáng)，容易出現(xiàn)紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎癥。
每天起床喝2杯鹽水，可以清腸胃。 是深層清潔類的面膜，在30分鐘以內(nèi)是必須洗掉的。
獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量維生素C，能有效美白肌膚，淡化和分解已形成的黑色素。
美容護(hù)膚小竅門
1.雞尾酒保濕法
保濕工作也像調(diào)制雞尾酒一樣，只要加對(duì)了料，保濕功效就能立即層疊累加。比如，現(xiàn)在在美國(guó)正流行這一招：將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合在一起，涂抹于肌膚，片刻后用冷水輕拍沖洗。兩者的混合物就像皮膚表面上的一層屏障，有效將肌膚與干燥缺水的環(huán)境隔離。白天，在空調(diào)環(huán)境中肌膚感到緊繃、干燥時(shí)，隨時(shí)涂抹，是干渴肌膚的美味保濕雞尾酒。
2.遠(yuǎn)離甜蜜殺手
似乎人人都知道糖分與肌膚健康的關(guān)系，可是你是否真的將少食糖分這件事付諸行動(dòng)了呢?糖分是擾亂荷爾蒙、誘發(fā)粉刺的罪魁禍?zhǔn)字?，食多了糖就像挨了甜蜜殺手的溫柔一刀。即使是主食，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也建議盡量多吃低糖食物，例如無(wú)糖黑面包等。
3.只要防曬，不要假面
你是否也有相同的經(jīng)歷，防曬霜起到隔離紫外線的同時(shí) ，一并將好氣色與清爽肌膚屏蔽掉后，臉蛋就像戴了假面具一樣。試試這個(gè)小方法：在約一茶匙的防曬霜中加一至兩滴光影液(l i q u i di l lu m i n at or)混合后再涂抹，立刻幫你擺脫黯淡無(wú)光的油膩假面。
4.抓住蜜蠟脫毛好時(shí)機(jī)
如果你想嘗試脫毛蜜蠟，不妨選擇秋冬這個(gè)最佳時(shí)機(jī)。此時(shí)，穿無(wú)袖裝的季節(jié)已經(jīng)結(jié)束了，這段生長(zhǎng)過(guò)度階段最好把控。只要從九月或十月開(kāi)始，每個(gè)月堅(jiān)持定期做蜜蠟脫毛，到了夏天的時(shí)候，你就只需要處理一些細(xì)小的腋毛就可以了。
5.定制你的身體遮瑕乳
身體肌膚上的淤青、疤痕不容忽視。它們會(huì)慢慢變成比原本肌膚的顏色更暗沉的棕色斑點(diǎn)。美容專家的建議是，量身定制最適合自己的遮瑕產(chǎn)品，將每一塊沉淀色素都掩蓋起來(lái)。具體的做法是，將古銅乳液與日常使用的身體乳混合，擦拭在有瑕疵的部位。這樣做，還有額外驚喜奉送—你將擁有仿佛剛被陽(yáng)光親吻過(guò)般的金色肌膚。
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