男性婚后發(fā)胖原因
男性婚后發(fā)胖原因
男人們經(jīng)常被損友們拍著大肚子說(shuō):哥們兒預(yù)產(chǎn)期幾號(hào)?男人一臉無(wú)辜地指著女人:肚子是被她搞大的。生活的安逸、壓力的減輕、營(yíng)養(yǎng)的改善都是男人幸福生活的寫(xiě)照,男性婚后發(fā)胖原因呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧,希望你喜歡!
男性婚后發(fā)胖原因
一:被照顧
不是有女人說(shuō)最幸福的事“就是天天為他做飯,并看著他把它們一掃而光”嗎。女人天生的“母性”,終于從洋娃娃身上轉(zhuǎn)移到了老公身上。尤其是看著婚前如“難民”般弱不禁風(fēng)的老公,女人更是覺(jué)得自己責(zé)任重大,發(fā)誓讓他過(guò)上“飯來(lái)張口,衣來(lái)伸手”的日子。有此賢妻,能不胖嗎?
建議:對(duì)于飯來(lái)張口的男人,一般是給什么他吃什么。所以不妨“虐待”他一下,時(shí)不時(shí)來(lái)點(diǎn)全素餐刮刮油水。晚餐要少而精,只要營(yíng)養(yǎng),不要額外的卡路里。
二:被偷懶
剛結(jié)婚的丈夫通常都是一下班便往家跑,因?yàn)榧依镉性S多有趣的東西在等著他,從此他就不再參加朋友間的聚會(huì),也不再光顧運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和體育館。當(dāng)婚后的脂肪逐漸取代了婚前的肌肉時(shí),基礎(chǔ)代謝變得很慢,此時(shí)“喝涼水都會(huì)胖起來(lái)”。
建議:女人要記住“賢妻≠大包大攬”,別讓他養(yǎng)成“甩手掌柜”的壞毛病,做家務(wù)也是鍛煉,最重要的還是要他練習(xí)肌肉,可以讓他舉舉啞鈴,做做俯臥撐等,或者兩人各辦一張健身卡,一起鍛煉更佳。
三:被放松
老婆追到手,再不用擔(dān)心戀愛(ài)時(shí)今天嫌自己邋遢,明天又嫌電話打得少了;就連工作中的矛盾與沖突也不再像過(guò)去那樣讓他愁得咽不下飯,因?yàn)榧依镉腥朔窒硭耐纯嗪涂鞓?lè)。心情放松,吃嘛嘛香。
建議:心寬是好事,心情放松利于身體健康,也利于工作生活和諧,而對(duì)于發(fā)胖的副作用,妻子也要做到“動(dòng)之以情,曉之以理”,告訴他,脂肪雖然是長(zhǎng)在他身上,但高血壓、糖尿病等的風(fēng)險(xiǎn)卻是全家的,要為革命、為妻兒老小保重身體。