男性長皺紋的原因

　　皺紋常被看作皮膚衰老的標志，很多人擔(dān)心皺紋影響美貌，青春不再。殊不知，皺紋也揭示出一些潛在的健康問題。美國《預(yù)防》網(wǎng)站近日總結(jié)了從皺紋可以看出的五種健康隱患。

　　男性長皺紋的原因

　　1. 骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險

　　美國耶魯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)：皮膚是骨骼健康狀況的一個窗口。研究人員調(diào)查了100多名處于更年期的女性后發(fā)現(xiàn)：皺紋最多最深的女性骨密度也最低。該研究負責(zé)人表示：膠原蛋白是骨骼和皮膚的重要組成部分，它的數(shù)量隨著年齡的增長而減少。

　　2. 心臟病早期

　　耳垂上有斜線型的皺紋可能是心臟問題的早期預(yù)警。美國洛杉磯希德斯 西奈醫(yī)療中心研究發(fā)現(xiàn)：耳垂上有這種折痕的人更可能檢查出心臟病。專家認為：這種皺紋是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的，它能反映出心臟周圍血管的變化。

　　3. 高血壓

　　荷蘭萊頓大學(xué)醫(yī)療中心的研究人員發(fā)現(xiàn)：看起來比實際年齡小、皺紋少的女性血壓較低。研究還顯示：與同齡人相比，來自長壽家庭的參與者上臂不太可能有皮膚皺紋。

　　4. 壓力太大

　　焦慮煩惱會讓人長皺紋。美國紐約市的皮膚病專家珍妮特 普雷斯托夫斯基表示：當人們承受壓力時，就會皺眉，隨著時間推移，前額易形成永久性的皺紋。而面部其他區(qū)域的皺紋，也是與持續(xù)的焦慮狀態(tài)讓身體釋放出大量應(yīng)激激素，降解了皮膚中的膠原蛋白有一定關(guān)系。

　　5. 甜食吃太多

　　食用甜食會讓糖與蛋白質(zhì)附著在一起，易在人體內(nèi)形成“晚期糖基化終末產(chǎn)物”的物質(zhì)，該物質(zhì)會分解膠原蛋白和彈性蛋白，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)更多的細紋和皺紋。研究人員建議：最好用水果代替甜食，因為大部分水果都具有抗糖化的性能，能逆轉(zhuǎn)皮膚損傷。

　　男性健康水果

　　芒果：

　　取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

　　荔枝：

　　用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。

　　葡萄：

　　取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

　　白果：

　　取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

　　核桃：

　　每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

　　木瓜：

　　用木 250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。

　　蓮子：

　　取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　紅棗：

　　紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

　　獼猴桃：

　　新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。