早泄嚴(yán)重吃什么好
早泄嚴(yán)重吃什么好
早泄是我們常見的一種癥狀，早泄的出現(xiàn)容易給患者帶來多方面的影響，所以我們建議廣大的男性朋友需要重視早泄這種癥狀。但是，重度早泄吃什么呢?下面小編帶你一一了解!
重度早泄的飲食
在飲食方面,陽痿病人宜多吃壯陽食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力提高性欲,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉雞肝、蛋、花生米豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等都有助于提高性功能。
重度早泄患者應(yīng)提高睡眠質(zhì)量
提高睡眠質(zhì)量,是男性在康復(fù)過程中的重中之重。陽痿與睡眠有一定慣量,睡眠不足,身體虛弱,過度疲勞,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿病因,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
重度早泄的治療
中醫(yī)和西醫(yī)對早泄醫(yī)治分別有不一樣的的看法和入手辦法,兩者結(jié)合比較好。從醫(yī)治病機(jī)上西醫(yī)已提出明確的疾病機(jī)制即龜頭局部刺激閥低,大腦皮層性射精中樞控制能力低下,所以我們就可審病求固,針對局部及中樞有的放矢進(jìn)行醫(yī)治。如局部醫(yī)治西藥可帶雙重陰莖套,性前局部麻藥的外涂,以及行為療法等。而中醫(yī)采用中藥外涂及燻洗等法,在對待中樞方面,西藥采用抗抑郁藥,用挑選性五羥色胺再提取抑制劑,挑選性阻斷五羥色胺在提取,促進(jìn)五羥色胺的轉(zhuǎn)運而使其活性增強(qiáng)增加射精潛伏期,而中醫(yī)在中樞性藥物方面與心肝有密切關(guān)系。有養(yǎng)心安神,疏肝理氣,養(yǎng)陰降火等法均與增加射精時間良好的醫(yī)治作用。此外針灸推拿,通過經(jīng)絡(luò)的調(diào)整,對局部及中樞均有良好的療效。
重度早泄表現(xiàn)是什么
性生活時間短:男人在性生活時未接觸或剛接觸女方外陰,或插入陰道抽動時間短暫,尚未達(dá)到性欲高潮即行射精,隨后陰莖疲軟的現(xiàn)象,在性交的潛伏期經(jīng)常是低于四分鐘的現(xiàn)象。
心理表現(xiàn):男人經(jīng)常的會發(fā)現(xiàn)一些心理負(fù)擔(dān),可能會因為性經(jīng)驗不足,夫妻感情不和或者是過度的手淫,性生活不好等,會發(fā)現(xiàn)焦慮、憂慮、恐懼的一些心理表現(xiàn),這也是導(dǎo)致早泄的主要原因。
精神現(xiàn)象:得了早泄有精神抑郁、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身早泄的臨床癥狀。并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等。
不能夠使女人得到滿足:男人如果長期發(fā)現(xiàn)射精快,在性交過程中50%上述,使女人得不到滿足,也是早泄的表現(xiàn)。
重度早泄:重度的患者情況最為嚴(yán)重,這類患者早泄的表現(xiàn)是性生活時間不到一分鐘,有的患者可能一觸碰到女人的身體就發(fā)生射精,而且重度早泄患者還可能會干擾到男人的生育能力。
重度早泄怎么辦
注重婚前性教育和性指導(dǎo),把握一些性解剖及性生活知識,了解和把握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,可預(yù)防早泄的再次發(fā)生。
男性射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時間射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
預(yù)防早泄注重生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
男人要對早泄有系統(tǒng)的認(rèn)識,如果癥狀不明顯就不要給自己硬扣上早泄的帽子。以上介紹的方法希望對男人預(yù)防早泄有所幫助。
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