痔瘡怎么食療
痔瘡雖然不是什么大病，但不及時治療會給我們帶來很多不便，民間有很多偏方可以治療痔瘡，那么，痔瘡怎么食療呢?下面小編為您介紹治療痔瘡食療方法。
痔瘡怎么食療
1、黃芪玉竹兔肉湯:黃芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無力,便后疲乏,汗出氣短者。
2、雪耳大棗湯:雪耳10克,大棗15枚,冰糖適量,隔水燉1小時后服食。適用于便結(jié)難解,頭暈心悸,面色黃蒼白者。
3、百合湯:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞,手足心熱,咽干口燥者。
4、首烏紅棗粥:首烏20~30克,大米60克,紅棗10枚,冰糖適量。首烏先煎,再加大米、紅棗煮粥,適合于血虛便秘。
5、苦瓜汁:苦瓜150克切粒,攪拌成汁,加蜂蜜調(diào)服,適合腸燥便秘。
引發(fā)痔瘡的原因
1、飲食不節(jié):易生濕積熱,濕熱下注肛門,使肛門充血灼痛,引發(fā)痔瘡。
2、勞累過度:久坐則血脈不行,久行則氣血縱橫。瘀血流注肛門而生痔疾。
3、便秘:久忍大便,大腸積熱,是痔瘡發(fā)病的一個原因。
4、久病:久瀉、久痢、久咳,易使氣血虧損,氣虛下陷。
5、感受外邪:感受寒邪、熱邪均可發(fā)生痔疾。
6、婦人妊娠、月經(jīng)不調(diào):易致關(guān)格壅塞,經(jīng)血流溢滲漏于腸,誘發(fā)痔瘡。
7、遺傳因素:《薛氏醫(yī)案》中有“痔瘡之癥或稟受胎毒或母腹中受熱也。 ”
痔瘡的癥狀表現(xiàn)
1、流分泌物:肛門流出分泌物。主要由瘺口溢出,也會由肛門內(nèi)排出,或由肛周的肌膚溢出。
2、肛門瘙癢:肛門及肛周肌膚出血瘙癢癥狀。主要是由于肛門分泌物、脫出痔核及周圍皮膚受到了刺激,皮膚終日潮濕,從而產(chǎn)生瘙癢感,導(dǎo)致濕疹和瘙癢的發(fā)生。
3、大便出血:痛苦小性、間歇性便后有鮮紅色血是其特點,也是內(nèi)痔或混合痔早期常見癥狀,患者常訴說“大便后鮮血從肛門一滴一滴地往下流”或“便紙上都是鮮血”。
4、大便疼痛:大便時出血肛周疼痛現(xiàn)象。因為肛周的神經(jīng)系統(tǒng)比較發(fā)達和敏銳,受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現(xiàn)為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。
5、直腸墜痛:肛門直腸墜痛主要是外痔的癥狀。如果內(nèi)痔沒有炎癥時,一般不會產(chǎn)生痛疼感。如果內(nèi)痔被感染、嵌頓、出現(xiàn)絞窄性壞死,這樣會導(dǎo)致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感,重者則會出現(xiàn)重墜痛苦。
痔瘡的飲食注意事項
1、飲食宜清淡:清淡飲食適合所有人,對于痔瘡患者來說更是益處多多。因為很多痔瘡患者就是因為經(jīng)常吃辛辣、油膩或是刺激性的食物導(dǎo)致發(fā)病的。清淡飲食,不僅去除了痔瘡的誘發(fā)因素,同時也使機體處于正常運動狀態(tài),有利于病情好轉(zhuǎn),像辣椒、油炸食等最好是不吃,同時戒煙戒酒。
2、多吃膳食纖維含量高的食物:對于痔瘡患者來說排大便是一件很痛苦的事,由于大便時糞便會刺激痔瘡導(dǎo)致疼痛或是出血。痔瘡患者通過多吃膳食纖維含量高的食物,來使大便松軟,這樣可以減輕大便時的疼痛及避免出血,同進也可避免因便秘使痔瘡病情進一步加重,像芹菜、菠菜等綠葉蔬菜就是較好的選擇。
3、不要吃發(fā)物:有些食物對于痔瘡患者來說是發(fā)物,吃了這些食物會使得痔瘡病情加重。如何確定發(fā)物:即如果在進食某一種食物之后,痔瘡病情加重,停止食用后病情好轉(zhuǎn),就可以確定其為發(fā)物。對于這種食物,以后不要再食用。常見的發(fā)物有鯉魚、公雞、竹筍、蝦、蟹等。
痔瘡的日常護理措施
1、堅持合理飲食
要多吃富含膳食纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多吃有潤暢通便作用的水果,如蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。飲食結(jié)構(gòu)要平衡,注意粗細搭配。養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣,這點非常非常重要。
2、溫水坐浴
由于痔瘡會引起疼痛,每日可局部熱敷2-3次,并輕輕按摩,這樣有助于緩解肌肉的痙攣,從而減輕疼痛感。
3、用軟膏栓劑治療
使用軟膏栓劑時,必須注意用藥安全,向醫(yī)生咨詢清楚。一些含有類固醇和麝香的藥物要避免使用。
4、每天堅持鍛煉
進行規(guī)律的盆底肌鍛煉,有利于改善盆底血液循環(huán)。如做提肛運動,具體方法是并攏大腿,吸氣時收縮肛門,呼氣時放松肛門。
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