治療早泄最好方法
治療早泄最好方法
男性早泄將會(huì)影響到夫妻的性生活，嚴(yán)重會(huì)危及夫妻感情。那么今天小編為您介紹治療早泄最好方法有哪些。男性朋友不妨參考一下。
治療早泄最好方法
1、治療早泄最好方法之心理保健
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、治療早泄最好方法之行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、治療早泄最好方法之按摩方法
3.1、自我保健療法:點(diǎn)按兩側(cè)三陰交,輪流進(jìn)行,點(diǎn)按時(shí)做收腹提肛的動(dòng)作。每日1到2次,每次30到40分鐘。
3.2、捏擠術(shù)法:此法是由女方把拇指放在陰莖的系帶部位,食指與中指的指腹放在陰莖的另一面冠狀緣部,妥善捏擠踐踏4秒鐘,然后猛然放開(kāi)。施加壓力方向是昔日向后,決不要從一側(cè)向另一側(cè),勿用指甲捏挾或搔刮陰莖。
3.3、坐式療法:患者要取坐式,把眼睛閉上放松,取上星、百會(huì)、通天、肩井、中府、神門(mén)、勞宮等,手法可采用點(diǎn)、按、揉、拿、振顫等手法,每次30到40分鐘。
3.4、把握術(shù)法:女方在男方裸露性喚起時(shí),把握陰莖幾秒鐘,然后猛然放松,如此反復(fù)把握后再性交。男方欲要射精時(shí)便阻礙性交,拔出陰莖,再把握幾秒種然后放松。如此反復(fù),直到勃起減退些,再性交,連續(xù)摩擦而射精。
男人性能力保健方法
1、這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時(shí),最好維持一定的室內(nèi)溫度,防止感冒,在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。
2、睡前按壓肚臍強(qiáng)肝腎,肚臍是中醫(yī)針灸學(xué)中的神闕穴,中醫(yī)認(rèn)為,性機(jī)能衰退主要是肝臟和腎臟的機(jī)能減弱所造成,灸按肚臍(神闕穴)可以加強(qiáng)這兩個(gè)臟器的新陳代謝,進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。因此,建議男人,每晚睡前用食指按壓肚臍5~7分鐘。
3、保持睪丸溫度低于體溫?cái)z氏度是至關(guān)重要的。平時(shí)最好空純棉的開(kāi)洞內(nèi)褲,陰囊露在外,透氣涼爽,恢復(fù)陰囊天然的伸縮功能,促進(jìn)雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)。
引起陽(yáng)痿早泄的原因
1、內(nèi)分泌系統(tǒng)異常:內(nèi)分泌疾病類型多樣化,其中腦垂體損傷糖尿病、腦垂體功能減退癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、柯興氏綜合征等均是常見(jiàn)因素。此外,還有甲狀腺功能減退癥、幼稚病、顱咽管瘤、類無(wú)睪癥、女性化間質(zhì)細(xì)胞腫瘤、高泌乳素血癥、口服雌性激素等。
2、神經(jīng)系統(tǒng)異常:側(cè)索硬化癥肌肉痿縮、重癥肌無(wú)力、帕金森氏病、脊髓腫瘤、多發(fā)性性脊髓病變、脊髓硬化癥等腦;周?chē)窠?jīng)炎,亦可不同程度地有所影響。
3、泌尿生殖系統(tǒng)異常:男性泌尿生殖器官的疾病與之關(guān)系非常密切。泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陽(yáng)痿者較為常見(jiàn),如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽(yáng)痿者最為多見(jiàn)。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等均可引起陽(yáng)痿。
4、血液系統(tǒng)病癥引起。包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動(dòng)脈血流減少的疾病,如:動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈損傷。
早泄吃的食物
1、山藥:山藥健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精。治脾虛、泄瀉、療消渴、遺精、陽(yáng)痿等;性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
2、韭菜:吃韭菜可以壯陽(yáng),韭菜有一個(gè)很響亮的名字叫“壯陽(yáng)草”。因其具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)的功效,對(duì)老年人性功能衰退,專家告訴我們,韭菜可以緩解陽(yáng)痿這個(gè)是正確的。
3、菟絲子:這是中醫(yī)里常用的治療陽(yáng)痿的一味藥材。常用的補(bǔ)腎中藥,前面說(shuō)過(guò)“腎氣一虛,腰必痛矣”,所以我們就不難理解為什么菟絲子能改善腰酸腿疼的毛病了。
4、何首烏:是男人補(bǔ)腎的首先食材。有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
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