女性導(dǎo)致皺紋的習(xí)慣

　　MM們千萬(wàn)別以為只是因?yàn)檠a(bǔ)水保濕的護(hù)膚工作不到位，所以才長(zhǎng)出細(xì)紋，其實(shí)生活中的一些不良習(xí)慣也是導(dǎo)致細(xì)紋生長(zhǎng)的罪魁禍?zhǔn)?，一起?lái)看看到底是什么生活習(xí)慣殺傷力這么大吧!

　　女性導(dǎo)致皺紋的習(xí)慣

　　避免過(guò)分清潔

　　皮膚分泌的油脂是保護(hù)肌膚水油平衡的必須，如果潔面太頻繁或者使用太強(qiáng)力潔面品，容易剝離臉部的健康油脂，導(dǎo)致皮膚水分毫無(wú)阻攔的蒸發(fā)。皮膚健康的水油平衡是必須要堅(jiān)守的，這樣可以保持柔軟肌膚，也能有效幫助皮膚遠(yuǎn)離細(xì)紋。

　　不要瞇眼

　　在日光強(qiáng)烈得睜不開(kāi)眼，或者視力不佳需要努力看清某樣?xùn)|西的時(shí)候，人總是會(huì)不自覺(jué)瞇眼。經(jīng)常瞇眼很容易導(dǎo)致眼周細(xì)紋，想要避免這種狀況發(fā)生，確保在強(qiáng)光下佩戴墨鏡。如果你有近視和遠(yuǎn)視的困擾，找驗(yàn)光師配個(gè)合適的眼鏡才是正經(jīng)事，能最大可能的避免經(jīng)常瞇眼看東西。

　　皺眉是個(gè)大問(wèn)題

　　Don't worry，be happy，這句話(huà)不是說(shuō)說(shuō)而已，是認(rèn)真的!重復(fù)同一個(gè)表情容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)“深刻”的表情紋，尤其是皺眉。試著提高警惕，在辦公桌正對(duì)的位置擺上一個(gè)小鏡子，提醒自己不要頻繁皺眉。如果你做到了，你可能會(huì)看到皮膚更多的改善，不止是細(xì)紋而已。

　　撅嘴也是個(gè)問(wèn)題

　　你見(jiàn)過(guò)年長(zhǎng)女性嘴唇周?chē)募?xì)紋，并且害怕出現(xiàn)同樣的問(wèn)題嗎?這種問(wèn)題常常出現(xiàn)在有吸煙史或常用吸管喝水的人身上。正如我們前面提到的，重復(fù)同一表情容易讓面部出現(xiàn)表情紋，時(shí)常撅嘴、吸煙或用吸管喝水，都容易導(dǎo)致惱人的唇周細(xì)紋。盡你的可能預(yù)防這種問(wèn)題的發(fā)生，盡量減少撅嘴動(dòng)作。

　　平躺睡覺(jué)

　　側(cè)臥或者趴著睡很容易導(dǎo)致臉部出現(xiàn)細(xì)紋，想象一下，整夜長(zhǎng)時(shí)間將臉部與枕頭擠壓在一起，細(xì)紋自然在劫難逃。雖然仰臥對(duì)皮膚更好，但在整個(gè)睡眠過(guò)程中一直保持姿勢(shì)不變很不現(xiàn)實(shí)。我們不希望你因?yàn)閾?dān)心仰臥還是側(cè)臥的問(wèn)題而整夜不得安眠，因?yàn)槠つw在睡眠時(shí)的自我修復(fù)非常重要。將枕頭換成絲綢，在有意識(shí)的時(shí)候讓自己仰臥，但是如果這會(huì)影響你入睡，那么忘了它，怎么舒服怎么睡吧。

　　不要托腮

　　開(kāi)會(huì)的時(shí)候、和朋友圍桌聊天的時(shí)候，總之只要面前有個(gè)高度適宜的桌子，很多人都會(huì)不自覺(jué)的有托腮的動(dòng)作。與皺眉、撅嘴一樣，托腮也是一個(gè)容易導(dǎo)致臉部細(xì)紋的壞習(xí)慣。你的動(dòng)作會(huì)給面部皮膚壓力，容易擠壓形成不對(duì)稱(chēng)皺紋。另外我們還要提醒你的是，如果手上涂了滋潤(rùn)的護(hù)手霜，托腮還容易導(dǎo)致面部出現(xiàn)痘痘困擾，我們管這個(gè)叫“護(hù)手霜痘”。

　　使用含有AHA的產(chǎn)品

　　AHA是Alpha-hydroxy acids的簡(jiǎn)稱(chēng)，也就是我們常說(shuō)的"果酸“，比如葡萄酸、乳酸、蘋(píng)果酸、杏仁算等。果酸有剝離老廢角質(zhì)的作用，護(hù)膚品中含有的果酸濃度很安全，定期使用對(duì)細(xì)紋有幫助。