冬天坐月子可以開空調嗎
我們都知道,女性坐月子是很重要的一件事情,會有很多的注意事項,尤其是在冬天。冬天天氣寒冷,很容易受涼感冒。那么冬天坐月子能開空調嗎?下面是學習啦小編整理的一些關于冬天坐月子可以開空調嗎的相關資料,供你參考。
冬天坐月子可不可以開空調
可以開空調吹暖風。
冬天產婦坐月子室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南邊,可以接納空調和電暖氣等取暖器來保持室內溫度;因此,冬季坐月子是能開空調的,但是,同時要注意保持室內適宜的濕度也非常重要。
冬天坐月子吹空調好的方法
室內溫濕度的控制
冬天坐月子,室內的溫度要控制在20℃-25℃。但是開空調的時候,最好同時開加濕器,將室內有濕度控制在55%-65%為宜,這樣不僅可以濕潤空氣,同時,還可以防止皮膚干燥。
注意空調口的朝向
很多人都喜歡在開空調的時候對著直吹,其實這樣對身體是不好的,坐月子的媽媽們也要注意這點??照{風對著直吹有時不會感到暖,反而會覺得有涼風,而若是把空調朝旁邊吹,房間里會更快的暖和起來。
保持室內的空氣清新
每天要保證開窗換氣兩次(上、下午各1次),每次15-20分鐘左右。在換氣的時候,要讓新媽媽與小寶寶先去另一個房間。通風換氣后,等該房間恢復到適宜溫度后,再讓新媽媽與小寶寶回來。
保持室內見光
月子房一定要通風見光,這樣才會讓新媽媽感到心情舒暢,而且還有利于觀察寶寶的一些變化。
冬天坐月子吹空調注意事項
1、冬天不需要整天開空調,只要開一會在密封的房間里就會暖和很久的。
2、冬天就算開空調,也要用熱水袋保護自己的腰部。另外還要多注意休息,不要著涼了。
3、月子房盡量選朝南的、通風狀況良好的房間,開空調時不能讓風口直接吹到新媽媽與寶寶。
冬天坐月子怎么取暖最好
開暖氣為佳
說到坐月子取暖,最好的辦法就是開暖氣。因為,暖氣不僅輻射較小,而且不會導致室內干燥,同時,暖氣也是比較安全的取暖方法之一。但是,在沒有暖氣的情況下,空調也是不錯的選擇。
可適當開空調
冬天產婦坐月子室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南邊,可以接納空調來保持室內溫度。不過,在使用空調取暖的時候,最好買個加濕器,這樣不僅可以濕潤空氣,同時,還可以防止皮膚干燥哦。
熱水袋保暖
如果空調跟暖氣都不具備的話,最好的方法就是選擇熱水袋。躺在床上的時候,手上跟腳上各一個,不僅可以起到保暖的作用,而且,熱水袋也是最經濟實惠的全暖選擇哦。
電熱毯取暖
電熱毯是比較直接的取暖方式,與人體接觸較近,適合躺在床上坐月子的產婦,能保持全身溫暖,但不建議帶著嬰幼兒睡電熱毯,因為電熱毯易產生較高溫度,使用后新生兒有可能因失水而導致脫水熱等。產婦可以先用電熱毯預熱床鋪半小時,再關閉電熱毯,這樣保暖也安全。
電暖器取暖
電暖器、暖風機等電取暖方式更有針對性,簡單來說就是哪冷暖哪,對于沒有暖氣和空調的產婦,也是不錯的取暖方式,只是注意購買經過國家強制認證后(即具有3C標志)的產品,保證安全。
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