陰道瘙癢的飲食禁忌不能吃什么
由于種種原因，很多女性都有陰道瘙癢的癥狀，不僅僅危害女性身心健康，還對(duì)性生活造成了極大的不便，那么陰道瘙癢不能吃什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的陰道瘙癢不能吃的食物，歡迎閱讀。
陰道瘙癢不能吃的食物
1、陰道瘙癢不能吃辛辣食物
外陰瘙癢患者不要吃辛辣性食物,不要吃刺激類食物,如:辣椒、辣椒油、辣椒醬、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香、辛辣火鍋、辣椒制品等。
2、陰道瘙癢不能吃得太油膩
外陰瘙癢患者不要吃甜膩、油炸的食物,例如:巧克力、奶油、油條、油餅等,油炸甜膩類食物對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生生火氣助濕氣的負(fù)面作用,會(huì)促進(jìn)白帶分泌,導(dǎo)致外陰部位更加瘙癢。
3、陰道瘙癢不能吃發(fā)物
外陰瘙癢患者不要吃各種發(fā)物,如各種海鮮,魚蝦蟹,雞頭、雞爪、鵝肉、豬頭肉等,發(fā)物會(huì)加重炎癥發(fā)展,不利于外陰瘙癢的治療。
陰道瘙癢可以吃的食物
1、淮山魚鰾瘦肉湯
食材:淮山藥30克,豬瘦肉250克,魚鰾15克,調(diào)味料適量。做法:淮山藥、豬瘦肉洗凈切塊,魚鰾用水浸發(fā),洗凈,切絲。把全部用料放入鍋,加清水適量,武火煮沸后,改文火煲2小時(shí),調(diào)味供用。功效:滋陰補(bǔ)腎,澀精止帶。
2、馬鞭草豬肚湯
食材:馬鞭草30克,豬肚100克,調(diào)味料適量。方法:馬鞭草洗凈后,切成小段,豬肚切片。將水煮沸,把豬肚、馬鞭草倒入煮沸。去渣取汁,每日1次。功效:解毒殺蟲,清熱利濕。孕婦及脾胃虛弱者慎用。
3、淡菜芡實(shí)墨魚湯
食材:淡菜100克,墨魚(干品)50克,芡實(shí)20克,豬瘦肉100克,調(diào)味料適量。制作:將淡菜和墨魚分別用清水浸軟、洗凈,連其內(nèi)殼切成3-4段;芡實(shí)洗凈,豬瘦肉洗凈。把全部用料一起放入沙鍋,加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可服用。功效:滋陰清熱,收斂止帶。
陰道瘙癢的原因
1、特殊感染:霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見(jiàn)的原因。虱子、疥瘡也可導(dǎo)致發(fā)癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙瘴一般僅在夜間發(fā)作。
2、慢性外陰營(yíng)養(yǎng)不良:以奇癢為主要癥狀,伴有外陰皮膚發(fā)白。
3、藥物過(guò)敏或化學(xué)晶刺激:肥皂、避孕套、新潔而滅、紅汞等可因直接刺激或過(guò)敏而引起接觸性皮炎,出現(xiàn)瘙癢癥狀。
4、不良衛(wèi)生習(xí)慣:不注意外陰局部清潔,皮脂、汗液、月經(jīng)、陰道內(nèi)分泌物,甚至尿,糞浸漬,長(zhǎng)期刺激外陰可引起瘙癢:經(jīng)期用橡皮或塑料月經(jīng)帶,平時(shí)穿著不透氣的化學(xué)纖維內(nèi)褲均可因濕熱郁積而誘發(fā)瘙痊,要注意在每天清洗外陰時(shí),選用Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合。
5、其他皮膚病變、擦傷,尋常疣、皰疹、濕疹、腫瘤均可引起外陰刺癢。
如何預(yù)防陰道瘙癢
1、飲食上多吃粗糧,如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等,可以補(bǔ)充B族維生素,堅(jiān)固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅(jiān)果有養(yǎng)血滋陰、營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用,可以適當(dāng)多吃。辛辣食物會(huì)耗傷陰液,加重皮膚干燥;羊肉、海鮮等腥發(fā)動(dòng)風(fēng)食品會(huì)增加皮膚瘙癢,建議少吃或者不吃。
2、穿寬松棉質(zhì)、絲質(zhì)的衣服,避免化纖衣物與皮膚的摩擦,避免衣服靜電對(duì)皮膚的刺激。新買來(lái)的內(nèi)衣建議清洗后再穿,防止制衣過(guò)程中的化學(xué)品殘留引起皮膚過(guò)敏。
3、保證睡眠,放松心情,適度運(yùn)動(dòng)。
4、加強(qiáng)皮膚撫觸。撫觸嬰兒會(huì)讓寶寶情緒穩(wěn)定,健康發(fā)育。皮膚也是一樣,需要我們女性的關(guān)愛(ài)才會(huì)健康。干燥、瘙癢、刺痛等現(xiàn)象,都是皮膚在向我們提出抗議。而用尖利的指甲搔抓雖然能夠暫時(shí)奏效,卻會(huì)給皮膚帶來(lái)更大的傷害,由此惡性循環(huán),皮膚瘙癢會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。撫觸的辦法為:每晚睡前全身涂滿潤(rùn)膚乳液,或者精油,用溫?zé)岬氖终萍爸父馆p輕按摩全身皮膚,對(duì)于瘙癢嚴(yán)重的部位則適當(dāng)增加力度。
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