刮宮后吃什么補身體以及飲食注意事項
刮宮后吃什么補身體以及飲食注意事項
刮宮后吃什么補身體 ?清宮后半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。下面,學習啦小編來為你介紹人流清宮后飲食注意事項。
刮宮后吃什么補身體
乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
糖餞紅棗:干紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。
紅糖糯米山藥粥:將山藥搗碎,與糯米同煮成粥,紅糖蒸化后加入。
阿膠雞蛋湯:阿膠10克,加水一碗烊化,雞蛋調勻后加入阿膠水中煮成蛋花,加鹽調味即可。
黃芪燉老雞:老雞洗凈用開水氽燙,將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹,湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調味,文火慢燉。
姜汁牛奶:生姜搗汁,加入熱牛奶,用白糖調味。
參芪母雞:老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。適用于流產后的調補。
人流清宮后飲食注意事項
1、注意均衡的飲食,尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補酒,如麻油雞酒、人參、當歸藥酒都宜在一周后才食用,因為可能影響子宮收縮,增加出血的問題。
2、由于刮宮會造成女性身體元氣有所傷害,從而導致女性身體虛弱且出虛汗,所以要注意給女性的身體補充水分,以便造成身體的缺水。
另外,女性汗液當中所排出的物質含有水溶性質的維生素,因此要多吃些含有維生素B、C的食物。比如說新鮮的蔬菜瓜果等,這也有利于女性自身腸道的滋潤。
3、蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。如果女性身體虛弱得較為嚴重,可以吃一些湯類來進步。
4、刮宮后不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流產后食物均以溫補為上,這些食物不利于恢復健康。
5、水果大多是寒涼之品,所以水果應盡量少吃最好先不吃水果,特別是涼性水果,如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃,宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。
刮宮的作用
終止妊娠
刮宮術是用器械去掉子宮內的胚胎或子宮內膜。目前很多意外懷孕的女性會選擇無痛人流來結束妊娠,即無痛刮宮清宮。正常情況下,一旦病人感覺良好(通常在同一天),即可恢復正?;顒?。術后可有陰道出血、下腹部絞痛及腰痛持續(xù)數天,可服止痛藥止痛,數周內不提倡使用內置式月經棉條,數天內不主張性生活。由于刮宮后子宮內膜留有創(chuàng)傷,手術后兩周內會有陰道出血,一般血量少于月經量或相似月經量,均為正常。
診斷月經失調
月經失調癥是婦科常見病,表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調癥。刮宮可以查月經失調的類型,需了解子宮內膜變化及其對性激素的反應者
查排卵
不孕的醫(yī)學定義為一年未采取任何避孕措施,性生活正常而沒有成功妊娠。主要分為原發(fā)不孕及繼發(fā)不孕。原發(fā)不孕為從未受孕;繼發(fā)不孕為曾經懷孕以后又不孕。根據這種嚴格的定義,不孕是一種常見的問題,大約影響到至少10%~15%的育齡夫婦。引起不孕的發(fā)病原因分為男性不孕和女性不孕。刮宮可了解卵巢功能,是否排卵,一般在月經來潮前或月經來潮12小時內檢查。
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