女性貧血的治療方法有哪些
身體健康是我們所關(guān)心的，但是許多人被貧血的問(wèn)題所困擾著。女性貧血怎么辦呢?下面是有貧血的治療方法，歡迎參閱。
貧血的治療方法
1、貧血的治療方法之對(duì)癥治療
重度貧血患者、老年或合并心肺功能不全的貧血患者應(yīng)輸紅細(xì)胞，糾正貧血，改善體內(nèi)缺氧狀態(tài);急性大量失血患者應(yīng)迅速恢復(fù)血容量并輸紅細(xì)胞糾正貧血。對(duì)貧血合并的出血，感染，臟器功能不全應(yīng)施予不同的支持治療;多次輸血并發(fā)血色病者應(yīng)予去鐵治療。
2、貧血的治療方法之對(duì)因治療
針對(duì)貧血發(fā)病機(jī)制的治療。如缺鐵性貧血補(bǔ)鐵及治療導(dǎo)致缺鐵的原發(fā)病;巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸或維生素B12;自身免疫性溶血性貧血采用糖皮質(zhì)激素或脾切除術(shù);范可尼貧血采用造血干細(xì)胞移植等。
一周吃一次豬肝湯。豬肝一般和西洋菜一起滾湯比較好吃。方法就是:把花生油放入鍋里燒熱，然后放入3片生姜片，倒入適量的水燒開(kāi)之后，放入洗干凈的西洋菜，燒開(kāi)之后加入豬肝燒開(kāi)，再大火燒2分鐘，加鹽調(diào)味后直接飲用。
較為簡(jiǎn)單的就是每天沖2杯鄭9味雪盈茶，能將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，對(duì)改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長(zhǎng)久持續(xù)。
3、貧血的治療方法之飲食調(diào)理
3.1、鮮菠菜、豬血各500克，木耳10克，蔥、姜、料酒少許。菠菜用開(kāi)水燙過(guò)切段，豬血煮熟切條，木耳溫水泡發(fā)，油鍋燒熱，放蔥、姜炒香，倒人豬血、木耳偏炒，點(diǎn)入料酒，炒至水干，加入肉湯、鹽、胡椒粉調(diào)味服食，佐餐用。
3.2、干紅棗50克，花生米100克，紅砂糖50克。將紅棗洗凈，用溫水泡發(fā)，花生米略煮一下，放冷，把皮剝下，把泡發(fā)的紅棗，花生米同放在煮花生的水中，加冷水適量，用小火煮半小時(shí)左右，撈出花生米皮，加紅砂糖，待糖溶化后，收汁即可。
3.3、羊肉500克，黃芪、黨參、當(dāng)歸、生姜片各25克，食鹽少許。先將羊肉切成小塊，三味中藥包在紗布里，用線捆扎好，并放在砂鍋里，加水適量，以小火垠至羊肉將爛時(shí)，放人生姜片25片，食鹽少許，待羊肉熟爛即可。隨意喝湯為主，也可吃肉。
貧血吃什么食物好
1、黃豆:每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，較米、面中的鐵吸收率更高。另外，補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管，軟化紅血球，有防止聽(tīng)力減退。
2、動(dòng)物肝臟:肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每 100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收。此外，動(dòng)物肝臟還含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)成分不僅對(duì)養(yǎng)生健體有益，更重要的是豬肝具有補(bǔ)血補(bǔ)鐵、補(bǔ)肝明目、防治婦女分娩后貧血的作用。另外，動(dòng)物肝臟還可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥粥就便于兒童食用。
3、黑木耳:黑木耳中鐵的含量很高，每 1OO克含鐵185毫克，自古以來(lái)，人們就把它作為補(bǔ)血佳品。常吃黑木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)、容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。同時(shí)，微量元素鐵是促進(jìn)頭發(fā)黑色素合成的重要元素之一，頭發(fā)變白的人應(yīng)多吃黑木耳。
貧血不能吃的食物有哪些
1、貧血的人不能喝咖啡:因?yàn)榭Х壤锏亩喾宇?lèi)物質(zhì)會(huì)和鐵形成難以分解的鹽類(lèi)，抑制鐵的吸收。對(duì)於貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。
2、貧血的人盡量不要喝茶:茶對(duì)鐵吸收的抑制作用，是由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內(nèi)形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質(zhì)不能被小腸黏膜上皮細(xì)胞所吸收，阻礙鐵質(zhì)吸收，而人體缺鐵會(huì)使體內(nèi)血紅蛋白合成減少，加重貧血癥狀。
3、貧血的人不能食用大蒜:大蒜含較多揮發(fā)性物質(zhì)，過(guò)多食用會(huì)抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細(xì)胞減少，加重貧血。
4、貧血的人不能喝牛奶:牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣、磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)鐵量更顯不足。
5、貧血的人少食堿性食物:堿性環(huán)境不利于鐵質(zhì)吸收，胃酸缺乏也會(huì)影響食物中鐵游離和轉(zhuǎn)化，因此貧血患者盡量少食用堿性食物，如饅頭、蕎麥面等。
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