豆?jié){渣美容方法有哪些
豆?jié){渣美容方法有哪些
大多數(shù)人用豆?jié){機榨完豆?jié){都選擇把豆?jié){渣就那么直接扔掉吧。其實，豆?jié){渣也是很有用的哦。不僅可以吃，而且還能美容。下面小編就來回答“豆?jié){渣美容方法”都有哪些吧！
豆?jié){渣美容方法有哪些
1、豆?jié){渣美容方法
先用洗面奶將臉洗干凈,然后兩手各摳一點豆?jié){渣開始抹臉,總之你愛著呢么洗就怎么洗,但是不要指望豆?jié){渣會粘在你臉上,不太可能的,做豆?jié){渣面膜它會一點點掉下來,你抹多少它掉多少,但是沒關(guān)系啦,繼續(xù)抹,抹到你手酸,抹到你厭煩。然后呢,讓余渣在你的臉上胡亂停留一段時間。這段時間里,你可以把剩下的豆?jié){渣倒進腳盆洗腳,也可以洗澡。
2、敷豆?jié){渣面膜的步驟
第一步:前期準備工作喝完豆?jié){之后,用隨機配的過濾網(wǎng)將底部的豆?jié){進行過濾,濾出豆渣并拿勺子把網(wǎng)上的豆渣壓干,以避免因水分太多而讓豆?jié){或者豆渣流的滿臉、滿脖子都是。不過,在敷面膜前最好先在脖子上圍個毛巾或者紙巾,防止豆渣水流下。第二步:豆?jié){渣面膜的制作在提前準備好的豆渣中加入兩小勺蜂蜜,充分均勻攪拌,以便于讓豆渣敷在臉上后不會掉下來。而且,蜂蜜也起滋潤作用,也是美容佳品。第三步:豆?jié){渣面膜敷在臉把做好的豆渣面膜均勻敷在臉上,等待15-20分鐘洗凈即可。第四步:敷完后的清洗工作清洗時,最好先撥下大部分豆渣。最后可以留一點豆渣在臉上摩擦一下。豆渣屬于細顆粒,美白同時還有磨砂去角質(zhì)的功效呢。
3、豆渣洗臉美容法
3.1、如果我們用豆渣洗臉,用當天鮮磨的豆?jié){渣來作材料最佳,為了確保豆渣的質(zhì)量,我們首先要把黃豆泡上一個小時,使之泡軟?；蛘呶覀兛梢栽谇耙惶焱砩暇烷_始泡豆子,但要注意的是,如果晚上泡的話,就必須放進冰箱里泡,不然第二天你會發(fā)現(xiàn)黃豆并不是被泡軟,而是成了發(fā)芽的黃豆!
3.2、泡好黃豆后,我們就把它倒進豆?jié){機里面開始磨豆?jié){了,待豆?jié){磨好后,濾出已磨好的豆?jié){,取出豆渣,這個時候就準備好豆渣。
3.3、現(xiàn)在還不可以洗臉,剛磨出的豆渣是熱的,我們應(yīng)該加入蜂蜜均勻攪拌,再一次將熱豆渣放進冰箱,凍一兩個小時,成了冰豆渣漿即可。
豆?jié){渣的美容用處
1、洗臉去角質(zhì)
因為豆渣是細顆粒,所以有一定磨砂去角質(zhì)的作用,可以用做潔面乳,其輕微的摩擦作用可以有效的清除肌膚表層的垃圾,有去角質(zhì),清除黑頭的功效,是天然的潔膚產(chǎn)品。
做法:將都渣當成按摩霜使用,取小部分于手心,然后用雙手搓開,有臉頰上由內(nèi)向外輕輕按摩3-4次,其次到額頭,眼部,下巴,最后到鼻子手法是以順時針方向輕輕按摩3-4次。按摩后不宜立即清洗,讓其在臉上停留5分鐘,洗凈后使用保濕水,隔一天使用一次可使皮膚潤澤。
2、洗澡潤膚
用豆?jié){渣洗澡可以使皮膚白皙細膩,還有預(yù)防皮膚干燥開裂的作用。
做法:將全身打濕,把豆渣放在皮膚上輕輕打圈按摩,輕輕拍打,再用水洗凈,洗完候皮杜白皙光澤,沒有摩擦刺激皮膚的柑橘,雖然豆渣很細,像軟泥,但是清爽不膩,沒有洗不凈的感覺。可以用豆渣給身體進行全身按摩,堅持一段時間,肌膚會細膩光滑。
豆腐渣的食用功效
1、防便秘
豆渣中的大豆膳食纖維雖然不對人體提供任何的營養(yǎng)或熱量,但是卻有吸濕性,可增加糞便體積和濕度,可促進排便和緩解便秘。
2、控血糖
大豆膳食纖維還可以延緩血糖的上升速度,起到控血糖的作用。而進入腸道之后可以減少人體對脂肪和膽固醇的吸收。大豆膳食纖維還可以延緩血糖的上升速度。
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