性冷淡的治療
性冷淡的治療
女性出現(xiàn)性冷淡就會影響夫妻性生活的和諧，嚴(yán)重會造成夫妻感情的破裂。那么性冷淡的治療方法有哪些呢?下面小編為您介紹。
性冷淡的治療
1、性冷淡的飲食治療方法
1、子母雞:為未生蛋的小母雞,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤燥、補(bǔ)精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。
2、鴿肉:含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鉀等,古籍說“鴿性淫易合,故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鴿肉可提高性欲。
3、豬腎:豬腎又名豬腰子,含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等,是含鋅量較高的食品。豬腎味咸,有養(yǎng)陰補(bǔ)腎之功效。適宜于腎虛熱性欲較差的女性食用。
性冷淡的溝通治療方法
對于心理有創(chuàng)傷或精神上有顧慮的妻子,丈夫應(yīng)該耐心地引導(dǎo)妻子,幫助其消除顧慮。如果女性性知識缺乏導(dǎo)致的壓力和不和諧,夫妻雙方應(yīng)該積極溝通,學(xué)習(xí)性知識,互相了解對方的性心理和性需求,在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試,學(xué)會欣賞和贊美對方。進(jìn)行性生活要細(xì)致、耐心而溫柔,前戲更充分,促進(jìn)性和諧。
性冷淡的按摩治療方法
1、性敏感部位按摩:性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有“會陰”、“會陽”、“京門”等穴。按摩性敏感帶時,男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點(diǎn)時,可用指頭掌面按壓,以柔濟(jì)剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果?？傊耘襟w驗到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
2、腰部按摩:取直立位,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。
3、神闕按摩:仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2～3次。
女性性冷淡的原因
1、精神壓力導(dǎo)致性冷淡:精神因素又包含童年受性創(chuàng)傷,擔(dān)心性交帶來疼痛,擔(dān)心懷孕造成麻煩,受傳統(tǒng)道德教育影響,認(rèn)為性交時可恥的,背負(fù)思想壓力,工作生活壓力大,缺乏性需求。
2、生產(chǎn)導(dǎo)致性冷淡:女性生產(chǎn)也是造成女性姓冷淡的一個重要原因之一。產(chǎn)后體態(tài)變化讓女性產(chǎn)生自卑感,產(chǎn)后大失血或產(chǎn)后體內(nèi)激素變化也會讓女性對性生活失去興趣。
3、性欲缺乏:睪酮能微妙調(diào)節(jié)女性的性欲。從絕經(jīng)期開始,女性體內(nèi)的睪酮水平也在下降,這直接導(dǎo)致了性欲下降。性科學(xué)的發(fā)展,為這些女性提供了最新的解決之道。
4、互動減少:結(jié)婚多年,不少女性會坦言愛情由濃轉(zhuǎn)淡。臨床研究發(fā)現(xiàn),這也許是壓力作祟,使你們形如陌生人。計算好自己的生理周期,在排卵前享受性愛,就可以釋放壓力、增進(jìn)情感。
女性性冷淡的表現(xiàn)
沒有性交欲望,性交無快感,性交意識淡薄,甚至厭惡,都是性冷淡的表現(xiàn)。性冷淡通常是因為心理因素,例如恐懼、罪惡、自悲、童年及青春期的不愉快經(jīng)歷等。在這種情況下,專家建議作心理健康治療。然而,性冷淡也可能由生理因素造成。由于潤滑不足、刺激不夠或其他一些生理因素,使有些婦女在性交時感到疼痛。
性冷淡通俗地講即對性生活無興趣或性欲減退。它是一種普遍的社會現(xiàn)象,有人調(diào)查受過良好教育而身體健康的夫婦中,16%的男性和35%的女性有性冷淡癥。在未育夫婦中,性冷淡占2%,但是真正毫無性欲的人幾乎不見。 引發(fā)性冷淡的原因很多,有生理上的和心理上的。
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