多長時(shí)間有胎動(dòng)
多長時(shí)間有胎動(dòng)
對于每一位孕婦來說觀察胎動(dòng)是一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)，胎動(dòng)對于孕婦來說是一件有趣的事情，而胎動(dòng)是有它自己的時(shí)間規(guī)律，那么多長時(shí)間有胎動(dòng)呢?下面小編帶你一一了解!
多長時(shí)間有胎動(dòng)
一般孕婦,在孕5個(gè)月左右能感覺到比較明顯的胎動(dòng),但具體時(shí)間因人而異,有的人可能稍早在16周或17周的時(shí)候就能感覺到第一次胎動(dòng),有的人可能稍晚一些,在20周左右感覺到第一次胎動(dòng),這都很正常。
懷孕早期,胚胎還很小,孕婦是無法感覺到胎動(dòng)的,只有通過B超才能見到胎兒的細(xì)微活動(dòng),準(zhǔn)媽媽要到孕中期才能察覺到第一次胎動(dòng)。最初的胎動(dòng)也是很輕微的,可能不易察覺,不過胎動(dòng)會越來越強(qiáng)烈,但到臨產(chǎn)前幾周,由于胎兒發(fā)育得很大,宮腔內(nèi)空間相對狹小,孕晚期胎動(dòng)反而會減少。
什么是正常胎動(dòng)
正常情況胎動(dòng)1小時(shí)不少于3～5次,12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30～40次以上。有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右,只要胎動(dòng)有規(guī)律,有節(jié)奏,變化不大,即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動(dòng)的次數(shù)并非恒定不變,在妊娠28～38周,是胎動(dòng)活躍的時(shí)期,以后稍減弱,直至分娩。孕婦的運(yùn)動(dòng)、姿勢、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等,都可引起胎動(dòng)的變化。
什么是胎動(dòng)異常
如果12小時(shí)胎動(dòng)少于20次,則為異常;少于10次,則表明胎兒有危險(xiǎn),在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。如果在一段時(shí)間內(nèi)胎動(dòng)超過正常次數(shù),胎動(dòng)頻繁,或無間歇地躁動(dòng),也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。胎動(dòng)次數(shù)明顯減少直至停止,是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號。異常胎動(dòng)是因病理情況和功能障礙,如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙,或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等,導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧。當(dāng)胎兒的生命受到威脅時(shí),胎兒便出現(xiàn)異常的胎動(dòng)。
胎動(dòng)頻繁出現(xiàn)的時(shí)間段和類型
1、胎動(dòng)頻繁出現(xiàn)的時(shí)間段
1.1、吃飯后:由于攝入食物后孕婦體內(nèi)的血糖含量增加,寶寶也因此有了營養(yǎng)供給,胎動(dòng)會變得頻繁。
1.2、洗澡的時(shí)候:洗澡時(shí)孕婦的身心比較放松,這種情緒會“感染”寶寶,胎兒活動(dòng)比較精神。
1.3、晚上睡覺前:寶寶在睡前動(dòng)作較頻繁,因?yàn)榇藭r(shí)寶寶比較有精神,而且孕婦此時(shí)可以安靜地仔細(xì)感受胎動(dòng)。
2、胎動(dòng)的類型
2.1、孕早期胎動(dòng):孕7～8周時(shí),超聲波檢測可見到子宮內(nèi)胚芽有輕微波紋狀運(yùn)動(dòng)。孕9周左右,胎兒出現(xiàn)小抽動(dòng),孕9周后抽動(dòng)更加明顯。孕10周后,胎兒出現(xiàn)飄動(dòng)、浮動(dòng)、跳動(dòng)等大幅度運(yùn)動(dòng)。
2.2、孕中期胎動(dòng):此時(shí)胎兒活動(dòng)類型有全身性運(yùn)動(dòng),例如翻身、跳動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展等。
2.3、足月胎動(dòng):接近足月時(shí),胎兒全身性運(yùn)動(dòng)變少,手、眼、口的活動(dòng)增加,呼吸運(yùn)動(dòng)也變多。
分娩怎么減少疼痛
1、生理上的疼痛:如子宮規(guī)律性收縮,拉長或撕裂子宮肌纖維產(chǎn)生劇烈疼痛;胎兒通過產(chǎn)道時(shí)壓迫產(chǎn)道,尤其是子宮下段、宮頸等的損傷和牽拉等。
2、正確的姿勢準(zhǔn)媽咪面臨生產(chǎn)的時(shí)候,可以通過來回走路、依靠著丈夫或者墻面,前后搖擺骨盆等姿勢來為背部釋放壓力,絕對比孕媽咪平躺在床上干等寶寶出生要來得舒服。
3、適度的按摩當(dāng)產(chǎn)婦躺著、站著還是蹲著等待分娩時(shí),準(zhǔn)爸爸可以為準(zhǔn)媽咪進(jìn)行適度按摩。當(dāng)然,準(zhǔn)爸爸要先提前練習(xí)按摩指法,在關(guān)鍵時(shí)刻既能緩解分娩不適癥狀,也讓產(chǎn)婦有極大地安慰感。
4、通過聲音進(jìn)行發(fā)泄在生產(chǎn)過程中,準(zhǔn)媽咪可以大聲地喊出來,這能讓疼痛和焦慮消散,不用擔(dān)心打擾到別人。此外,產(chǎn)房內(nèi)也可以準(zhǔn)備一些輕音樂和激昂的音樂,分散產(chǎn)婦對宮縮的注意力。
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