孕酮低的調(diào)理方法
孕酮在女性的健康生活中起到至關(guān)重要的作用的，生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關(guān)，孕酮直接會(huì)影響女性的懷孕生活。下面小編帶你了解孕酮低的調(diào)理方法，希望對(duì)你有幫助!
孕酮低的調(diào)理方法
1、多補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E
懷孕后,如果出現(xiàn)孕酮低的情況,那就一定要格外注意調(diào)理。為身體補(bǔ)充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡,解決孕酮低的問題。一般情況下,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E。
2、多吃新鮮水果提高孕酮
新鮮水果中含有大量的維生素E,女性體內(nèi)的維生素E充足便可以促進(jìn)調(diào)節(jié)孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達(dá)到正常水平。
3、服用地屈孕酮或注射黃體酮
出現(xiàn)孕酮低的情況,可以到醫(yī)院進(jìn)行治療并且在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對(duì)于快速補(bǔ)充孕酮有很好的效果,特別是對(duì)于妊娠初期的孕婦來說是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
4、減少勞累,合理休息
孕酮低的孕婦應(yīng)該減少勞累,少做粗重的工作,讓自己得到充分的休息。孕酮需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平,因此需要得到合理的休息。
5、孕酮低到醫(yī)院治療
由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確致病因素,對(duì)癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。
6、孕酮低通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值
女性還可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值,從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分,而對(duì)于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充孕酮,如:獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e,可以使得孕酮達(dá)到正常水平。
孕酮低的原因
1、曾經(jīng)受過傷害導(dǎo)致孕酮低
如果這位年輕的女士,曾經(jīng)受過一些傷害的話,就會(huì)造成先兆流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)、閉經(jīng)、不孕癥,這樣的話,直接引起孕酮比較低了。
2、卵巢黃體發(fā)育不全導(dǎo)致孕酮低
還有一些女士的體質(zhì)就是這樣的,黃體功能不全,如果黃體的功能不完整的話,卵巢黃體發(fā)育不全時(shí),孕酮含量相應(yīng)降低,孕酮就相對(duì)于正常健康的女士來說的話,會(huì)比較低。
3、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)導(dǎo)致孕酮低
有一些年輕的媽媽,他們的問題在于腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào),這樣的話,也會(huì)產(chǎn)生一定的病理性身體,也可影響卵巢功能,導(dǎo)致受孕受到阻礙和影響,使排卵發(fā)生障礙,孕酮含量也會(huì)相應(yīng)降低,相對(duì)來說,會(huì)比較少一些。
4、身體出現(xiàn)胰島素抵抗導(dǎo)致孕酮低
還有一些女孩兒的體質(zhì)本來就比較特殊,身體出現(xiàn)胰島素抵抗。
孕酮低的危害
1、孕酮偏低可導(dǎo)致排卵期出血
如果女性體內(nèi)孕酮偏低,可導(dǎo)致排卵期出血情況發(fā)生。主要的癥狀表現(xiàn)為,女性在兩次月經(jīng)來潮的中間,會(huì)有少量的出血情況發(fā)生,同時(shí)還會(huì)伴有下腹疼痛情況。一些女性的體溫存有異常情況。
2、孕酮偏低可引發(fā)出月經(jīng)紊亂情況
一些女性會(huì)因?yàn)樵型?而引發(fā)出月經(jīng)紊亂情況發(fā)生。一些女性的月經(jīng)周期發(fā)生了改變,經(jīng)期有延長(zhǎng)情況發(fā)生。嚴(yán)重時(shí),一些女性的經(jīng)期會(huì)延長(zhǎng)10天左右,而經(jīng)量卻并未增加。同時(shí)在月經(jīng)來潮結(jié)束一段時(shí)間后,陰道部還將出現(xiàn)淋漓的、咖啡色的分泌物,同時(shí)還將伴有下腹部隱痛情況出現(xiàn)。
3、孕酮偏低可引發(fā)不孕、流產(chǎn)情況
如果女性體內(nèi)的黃酮功能不健全,將會(huì)造成其卵泡發(fā)育不良,或是導(dǎo)致其分泌的雌性激素與孕激素比例失調(diào),且失調(diào)的情況會(huì)很嚴(yán)重。此時(shí),女性會(huì)表現(xiàn)為,月經(jīng)的周期變短,月經(jīng)的來潮較為頻繁。進(jìn)而便引發(fā)出了不孕、流產(chǎn)情況的出現(xiàn)。此時(shí)的流產(chǎn),多發(fā)于懷孕的早期。
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