懷孕期間乳房發(fā)生變化的原因
懷孕期間乳房發(fā)生變化的原因
懷孕期間很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)感覺(jué)乳房有些微微的脹痛，這是什么原因呢?懷孕期間乳房會(huì)有哪些變化?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來(lái)詳細(xì)了解下吧。
懷孕乳房變化的原因
“我的胸部本來(lái)很平，曾經(jīng)想過(guò)隆胸，但是懷孕之后乳房突然就變大了，而且稍微一碰就感覺(jué)到疼痛…”這是一位孕媽網(wǎng)友的懷孕后的體會(huì)，相信這也是很多準(zhǔn)媽媽在懷孕后感覺(jué)到的乳房上的變化。懷孕后乳房為什么會(huì)變大呢?又為什么會(huì)脹痛呢?這是正常的嗎?懷孕乳房變化是怎么回事呢?
一般懷孕后幾星期開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽就會(huì)感覺(jué)到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會(huì)有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生。進(jìn)入妊娠的第二個(gè)月時(shí)，乳房逐漸膨脹起來(lái)，十分柔軟，并且由于乳腺的肥大，使得乳房會(huì)長(zhǎng)出類似腫塊的東西;接著，乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會(huì)漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳頭的突出也較為顯著。
這是懷孕后乳房的變化，那么乳房為什么會(huì)和以前不一樣呢?這是因?yàn)槭茉兄?，體內(nèi)荷爾蒙的改變，乳房也作出相應(yīng)變化。這也是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要。
懷孕期間乳房會(huì)有哪些變化
一、乳房脹痛
乳房是寶寶出生之后的糧倉(cāng)。因此，在整個(gè)孕期里，乳房的發(fā)育都是隨著寶寶的發(fā)育一起變化的，其目的是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要。
從受精卵著壁的那一刻起，女性體內(nèi)的荷爾蒙就開(kāi)始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準(zhǔn)媽咪體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺(jué)很相似，只是更強(qiáng)烈一些。這種征兆會(huì)在你懷孕3個(gè)月之后有明顯好轉(zhuǎn)，你的身體到那時(shí)就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。
二、胸部激增
胸部變大，是所有女性在懷孕之后可視的、最明顯的變化了。在孕激素的作用下，準(zhǔn)媽咪的乳房為了保證日后寶寶的奶水充足，會(huì)慢慢脹大。在懷孕的3-4個(gè)月期間，乳房的增長(zhǎng)會(huì)比較快，孕中期增長(zhǎng)變慢，到了孕晚期也會(huì)增大。
三、乳暈變黑
懷孕后，女性的乳房變大的同時(shí)，乳暈也會(huì)變大變黑，這是由于在性激素、泌乳素及黃體素的刺激下，乳腺開(kāi)始增生，乳暈因皮脂腺的增加而擴(kuò)大且有色素的沉淀而造成的。在整個(gè)孕期，乳暈的顏色會(huì)變深而且持續(xù)至懷孕后，乳暈的大小也因人而異，女性應(yīng)該以正常的心態(tài)去面對(duì)這種變化。在哺育期過(guò)后，乳暈會(huì)適當(dāng)變小變淺，但不一定能恢復(fù)到原來(lái)的模樣。
懷孕乳房有變化怎么辦
對(duì)策一
無(wú)論乳房以前如何堅(jiān)挺，為防患于未然，必須每天穿戴胸罩給乳房提供良好的支撐。選擇合適的胸罩十分重要，戴得太緊會(huì)壓迫乳房，影響乳腺的正常發(fā)育;戴得太松則起不到效果――它依舊會(huì)下垂。
對(duì)策二
涂些天然護(hù)膚油既保護(hù)皮膚又減小摩擦力，每天用手輕柔地按摩乳房，促進(jìn)乳腺發(fā)育。
對(duì)策三
經(jīng)常清洗乳頭。用植物油(橄欖油、麻油、豆油)或礦物油(石蠟油)涂敷乳頭，使乳頭表面的積垢和痂皮變軟，再用肥皂和熱水洗凈。
對(duì)策四
對(duì)懷孕中乳房出現(xiàn)的腫脹甚至疼痛的情況，可以采用熱敷、按摩等乳房護(hù)理方式來(lái)緩解。
對(duì)策五
糾正乳頭內(nèi)陷。乳頭如果內(nèi)陷，孩子會(huì)含不住，乳汁也就沒(méi)法吸出來(lái)。妊娠七八個(gè)月后每天必須做這樣的動(dòng)作：一只手的手指壓緊乳暈兩側(cè)，另一只手將乳頭輕輕向外提，也可以在乳頭兩側(cè)和上下輕輕推動(dòng)，將乳頭擠出。
懷孕乳房要怎么護(hù)理
懷孕后，乳房會(huì)慢慢地變大且會(huì)有脹痛的感覺(jué)，這是因?yàn)槭茉兄?，乳腺發(fā)達(dá)以及荷爾蒙分泌增多導(dǎo)致，作為準(zhǔn)媽媽一定要呵護(hù)好乳房的健康，孕期更要加強(qiáng)乳房的護(hù)理，那么孕期要如何護(hù)理乳房呢?
第一、衣著寬松，穿著寬松舒適的胸衣，隨著乳房逐月增大及時(shí)加大尺碼。
第二、按摩乳房，洗浴后正確按摩乳房。經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，并將皮膚皺褶處擦洗干凈。
第三、乳房清潔，如果乳頭凹陷或扁平，在擦洗時(shí)用手輕柔地將乳頭向外捏出來(lái)。
第四、睡姿恰當(dāng)，睡眠時(shí)，注意采取適宜睡姿，最好取側(cè)臥位或仰臥位。
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