產(chǎn)前需要為寶寶準(zhǔn)備的東西
產(chǎn)前需要為寶寶準(zhǔn)備的東西
寶寶在出生前，媽媽們也是需要做好很多準(zhǔn)備，那么，產(chǎn)前需要為寶寶準(zhǔn)備的東西有哪些?下面小編帶你一一了解!
產(chǎn)前需要為寶寶準(zhǔn)備的東西
4～6件棉質(zhì)內(nèi)衣: 嬰兒不喜歡有較緊的東西從頭上拉下來(lái),所以最好是前開口的衣服,或者領(lǐng)口寬大些。
4～6件棉質(zhì)彈性連衣褲: 要買前面開口的,這樣,脫下時(shí)不用把孩子轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
2～4件羊毛衫或棉質(zhì)上衣: 要買前面開口的,便于穿脫。
4雙襪子和毛線鞋: 夏天可用棉線制品,冬天則用毛線制品。
尿布: 新生兒最好用棉質(zhì)的長(zhǎng)方形尿布,可預(yù)備40塊左右。滿月后再用一次性尿布。
嬰兒澡盆、大小毛巾數(shù)塊: 大毛巾用于包裹洗完澡的嬰兒,小毛巾用于嬰兒洗澡。
嬰兒洗澡用的系列用品。
為寶寶預(yù)備一個(gè)屬于他自己的小天地。
產(chǎn)前的心理準(zhǔn)備
分娩雖然是生理現(xiàn)象,但分娩對(duì)于準(zhǔn)媽媽的生理和心理是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。尤其是孕媽媽的精神心理因素能夠影響肌體內(nèi)部的平衡、適應(yīng)力和健康。
相當(dāng)一部分的準(zhǔn)媽媽從親戚朋友處聽到有關(guān)分娩的負(fù)面訴說(shuō),害怕和恐懼分娩,怕疼痛、怕出血、怕發(fā)生難產(chǎn)、怕胎兒有畸形、怕有生命危險(xiǎn),致使臨產(chǎn)時(shí)會(huì)出現(xiàn)情緒緊張,常常處于焦慮、不安和恐懼的精神心理狀態(tài)。
準(zhǔn)媽媽的這種情緒改變會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生一系列的變化,如心率加快、呼吸急促、肺內(nèi)氣體交換不足,致使準(zhǔn)媽媽體力消耗過(guò)多,同時(shí)也使準(zhǔn)媽媽神經(jīng)內(nèi)分泌發(fā)生變化,交感神經(jīng)興奮,血壓升高,導(dǎo)致胎寶寶缺血缺氧,胎動(dòng)減少,胎心減慢,出現(xiàn)胎兒窘迫。
實(shí)際上,分娩是一個(gè)自然生理過(guò)程,只要胎寶寶不是過(guò)大,準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前檢查一切正常,大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都能自然分娩的。
在宮縮時(shí)可以做深呼吸動(dòng)作,或用雙手輕柔下腹部。
臨盆前的征兆是什么
胎兒下降感，此時(shí)孕婦自覺(jué)呼吸較以前輕快,上腹部較前舒適,進(jìn)食量增多,由于胎頭下降壓迫骨盆和膀胱,孕婦常有尿頻的癥狀。
假臨產(chǎn)，分娩發(fā)動(dòng)之前,孕婦常出現(xiàn)時(shí)間長(zhǎng)短不等的“假臨產(chǎn)”。其特點(diǎn)是:宮縮間隔的時(shí)間不規(guī)律;強(qiáng)調(diào)不大,只感到下腹部有輕微的脹痛,常在夜間出現(xiàn)而清晨消失;持續(xù)的時(shí)間短且不恒定,一般不超過(guò)30秒。
見(jiàn)紅，在接近分娩時(shí),部分產(chǎn)婦可見(jiàn)陰道有少量的血性分泌物排出,稱見(jiàn)紅,有時(shí)還可同時(shí)排出粘液栓。見(jiàn)紅是分娩即將開始的可靠征象。大多數(shù)產(chǎn)婦在24-48小時(shí)內(nèi)臨產(chǎn)。見(jiàn)紅的出血量很少,如超過(guò)月經(jīng)量應(yīng)考慮有無(wú)妊娠晚期出血如前置胎盤。
破水，陰道有大量液體流出,不能控制,破水后易發(fā)生臍帶脫垂危及胎兒生命,孕婦應(yīng)平臥,立即去醫(yī)院。
如出現(xiàn)規(guī)律而逐漸增強(qiáng)的子宮收縮,一般為5-6分鐘一次,一次持續(xù)30秒或以上,同時(shí)伴有進(jìn)行性的宮口擴(kuò)張和先露下降,這表示臨產(chǎn)的開始,此時(shí)孕婦應(yīng)馬上到醫(yī)院分娩。
生產(chǎn)前的注意事項(xiàng)
產(chǎn)婦應(yīng)該要有信心,在精神上和身體上做好準(zhǔn)備,用愉快的心情來(lái)迎接寶寶的誕生,丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛(ài)護(hù),周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。
練習(xí)呼吸法:拉瑪澤分娩法,也被稱為心理預(yù)防式的分娩準(zhǔn)備法。這種分娩方法,從懷孕7個(gè)月開始一直到分娩,通過(guò)對(duì)神經(jīng)肌肉控制、產(chǎn)前體操及呼吸技巧訓(xùn)練的學(xué)習(xí)過(guò)程,有效地讓產(chǎn)婦在分娩時(shí)將注意力集中在對(duì)自己的呼吸控制上,能夠充滿信心在產(chǎn)痛和分娩過(guò)程中保持鎮(zhèn)定,達(dá)到加快產(chǎn)程并讓嬰兒順利出生的目的。
睡眠休息:分娩時(shí)體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間,娩前午睡對(duì)分娩也有利。
洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由于產(chǎn)后不能馬上洗澡,因此,住院之前應(yīng)洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止?jié)駸岬恼羝鹪袐D的昏厥。
家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間,丈夫盡量不要外出。實(shí)在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發(fā)生不測(cè)。
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