孕婦能吃神秘果嗎食用禁忌
神秘果的果肉含有豐富奇特的醣蛋白，種子含有天然固醇等，葉子含有鈉、鎂等微量礦物元素。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于孕婦吃神秘果的知識，希望對你有幫助。
孕婦能吃神秘果嗎
孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)以及礦物元素，以此來提供胎兒發(fā)育和自身需求的營養(yǎng)。在懷孕期間，適量的吃神秘果對孕婦是很有幫助的。神秘果在進(jìn)入消化系統(tǒng)以后，能夠?qū)⒆陨硭瑺I養(yǎng)元素全部釋放，此時(shí)孕婦身體將吸收這些營養(yǎng)，然后傳遞給正在發(fā)育的寶貝。小小的神秘果富含著人體組織所需要的大部分營養(yǎng)元素，加之果實(shí)的屬性，屬于老少皆宜的水果，在適用人群上也沒有太多限制。
但是孕婦由于體質(zhì)的特殊，吃任何水果的時(shí)候都要把握住適當(dāng)?shù)牧?，吃神秘果也一樣，不能吃的太多，以免造成腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛腹瀉。孕婦吃神秘果，可以少量多次的食用，以減輕腸胃壓力，如果身體出現(xiàn)不適，也可及時(shí)進(jìn)行處理。
神秘果食用禁忌
神秘果是一種十分珍貴的植物。不少人都沒有接觸過神秘果。但是神秘果也是屬于水果的一種。食用神秘果的營養(yǎng)價(jià)值也很高，同其他水果一樣，神秘果也有著不少人體所需的物質(zhì)。神秘果對孕期的婦女很有好處，但由于神秘果屬于涼性水果，孕婦在吃的時(shí)候還是有很多禁忌的。
1、但是空腹進(jìn)行食用水果在很多的時(shí)候，對腸胃來說都是一種刺激，尤其是孕婦，腸胃的負(fù)擔(dān)會加重。因此，一般孕婦在吃神秘果的時(shí)候一定要選擇飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間，千萬不要空腹吃。
2、不要在天氣太涼的時(shí)候吃，比如早晨的時(shí)候，剛剛起床，身體的機(jī)能還沒完全蘇醒，整個(gè)身體狀況還比較脆弱，千萬不可以吃神秘果，以免引起應(yīng)激反應(yīng)。
3、不要一次是太多的神秘果。雖然神秘果的營養(yǎng)價(jià)值很可觀，但是畢竟屬于涼性水果，孕婦一定要控制好一次所吃的量。
神秘果藥用價(jià)值
因果實(shí)含有特殊的醣蛋白，可將酸度高的水果轉(zhuǎn)化成瓊漿玉露般的甘甜。常生吃熟果或濃縮錠劑具有調(diào)整高血糖、高血壓、高血脂、痛風(fēng)、尿酸、頭痛等，達(dá)正常值穩(wěn)定作用之功效。果汁涂抹于蚊蟲叮咬處能消炎消腫。種子可解心絞痛、喉嚨痛、痔瘡等。葉子泡茶或做菜能調(diào)整高血糖、高血壓、保護(hù)心臟、美顏瘦身、排毒通便、控制尿酸、減輕痛風(fēng)痛證、且能解酒。
神秘果果樹枝葉提取物及其提取方法和應(yīng)用。將神秘果枝葉粉碎，得提取原料;加入乙醇水溶液，回流提取2～5小時(shí)，過濾，上清夜減壓蒸餾，冷凍干燥，得枝葉粗提取物干粉溶于水中，經(jīng)大孔吸附樹脂處理，然后用乙醇水溶液洗脫，得到收集液分別進(jìn)行真空濃縮，冷凍干燥得精制枝葉提取物;得到的提取物含總酚66.5%，枝提取物含總酚84.1%。對于DPPH·清除能力是谷胱甘肽的7.9和7.8倍;對于氧自由基吸收能力是谷胱甘肽的7.0和6.2倍;具有良好的黃嘌呤氧化酶抑制活性;可用于制備抗氧化劑、抗痛風(fēng)藥物和保健品。
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