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孕婦能吃香菜嗎有什么好處

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孕婦能吃香菜嗎有什么好處

  香菜能促進(jìn)子宮收縮,大量食用可致流產(chǎn),因此孕婦在食用香菜時(shí)要注意了。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于孕婦吃香菜的知識(shí),希望對(duì)你有幫助。

  孕婦能吃香菜嗎

  孕婦能吃香菜,不過要適量。香菜性溫、味甘,能健胃消食。孕婦食用香菜可以幫助改善新陳代謝,還能預(yù)防感冒。

  吃香菜的好處

  1、促進(jìn)消化

  很多孕媽在懷孕期間都沒胃口,食欲不振、消化不良。這時(shí)候不妨吃點(diǎn)香菜,香菜中所含有的維生素、胡蘿卜素能夠促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲。

  2、防治孕吐

  孕吐嚴(yán)重的孕媽可以吃點(diǎn)香菜來止吐,可以把香菜搗成汁,加溫服。

  3、防治傷風(fēng)感冒

  香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、維生素,孕媽食用香菜不僅能夠增強(qiáng)免疫力,還能治傷風(fēng)感冒。

  4、防治高血壓

  妊娠高血壓是孕期很常見的疾病,而適量吃點(diǎn)香菜則能很好的預(yù)防妊娠高血壓。如可用香菜加點(diǎn)葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,對(duì)治療高血壓有輔助療效。但香菜性溫,麻疹已透或雖或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜,

  另外,香菜能促進(jìn)子宮收縮,大量食用可致流產(chǎn),因此孕婦不宜多吃香菜。

  香菜煮水的功效與作用

  1、清理腎臟

  服用香菜煮水可以幫助腎臟排毒,排毒養(yǎng)顏,中醫(yī)認(rèn)為,香菜解毒作用較強(qiáng),對(duì)于腎臟解毒有一定的療效。將香菜洗凈切小塊,用清水煮沸10分鐘,冷卻后過濾到一個(gè)干凈的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯,可以有助于腎臟所積累的鹽和毒素經(jīng)尿液的排出,幫助腎臟減輕部分負(fù)擔(dān)。

  2、幫助寶寶退燒

  香菜具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,能夠排汗退燒,還可健脾益胃,小孩子發(fā)燒的原因多由脾胃功能較弱而引起,喝香菜根煮的水可以雙管齊下,小孩子喝兩至三次,發(fā)燒癥狀即可緩解,有條件的可以用香菜煮的水擦身,加速退燒。

  香菜去葉留莖、根,與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘,煮好后在手背上試下溫度,不燙了就給寶寶喝即可。

  4、調(diào)節(jié)皮脂分泌

  香菜具有良好的殺菌消毒功效,患有麻疹且未發(fā)全的人試服香菜根煮水病情可發(fā)透麻疹,用香菜煮出來的水洗臉擦身,可以有效調(diào)節(jié)皮脂分泌,加快紅疹感染傷口愈合后老化角質(zhì)和黑色素的剝落。

  5、治痔瘡腫痛

  中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味甘,能健胃消食,驅(qū)風(fēng)解毒,利尿通便,痔瘡腫痛與脫肛者,香菜煮湯,用湯熏洗患處,可緩解疼痛。

  6、祛斑

  在鍋里加3碗水煮開,加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘,再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。

  7、防治風(fēng)疹疙瘩

  傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為香菜有發(fā)表透疹的作用,能夠?qū)⑷梭w中的有毒物質(zhì)排出,令病患更快痊愈。因此,香菜煮水的功效首推祛風(fēng)解表、通經(jīng)泄熱。香菜煮水對(duì)皮膚瘙瘁、風(fēng)疹疙瘩、便秘、腹痛等有一定的療效。香菜煮水治風(fēng)疹疙瘩有兩種方法,一為外用,一位內(nèi)服。外用:取香菜半斤煎水,熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服:取香菜150克沖洗干凈,加水煎煮取汁,趁熱一次服完,每天3次,連續(xù)飲用3天即見效。

  8、促進(jìn)血液循環(huán)

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,香菜具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。研究發(fā)現(xiàn),常食用香菜可消除血液中的有害物質(zhì),還可防治粉刺,且可減輕膀脆炎的癥狀。

  9、緩解痛經(jīng)

  經(jīng)期痛經(jīng)的女性朋友,香菜煮水可以緩解經(jīng)痛。

  氣虛體質(zhì)的人不宜吃太多香菜,因?yàn)橄悴顺远嗔藭?huì)引發(fā)或加重氣虛,同時(shí)孕婦吃香菜也應(yīng)該適量,吃多了容易引起宮縮。


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