白帶是衡量女性身體健康的一大標(biāo)桿，如果白帶出現(xiàn)異常，那么很有可能預(yù)示著女性的身體出現(xiàn)了問題。那么女性白帶多怎么辦?女性白帶多是什么原因?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了白帶多的護(hù)理及導(dǎo)致的原因，一起來看看吧。

　　白帶多的護(hù)理

　　1、及時(shí)清洗

　　女性處理白帶增多的情況，應(yīng)該更加注意清洗方法，特別是外陰的清洗，應(yīng)該保持外陰清潔，防止發(fā)炎。

　　2、自我治療

　　辛辣的刺激的食物少吃或者不吃，多吃去濕熱的食物比如說綠豆，薏米，山藥，冬瓜。從飲食上，營(yíng)養(yǎng)需合理。注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍住⒕S生素來增強(qiáng)激素分泌。

　　(1)肝火型白帶

　　白帶量多、顏色黃、有臭味、舌苔黃膩、月經(jīng)量增多或延長(zhǎng)，這種偏熱的白帶可以用龍膽草、山藥、芡實(shí)、白果、黃柏、車前子等中藥加減方來治療。

　　(2)濕熱型白帶

　　白帶顏色黃稠，甚至夾有血絲，味道惡臭，大便秘結(jié)，小腹疼痛，可以當(dāng)歸、白芍、丹皮、黃柏、香附、黑豆等中藥來改善白帶。

　　(3)脾虛型白帶

　　白帶量多、色白如蛋清、無味道，蒹有全身容易怕冷、頻尿，中藥的使用則需用補(bǔ)脾類，例如白術(shù)、山藥、人參、柴胡、芍藥、甘草等中藥來改善體質(zhì)。

　　(4)腎虛型白帶

　　白帶長(zhǎng)期量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸軟、頭暈耳鳴，需用補(bǔ)腎中藥，如山藥、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡實(shí)、蓮須等中藥來改善。

　　3、醫(yī)院診治

　　白帶多是日常生活中常見癥狀，也是婦科疾病中一種很常見的疾病，如果不能及時(shí)得到治愈，這只會(huì)加大治療難度，誘發(fā)其它疾病，從而直接危險(xiǎn)到女性的身體健康。如果白帶出現(xiàn)黏稠，還出現(xiàn)一些惡臭味，這種情況可不是什么好的癥狀，應(yīng)該立即送往醫(yī)院就診。

　　白帶多的原因

　　1、性興奮引起白帶多

　　白帶增多是進(jìn)行性生活過程中的潤(rùn)滑劑，在進(jìn)行性行為的時(shí)候女方的陰道處分泌出比平常要多的白帶，從而對(duì)陰道進(jìn)行潤(rùn)滑，在性行為過程中起到一定的調(diào)劑作用，使得性生活得以順利進(jìn)行。

　　2、排卵引起白帶增多

　　女性在進(jìn)入月經(jīng)期的時(shí)候，其內(nèi)分泌會(huì)較平時(shí)有所異常，而在月經(jīng)中期的時(shí)候由于正是出于排卵期，白帶會(huì)比平常要多。在排卵期其主要特點(diǎn)是稀薄透明，但是過了排卵期之后就會(huì)慢慢恢復(fù)為粘稠狀態(tài)，并且分泌量會(huì)減少回正常狀態(tài)。

　　3、壓力大引起的白帶多

　　白帶說到底也是屬于內(nèi)分泌范圍內(nèi)的現(xiàn)象。由于女性壓力大會(huì)引起自身身體的神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，白帶增多。如果是這種情況的話，出現(xiàn)這種情況的女性就需要釋放自己的壓力，做些能夠放松心情的事情，慢慢調(diào)節(jié)過來。

　　4、陰道滴蟲感染引起的白帶多

　　患有陰道滴蟲感染的女性，會(huì)有白帶增多，陰部瘙癢的癥狀，這時(shí)候的白帶是黃中帶淺綠，有怪味。

　　5、慢性盆腔炎引起的白帶多

　　慢性盆腔炎患者會(huì)出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)失調(diào)、腰骶酸痛等癥狀，精神萎靡不振。

　　6、宮頸疾病引起的白帶多

　　子宮糜爛、慢性宮頸炎等疾病會(huì)造成白帶增多，此時(shí)的白帶是淡黃色或者乳白色的膿性粘液，甚至伴有血絲，盆腔和腰骶部疼痛，嚴(yán)重的能導(dǎo)致不孕。

　　白帶多吃什么好

　　如果白帶夾雜色澤，如青、褐、黃、白、黑等顏色，且量增多，或粘稠如膿液、或稀薄如水狀，或有惡臭、魚腥味，外陰搔癢、灼熱疼痛，以及腰酸腿軟，小腹脹痛等病理狀態(tài)，則中醫(yī)統(tǒng)稱為“帶下病”。

　　中醫(yī)還認(rèn)為“脾虛”帶下，引起白帶異常。因此可多吃些益脾補(bǔ)腎、清熱利濕的食物治療白帶異常。如：白果、蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁扁豆、蠶豆、綠豆、黑木耳等。

　　脾虛和腎虛所致的白帶多、質(zhì)稀，可用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、 龜肉、芹菜、芡實(shí)、薺菜、烏雞、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等食療治療。

　　另外，經(jīng)血不暢引起的白帶異常，如白帶發(fā)黑、褐色、白帶帶血，可吃些益母草、大紅棗，喝些紅糖生姜水，實(shí)現(xiàn)活血補(bǔ)血溫煦機(jī)體的功效。

　　1、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用于赤白帶下。

　　2、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。 適用于白帶過多。

　　3、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服， 每日1次。適用于白帶過多。

　　4、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用于白帶過多。

　　5、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。

　　6、韭菜根適量，雞蛋1個(gè)，紅糖10克。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連服7天。適用于白帶過多。

　　7、白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。適用于白帶過多。

　　如果你還在為白帶多吃什么好而煩惱，不妨試試上述推薦的食譜，它對(duì)治療白帶多是很有療效的哦。

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