陰道異味怎么去除有什么方法
陰道異味怎么去除有什么方法
陰道是女人的私處,女性私處健康很重要,下面學(xué)習(xí)啦小編整理了去除陰道異味的方法,一起來(lái)看看吧。
去除陰道異味的方法
1、及時(shí)清洗陰道
清洗時(shí)注意一定要用專(zhuān)門(mén)的盆,水溫不可過(guò)高也不可過(guò)低,更不能直接用自來(lái)水,要用白開(kāi)水放置到溫水才可。若沒(méi)有炎癥,不要用各類(lèi)洗液,偶爾可用幾片衛(wèi)生濕巾,也可以用淡鹽水清洗,但不可天天用。
2、夫妻生活要節(jié)制
正常的夫妻生活不但增進(jìn)夫妻感情,還能給雙方的身心得到放松,但若過(guò)度無(wú)節(jié)制,不但會(huì)令人精神疲倦還會(huì)帶來(lái)一定的衛(wèi)生健康問(wèn)題,特別是女性,會(huì)引發(fā)一些炎癥,從而導(dǎo)致異味并異味加重,所以一定要掌握好尺度,不要隨“性”為之。
3、不要濫情
現(xiàn)代社會(huì)有些男女在心理上發(fā)生一些扭曲,對(duì)于私生活也是相當(dāng)開(kāi)放。除了道德的譴責(zé)外,你的健康也會(huì)受到很大的威脅甚至你的生命。不管是出于什么原因,那些所謂的“一夜情”萬(wàn)萬(wàn)不可體驗(yàn)。需要注意的是身體若有炎癥等疾病一定要去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。
4、穿舒適的內(nèi)褲
當(dāng)下有許多種類(lèi)的內(nèi)褲,看似性感殊不知藏有疾病隱患,一定要選擇那種棉布并寬松的內(nèi)褲,更不要穿那種“丁”字褲。若實(shí)在不愿意穿那種肥肥大大的“媽媽褲”,就要選購(gòu)那種在襠部貼一層棉布的。洗內(nèi)褲時(shí)一定要單獨(dú)洗,不要陰干,一定要放在陽(yáng)光下暴曬。
5、選用好的衛(wèi)生用紙
衛(wèi)生用紙萬(wàn)萬(wàn)不可圖便宜,那種粗粗的衛(wèi)生紙必須拒絕使用,更不要選擇那種帶顏色的衛(wèi)生紙,最好選用原木漿紙。女性在生理期用的衛(wèi)生棉一定要選質(zhì)量信得過(guò)的棉質(zhì)衛(wèi)生棉,那種網(wǎng)狀的最好不用,不但會(huì)造成過(guò)敏還會(huì)因?yàn)椴煌笟舛斐杉?xì)菌感染,也不要為了遮蓋氣味而選那種帶香味的衛(wèi)生棉。
陰道日常的保健
1、適度的性生活
適度的性生活就是給私處做SPA,但要避免過(guò)度性生活,過(guò)度的性興奮會(huì)造成內(nèi)分泌極度亢奮,導(dǎo)致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。
2、養(yǎng)成自我檢查的習(xí)慣
洗澡時(shí),女性可以檢查自己的陰道是否有疙瘩。如早上起床或晚上睡覺(jué)前摸摸外陰,看看有沒(méi)有疙瘩,每年定期到醫(yī)院體檢。
3、避免流產(chǎn)
流產(chǎn)容易給盆腔炎、不孕、子宮內(nèi)膜異位癥等制造發(fā)病機(jī)會(huì),還容易打亂免疫系統(tǒng),造成反復(fù)流產(chǎn),因此性生活前,請(qǐng)做好防護(hù)工作。
4、抹下體由前至后
注意下體清潔,內(nèi)褲當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗干凈,如廁之后用廁紙清潔下體時(shí),應(yīng)由前至后的方向抹,避免把肛門(mén)的細(xì)菌帶到陰道,引致發(fā)炎。
5、鍛煉陰道
練習(xí)收縮盆底肌,這能加強(qiáng)盆底肌肉,對(duì)于女性獲得更強(qiáng)烈、更銷(xiāo)魂的高潮十分重要。而女性在房事中獲得高潮,對(duì)于身心健康都有好處。
6、別用有香味廁紙
為了減低刺激或敏感,還是用無(wú)香味的衛(wèi)生用品,避免使用加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙。另外,勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內(nèi),以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。
7、少騎車(chē)
如果女性熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),那么當(dāng)她騎行時(shí)其生殖器出現(xiàn)麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。因此,在進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí),要穿加厚的短褲,而且要進(jìn)行姿勢(shì)調(diào)整,以使私處免受疼痛。
8、每天的日常清洗要注意
這是日常生活中最普遍的私處保養(yǎng)方式。每天1次,最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無(wú)淋浴條件,可以用盆代替,但要專(zhuān)盆專(zhuān)用。先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)。
9、美白陰道
女性陰唇部位在年齡增長(zhǎng)、性生活、生育等因素的影響下,會(huì)逐漸變黑變暗,這時(shí)候就需要進(jìn)行陰唇粉嫩方面的私處保養(yǎng)了。除了多喝水多吃蔬菜、規(guī)律作息等生活方面的調(diào)理外,還可以使用專(zhuān)業(yè)的私處美白產(chǎn)品進(jìn)行保養(yǎng)。
10、講究飲食
飲食上也有需要講究的地方,多吃水果和蔬菜對(duì)私處保養(yǎng)是很有益的,每天最好吃4種以上;另外,每星期吃?xún)纱昔~(yú),早餐時(shí)最好以各類(lèi)谷物和奶制品為主,適當(dāng)補(bǔ)充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E,這些營(yíng)養(yǎng)都對(duì)私處保養(yǎng)益處頗多。
11、不要久坐
下半身缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔淤血,對(duì)心臟和血管也沒(méi)有好處,還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。堅(jiān)持鍛煉,加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質(zhì)量。瑜伽中有許多專(zhuān)門(mén)針對(duì)腹部循環(huán)的運(yùn)動(dòng),非常有效。
12、房事記得帶套
戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠,而且可以使陰道PH值保持現(xiàn)狀,有利于一些好細(xì)菌(如乳酸菌)生存。不要小看這些有益的細(xì)菌,它們可以預(yù)防陰道酵母菌感染、尿路感染和細(xì)菌性陰道炎等。保證女性的私處足夠濕潤(rùn)時(shí),才開(kāi)始進(jìn)行房事,女性分泌物不足時(shí),不妨使用人體潤(rùn)滑液。
13、學(xué)會(huì)清洗
女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感,而香皂會(huì)使私處的皮膚發(fā)干,其實(shí)只需使用溫水沖洗就能保持陰道干凈。如果感覺(jué)清水洗不干凈,可以選用無(wú)刺激的香皂。此外,也不要經(jīng)常用陰道沖洗器,因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn),使用插入式清潔用具清洗陰道會(huì)加大陰道感染、骨盆炎癥和性傳播疾病等風(fēng)險(xiǎn)。
導(dǎo)致陰道異味的6個(gè)原因
1、病原體感染。
使用污染的衛(wèi)生用品,使病原體由陰道口進(jìn)入生殖道,發(fā)生感染,白帶增多。有些種類(lèi)的病原菌進(jìn)入女性的生殖系統(tǒng), 可能感染生殖道,從而造成白帶分泌增多,陰道里出現(xiàn)異味。例如:女性上廁所,擦拭衛(wèi)生紙的方向若不對(duì),也可能把肛門(mén)的細(xì)菌帶到生殖道 而造成白帶多,因此,女性在使用衛(wèi)生紙擦拭肛門(mén)時(shí),應(yīng)該養(yǎng)成由陰道口往肛門(mén)方向或者向側(cè)面擦拭的習(xí)慣。
2、陰道滴蟲(chóng)感染。
這種感染出易造成白帶增多,還會(huì)伴有惡臭,同時(shí)還會(huì)發(fā)生陰部的瘙癢。普遍的認(rèn)為這種感染是性病的一種,很容易 在性伴侶之間相互感染,陰道里出現(xiàn)異味,治療時(shí)必須同時(shí)治療性伴侶才能杜絕交叉感染而徹底治愈。
3、子宮頸糜爛。
分娩的裂傷或性激素的改變或者是性行為造成子宮頸發(fā)炎,都可能導(dǎo)致子宮頸糜爛而使白帶增多。少數(shù)女性可能出現(xiàn)無(wú) 任何原因的子宮頸糜爛,即是“先天性的子宮頸糜爛”,也會(huì)引起白帶增多。
4、濾過(guò)性病毒感染子宮頸、陰道以及外陰部。
有些濾過(guò)性病毒可不需治療而痊愈,例如:感冒的濾過(guò)性病毒,但如時(shí)是菜花(學(xué)名尖銳 濕疣)類(lèi)的濾過(guò)性病,常會(huì)形成白帶增多。
5、白色念珠菌感染后引起白帶增多。
白色念球菌具有兩個(gè)特點(diǎn):第一是生命力非常頑強(qiáng);第二是喜歡潮濕。因此不容易治愈。長(zhǎng)期服用 抗生素、避免藥或腎上腺類(lèi)固醇的人以及孕婦、糖尿病患者、喜歡穿緊身衣褲的女性較易受感染,而且受感染后也不容易治愈。
6、萎縮性陰道炎。
有少部分女性因患病而除了兩側(cè)的卵巢或更年期提早發(fā)生以及更年期后的婦女,由于體內(nèi)逐漸缺乏雌激素,致使陰道 壁會(huì)漸漸變得脆弱而容易受到細(xì)菌感染而發(fā)生炎癥,導(dǎo)致白帶增多。也可能在年紀(jì)不大時(shí)即因陰道萎縮發(fā)炎而造成白帶增多。
專(zhuān)家指出,預(yù)防和根治陰道炎的辦法是要做好私密處的清潔。而已婚婦女患病的幾率比未婚女性患病的幾率要大得多,那是因?yàn)橐鸦榕栽谶M(jìn)行夫妻生活后沒(méi)有注重陰道的護(hù)理和清潔。專(zhuān)家建議女性朋友可以通過(guò)潤(rùn)瑩養(yǎng)巣組合內(nèi)調(diào)外養(yǎng),對(duì)女性私密處進(jìn)行護(hù)理,清除各種婦科炎癥,更能起到縮陰養(yǎng)陰,排毒養(yǎng)顏的功效,從根本上解決女性健康的各種問(wèn)題。
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