天麻的功效與吃法

　　天麻(學名：Gastrodia elata Bl.)，又名赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。下面就由學習啦小編為大家介紹下天麻的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　天麻的功效和作用

　　①《本經(jīng)》："主惡氣，久服益氣力，長陰肥健。"

　?、凇端幮哉摗罚?quot;治冷氣頑痹，癱緩不遂，語多恍惚，多驚失志。"

　　③《別錄》："消癰腫，下支滿，疝，下血。"

　?、堋度杖A子本草》："助陽氣，補五勞七傷，通血脈，開竅。"

　?、荨侗静輩R言》："主頭風，頭痛，頭暈虛旋，癲癇強痙，四肢攣急，語言不順，一切中風，風痰。"

　?、迯堅兀?quot;治風虛眩暈頭痛。"

　?、摺堕_寶本草》："主諸風濕痹，四肢拘攣，小兒風癇、驚氣，利腰膝，強筋力。"

　　天麻的吃法

　　天麻蒸雞蛋

　　功效：對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

　　配方制作：天麻粉6克，雞蛋1個。將雞蛋一頭開一小孔，灌入天麻粉，用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔，孔向上放入蒸籠內(nèi)蒸熟，去殼食用雞蛋和天麻粉。

　　用法：早晚各食服一次，10天為1個療程。停服2天再服，連服3個療程。

　　天麻山藥燉乳鴿

　　功效：具有補肝益腎、健胃、健脾、補氣益肺，滋腎固精等功效。可治療病后虛弱、消渴癥、婦女血虛、月經(jīng)不調(diào)和閉經(jīng)、頭痛、眩暈等癥。

　　配方制作：鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各100克，乳鴿4只，豬肉，豬熟肚片、豬腰子各250克，水發(fā)綠豆粉條、萵筍、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精鹽10克，雞精5克，胡椒粉3克，雞湯3000克。將高壓鍋置于火上，鍋內(nèi)加入雞湯、天麻、山藥、乳鴿塊、生姜片、豬肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段，燒沸后，打去浮沫，加閥壓10分鐘，停火降溫后，加入其它原料和雞精，再燒開后，即可食用。

　　用法：食肉飲湯。

　　天麻肉片湯

　　功效：滋補潛陽，平肝息風。適用于肝陽上亢或風痰上擾之眩暈，頭痛等癥?，F(xiàn)多用于高血壓、耳源性眩暈等。

　　配方制作：天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用;肉切片做湯，加入鮮天麻片60克共煮。

　　用法：藥、湯俱食。

　　天麻燜雞塊　　來源于《滋補保健藥膳食法》。

　　材料：母雞1只(重約1500g)，天麻15g，水發(fā)凍菇50g，雞湯500g，調(diào)料適量。

　　烹制方法：將天麻洗凈切片，放入碗中，上籠蒸10min取出。雞去骨切成小塊，用油氽一下，撈出。蔥、姜用油煸出味，加入雞湯和調(diào)料，倒入雞塊，用文火燜40min，加入天麻片，再燜5min，勾芡，淋上雞油。

　　食法、食量：佐餐或單食均可。

　　功能：平肝息風，養(yǎng)血安神。

　　適應范圍：用于肝陽上亢之眩暈頭痛，風濕痹之肢體麻木、酸痛，中風癱瘓，神經(jīng)性偏頭痛，神經(jīng)衰弱之頭昏、頭痛、失眠等癥。

　　天麻燉甲魚　　來源于《膳食保健》。

　　材料：甲魚1只(約450g)，天麻片15g，調(diào)料適量。

　　烹制方法：用沸水將甲魚稍燙一下后，刮去表面泥膜，挖凈體內(nèi)黃油。用甲魚膽在甲魚殼背上涂1周，腹蓋向上置于容器中，再將天麻片、蔥、姜覆蓋其上，加黃酒適量后，容器加蓋，隔水燉1.5~2h。

　　食法、食量：食時，根據(jù)食者的喜好，用麻油或調(diào)制蒜泥等調(diào)味汁水，蘸食新燉熟的天麻及甲魚，并喝湯。

　　功能：滋養(yǎng)肝腎，平肝潛陽，活血散瘀。

　　適應范圍：適用于高血壓、肝炎等癥。