胖大海是梧桐科落葉喬木胖大海的干燥成熟種子，胖大海長(zhǎng)得很有意思，中間圓鼓鼓、兩頭尖溜溜的紡錘形，總讓人聯(lián)想到一個(gè)胖墩墩、感覺有點(diǎn)呆的老實(shí)人的樣子。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下胖大海泡水喝的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　胖大海泡水喝的功效和作用

　　清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無(wú)痰，咽喉干痛，音啞，骨蒸內(nèi)熱，吐衄下血，頭痛目赤，牙痛，痔瘡漏管、熱結(jié)便閉。

　　胖大海的功效為清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便。常用于肺熱聲啞，干咳無(wú)痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤等癥的治療。中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，有兩大顯著功能，一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時(shí)身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時(shí)伴有干咳。二是清腸通便，用于上火引起的便秘。

　　中醫(yī)認(rèn)為，胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經(jīng)。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥。而對(duì)于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至于由聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞，用胖大海是無(wú)效的。

　　現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，胖大海含胖大海素、西黃芪膠粘素及收斂性物質(zhì)。它的浸出液可明顯增加腸蠕動(dòng)，有催瀉、利尿作用。

　　胖大海的外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮(zhèn)痛功效，果仁的作用最強(qiáng)，其鎮(zhèn)痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因?yàn)橐种浦袠卸a(chǎn)生的止痛作用的話，長(zhǎng)期服用胖大海也具有潛在的危險(xiǎn)。

　　胖大海的副作用

　　胖大海茶，不能長(zhǎng)期喝

　　胖大海性味甘寒，功效為開肺氣、清肺熱、潤(rùn)腸通便、利咽解毒等，尤適于“開音治暗”。臨床上常用來(lái)治療發(fā)音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛或高聲呼叫而致的聲音嘶啞等癥。因而有些人把胖大海當(dāng)作治療音啞的特效藥，甚至把胖大海作為保健飲料長(zhǎng)期泡服。這樣做往往適得其反，引起諸多不良反應(yīng)，造成中焦脾胃虛寒、大便溏泄，飲食減少、脘腹痞悶不適，甚至出現(xiàn)消瘦等副作用。

　　胖大海也有毒性

　　雖然胖大?？梢运幨硟捎?，但畢竟“是藥三分毒”，不辨病因、不分體質(zhì)而長(zhǎng)期喝胖大海會(huì)有損健康。胖大海與百合、蓮子、紅小豆這類藥食同源的品種并不相同，屬于純中藥。飲用過后是需要通過腎臟、肝臟將其毒性排出的，如果長(zhǎng)期飲用，會(huì)給腎、肝臟系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)?，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)，胖大海的藥性偏涼，能促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生平緩的瀉下作用，但長(zhǎng)期、過量喝胖大海水則會(huì)引起脾胃虛弱，導(dǎo)致腹瀉、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會(huì)表現(xiàn)得更明顯。而對(duì)于本身已有腹瀉的患者，如果長(zhǎng)期服用胖大海，則將使病情進(jìn)一步加重。由其引起的過敏反應(yīng)也很多，如全身皮膚發(fā)癢、口唇水腫、頭暈、心慌、惡心等，嚴(yán)重可危及生命。

　　損傷人體陽(yáng)氣

　　胖大海藥性寒涼，多用會(huì)損傷人體陽(yáng)氣，尤其會(huì)引起脾胃功能損傷，而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等副作用。因此，服用胖大海當(dāng)奏效就收，不可當(dāng)作保健飲料或茶水臨時(shí)飲用。有些人素有脾胃虛寒，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛、喜溫喜按、大便溏薄等，當(dāng)慎用胖大海。另外，女性經(jīng)期也當(dāng)慎用。

　　老人化痰不宜用胖大海

　　胖大海則是老年人不應(yīng)該服用的，因?yàn)榕执蠛ｋm有祛痰功效，但只是針對(duì)肺熱導(dǎo)致的痰多有效，而老年人痰多常是由脾虛、肺虛、腎虛導(dǎo)致的寒痰。

　　正確服用藥物：見效就收

　　在我國(guó)公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中，胖大海雖然名列其中，但胖大海有藥性，還有一定的毒性，不適合某些體質(zhì)，更不宜長(zhǎng)期當(dāng)作保健飲料來(lái)喝。

　　原則上來(lái)說(shuō)，胖大海只能作藥用，而且要“對(duì)癥使用，見效就收”。比如急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，開水泡服兩三天，癥狀緩解后就要停用。風(fēng)熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有效果就應(yīng)停用，無(wú)效就要及時(shí)看醫(yī)生。