準(zhǔn)媽媽吃石榴有什么好處

　　石榴是一種口味很不錯(cuò)的水果，受到了很多人的喜愛。那么準(zhǔn)媽媽吃石榴有什么好處?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下準(zhǔn)媽媽吃石榴的相關(guān)好處，一起來看看吧!

　　準(zhǔn)媽媽吃石榴的好處

　　1、補(bǔ)血、補(bǔ)充葉酸、鐵

　　貧血是孕婦的高發(fā)疾病，研究發(fā)現(xiàn)，孕婦每天攝取一定量的石榴可以達(dá)到補(bǔ)血的功能，可見孕婦吃石榴不僅對(duì)自己身體好，而且對(duì)胎兒的成長也有一定的好處，愛吃石榴的孕婦們可以放心大膽地享受美味了。

　　2、減輕嘔吐、改善食欲不振

　　孕婦吃石榴可以有效地改進(jìn)孕婦食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營養(yǎng)吸收。

　　3、預(yù)防胎兒腦部受損

　　孕婦多喝石榴汁可以降低大腦發(fā)育受損的幾率，石榴汁里還有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用，含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用。

　　石榴皮的作用

　　1.止血

　　石榴皮曬干研磨，有很好的止血效果，泡水洗眼的話，也有名目的效果。

　　2.預(yù)防心血管疾病

　　石榴含有強(qiáng)力抗氧化劑，可以起到延緩衰老，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果。

　　3.止瀉

　　石榴皮能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。

　　現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，石榴皮提取液對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌等致病菌皆有明顯的抑制作用。

　　4.抗菌作用

　　石榴皮對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、腦膜炎雙球菌、幽門螺旋菌、淋球菌、各種痢疾桿菌等均有不同程度的抑制作用，其中又以對(duì)傷寒桿菌、志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng)。

　　石榴皮水浸劑對(duì)多種致病真菌也有不同程度的抑制作用。

　　5.抗病毒作用

　　石榴皮鞣質(zhì)是抗生殖器皰疹病毒的有效成分，它不僅能抑制病毒在細(xì)胞內(nèi)的增殖，還有直接殺滅病毒和阻止其吸附細(xì)胞的作用。

　　石榴皮煎劑對(duì)甲型PR8株流感病毒有抑制作用。

　　石榴皮水提液對(duì)HBV有體外滅活作用。

　　6.驅(qū)蟲作用

　　石榴皮煎劑有驅(qū)絳蟲作用，有效成分為石榴皮堿、異石榴皮堿、偽石榴皮堿等。

　　其機(jī)制系作用于絳蟲的肌肉，使其持續(xù)收縮。

看過“準(zhǔn)媽媽吃石榴有什么好處”的人還看了：

1.吃石榴有哪些好處

2.吃石榴的功效與作用及副作用

3.秋天吃石榴好嗎

4.吃石榴有哪些副作用

5.孕婦能吃番石榴嗎