食用葡萄有哪些注意事項
食用葡萄有哪些注意事項
葡萄是大家平時經常吃的一種水果。那么食用葡萄有哪些注意事項?以下是學習啦小編給你整理食用葡萄的相關事項。
食用葡萄的注意事項
1:葡萄中所含的糖類物質比較多,而對于患有糖尿病的人群若食用過多的葡萄很容易對血糖產生不良的影響,進而易加重病情,所以還是少吃為妙。另外,腹瀉的人群也不宜多吃。
2:葡萄中所含的各種有益健康的營養(yǎng)成分多存在于皮中,所以對于一些吃葡萄喜歡吐葡萄皮的人群,需要及時予以糾正,能使得葡萄養(yǎng)生的效果最大化。
3:葡萄所含的果酸成分較多,而食用完葡萄之后果酸成分易在口腔、牙齒中殘留,長時間會起到輕微的腐蝕作用,因此為了更好的保護牙齒及口腔衛(wèi)生,吃完葡萄后,最好及時漱口。
4:葡萄是一串一串的,每顆葡萄之間的縫隙比較大,所以在清洗的時候很容易清洗不周全,所以很多時候看似將葡萄洗干凈了,卻只是看于表面,實則并沒有清洗干凈。
而葡萄在生長的過程中,為了更好的利其生長,都會選擇噴灑一些殺蟲的農藥以防止蟲子對葡萄所造成的破壞。
5:在葡萄中含有大量的糖分物質,其被人體攝取之后需要經過腸道消化和吸收,所以如果吃完葡萄之后就立馬飲水,很容易使得葡萄中的糖分還沒有被完全的消化吸收就進入到腸道中,從而使得腸道中的滲透壓處于一個增高狀態(tài),進而易誘發(fā)腹瀉等不適癥狀產生。
葡萄的功效
一、治各種腫瘤
葡萄500克,蓮藕2節(jié),生地200克。將上3味分別榨汁調勻。飲汁,每日2次。
二、治聲音嘶啞
葡萄100克,甘蔗2節(jié)。將上兩味擠汁,然后混合即可。以溫開水送服,每日3次。
三、治血小板減少癥
取葡萄若干,酒適量。將葡萄浸泡酒中備用。每次飲10~15毫升,每日2~3次。
四、治盜汗
葡萄葉15克,黑豆30克。將兩者入鍋,加適量水煎湯,即可。每日2~3次。
五、治神經衰弱
葡萄干50克,枸杞子30克。將上兩味洗凈后,加水800毫升,用武火煮沸,再以文火煎煮30分鐘,待溫后飲湯食葡萄干及枸杞子。每日2次,早晨空腹和夜間臨睡時各服用1次。
六、治高血脂
葡萄葉、山楂、首烏各10克。將上3味加適量水煎湯,即可。飲湯,每日1~2次。
七、治高血壓
葡萄汁、芹菜汁各1盅。將上兩味混勻。以開水沖服,每日2次。
八、治風濕性心臟病
葡萄藤20克,合歡花15克,冰糖20克。將上兩味入鍋,加適量水煎,然后加入冰糖,即可。每日2次。
九、治尿血
葡萄根、白糖各15克。將葡萄根入鍋,加適量水煎,然后加白糖,即可。連服數(shù)日。
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