蘆薈有什么功效與吃法
蘆薈有什么功效與吃法
蘆薈是頗受大眾喜愛的植物，主要因其易于栽種，為花葉兼?zhèn)涞挠^賞植物。那么蘆薈有哪些功效呢?蘆薈如何吃?接下來學習啦小編和你一起了解蘆薈的相關內容吧。
蘆薈的功效
1.抗細菌、真菌作用
蘆薈的抗細菌作用源于Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。
2.抗濾過性病原體
有文獻報道，蘆薈可促進被病毒感染的動物和人類的康復。這些文獻中提到了貓白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的貓的康復過程中，蘆薈所起的作用是驚人的。曾經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)若將蘆薈用在艾滋病人身上，可以減少艾滋病人的用藥劑量，但是這方面的研究并不多，還需更多的數(shù)據(jù)來驗證這些結論。還有一些論文報道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細胞產(chǎn)生抗病毒物--干擾素。
3.免疫刺激劑作用
蘆薈具有免疫刺激劑的作用，蘆薈對治療一些免疫力下降的疾病有很好的療效。
4.消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質傷害還是紫外線、熱輻射引起的發(fā)炎，蘆薈凝膠都具有鎮(zhèn)痛、消炎作用。實驗表明，用蘆薈凝膠做成的消炎藥，其藥效與現(xiàn)代化學合成的消炎藥相當，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對人體無論任何副作用。
5.傷口愈合作用
蘆薈凝膠的另外一個重要作用是促進傷口愈合。蘆薈在促進傷口和潰瘍的愈合方面具有顯著的功效。體表任何一個部位或組織受傷，傷口愈合都是其主要問題，蘆薈凝膠可參與這種愈合過程。
蘆薈的吃法
一、番茄拌蘆薈
功效：補水潤膚、清熱去痘、排毒養(yǎng)顏。
材料：小番茄、蘆薈肉。
做法：洗凈小番茄、切塊，放在小容器里和蘆薈肉拌勻。
二、蘆薈解毒湯
材料：蘆薈200克，瘦肉200克，海帶40克，生地1兩，鹽少許。
做法
1、瘦肉切片后用熱水汆燙，海帶洗凈泡軟，蘆薈切小方片備用。
2、將1000cc的水注入鍋中煮開后，放入所有材料(鹽除外)，用小火燉煮1小時，起鍋前再加少許鹽調味即可。
三、雪耳蘆薈
材料：銀耳20克，蘆薈125克，枸杞子，香菜各適量。冰搪，純凈水各適量。
做法
1、銀耳泡發(fā)、去根，加水蒸熟。
2、蘆薈去皮洗凈，切條，焯熟沖涼，枸杞子泡發(fā)。
3、冰糖加純凈水對汁，放入銀耳、蘆薈、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。
四、蜜糖蘆薈露
材料：新鮮蘆薈4-5根，黑棗5克，蜂蜜適量。
做法
1、蘆薈洗凈、去外皮，取出內肉備用;黑棗洗凈，去核、切半。
2、鍋中倒入3杯水煮開，放入黑棗略煮，加入A料調勻，再加入蘆薈肉續(xù)煮約10分鐘即可。
蘆薈的養(yǎng)殖方法
1、溫度
想要蘆薈生長得夠快，蘆薈的養(yǎng)殖方法尤為重要，選擇適宜溫度，15℃～35℃即可，與其他綠色植物一樣，蘆薈需要進行光合作用，給足光照，最好選擇早晨的陽光，避免午后陽光暴曬。
2、土壤的選擇
蘆薈有一個特性，需要在蘆薈的養(yǎng)殖方法上注意。蘆薈怕積水，需要把蘆薈放在排水性良好的環(huán)境下生長，選擇沙土作土栽培土壤可促進蘆薈生長，不會造成蘆薈根部呼吸困難。
3、澆水
任何一種植物的生長都有季節(jié)性的變化，而蘆薈的養(yǎng)殖方法也包括對蘆薈不同季節(jié)的適應。夏季是個對蘆薈澆水特別注意的季節(jié)。蘆薈雖耐熱，但也要避免干旱，適量的為蘆薈澆水，同時注意不要過量。
4、施肥
肥料是促進植物生長的最好良藥，是蘆薈養(yǎng)殖方法的一種，肥料就想當于一種催化劑。氮磷鉀是蘆薈需要的基礎肥料，還有部分微量元素的要求。使用發(fā)酵的有機肥能更好的確保蘆薈的天然綠色
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