番石榴有什么價(jià)值與作用
番石榴,屬喬木,高度可以高達(dá)13米,樹皮平滑,呈現(xiàn)灰色。那么番石榴的價(jià)值有哪些呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解番石榴的知識吧。
番石榴的價(jià)值
1、含豐富的維生素
番石榴中含有非常豐富的營養(yǎng)素,其中以維生素的含量最為豐富,毫不夸張的說一天吃一個(gè)番石榴幾乎就可以滿足一個(gè)正常的人身體一天對維生素的需求的總量了。
同時(shí)研究人員指出,番石榴中的維生素C對治療糖尿病具有很好地藥效,不僅可以有效的穩(wěn)定血糖以及控制糖尿病病情。
同時(shí)還可以有效的預(yù)防以及延緩糖尿病并發(fā)癥的時(shí)間,從而幫助患者更好的保證健康。
糖分非常低
而且番石榴中的糖分非常低,糖尿病患者以及高血糖患者在平時(shí)生活中都可以多吃。
而且番石榴的食用方法有很多,除了可以直接食用之外還可以加工成果汁、果醬、果凍、水果蜜餞等。
2、含較高的蛋白質(zhì)
我們?nèi)粘I钪袔缀鹾苌儆兴惺歉缓械鞍踪|(zhì)的,而番石榴就是個(gè)例外,經(jīng)過大量的研究發(fā)現(xiàn),在番石榴中有含量較高的蛋白質(zhì)。
而且這種可以促進(jìn)人體血液循環(huán),并且還可以起到保證血液暢通的作用。
較低的脂肪
除了蛋白質(zhì)之外,在番石榴中還含有較低的脂肪,這種物質(zhì)可以在補(bǔ)充營養(yǎng)的但同時(shí)增加一些熱量和能量,對人體健康十分有利。
最新的研究發(fā)現(xiàn),在番石榴中還含有豐富的維他命,這種營養(yǎng)物質(zhì)對老人和孩童的營養(yǎng)價(jià)值更高。
3、具有美容的功效
番石榴中的各種營養(yǎng)物質(zhì)還具有非常有效的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,這對于愛美的女性而言無疑是福音。
能在美食中美容養(yǎng)顏,絕對是所有女性都一直期盼的。而番石榴之所以具有美容的作用。
由于其中含有大量人體所需的各種營養(yǎng)成分,比如像維生素以及礦物質(zhì)。
這些營養(yǎng)成分可以有效的促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出,從而美容養(yǎng)顏。
除此之外這些營養(yǎng)物質(zhì)還可以有效的改善人體消化系統(tǒng)、提高人體免疫力,除此之外對一些身體疾病還具有很好的治療作用。
番石榴的作用
1、防治口臭
用石榴籽煎汁后含漱,可以防治口臭和扁桃體炎;
2、止瀉殺菌
果皮為強(qiáng)力治痢藥,有收斂作用。石榴皮內(nèi)含有石榴根皮堿,對痢疾、傷寒、結(jié)核、綠膿桿菌等和各種皮膚真菌有抑制作用;
3、生津止渴
鮮食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用;
4、美化肌膚
臉色蒼白的人可將石榴洗凈后切成片涂抹于面部,待汁干后用清水洗凈再敷以護(hù)膚品,可使皮膚紅潤起來。
番石榴的藥用功效
1.根是臨床上常用來杜蟲方,不含毒素,優(yōu)勝化學(xué)驅(qū)蟲。
2.番石榴果實(shí)富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),補(bǔ)充人體維生素需求,對喝酒超量者具有解酒功能。
3.果干,葉心,葉片可代茶飲,助消化,和治療某些疾病。番石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富,具有保健養(yǎng)顏的功效,尤其是維他命C含量最高,可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全,外形色澤十分誘人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。
4.番石榴有降血糖作用,對糖尿病患者有獨(dú)特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便。
5.皮煮水,配紅糖可除濕止瀉。
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