1歲6個(gè)月的寶寶食譜
1歲6個(gè)月的寶寶食譜
1歲6個(gè)月的寶寶，飲食以從過(guò)去以乳類(lèi)為主，逐漸過(guò)度為以谷類(lèi)、肉、蛋和蔬菜等為主。那么你知道寶寶食譜都有哪些呢?下面是小編精心為你準(zhǔn)備的1歲6個(gè)月的寶寶食譜，希望對(duì)你有幫助!
1歲6個(gè)月的寶寶特別關(guān)注
寶寶特別粘人怎么辦?
每個(gè)媽媽都曾有這樣的困擾：有事要出去，寶寶卻緊緊攀附在媽媽身上嚎啕大哭，不放媽媽走。媽媽一面心急如焚，一面又心疼不已，真是兩難啊!寶寶不愿獨(dú)自玩耍，喜歡黏著大人，那是他對(duì)熟悉的親人逐漸產(chǎn)生依戀情緒的表現(xiàn)，是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的現(xiàn)象。寶寶黏人至少說(shuō)明他的情緒能力發(fā)展正常。安全感是寶寶成長(zhǎng)最重要的保證，因此，這個(gè)時(shí)期，父母要多帶寶寶游戲玩耍，給他足夠的安全感。
如何幫助寶寶順利度過(guò)依戀期?
1. 親子時(shí)光：孩子得到的關(guān)注越多，他渴望的東西就越少。和他在一起共度時(shí)光——唱歌、讀書(shū)、開(kāi)茶會(huì)、搭積木、玩拼貼畫(huà)，這些都會(huì)增加他的安全感，并讓他愿意獨(dú)自消磨更多的時(shí)間。
2. 安排節(jié)目：在你離開(kāi)孩子之前(即使你到屋子的另一頭去)，讓他把興趣投入到另一個(gè)游戲上，讓游戲填滿分離的時(shí)間。
3. 保持聯(lián)系：當(dāng)你工作時(shí)，也要不時(shí)地和他說(shuō)話，或走過(guò)去輕輕地摸他的頭，拍拍他，或幫助他把一個(gè)五角星或三角形的積木投入到方形積木盒中。
4. 拿定主意：有時(shí)，父母會(huì)竊竊地喜歡自己孩子的獨(dú)立，并且潛意識(shí)中鼓勵(lì)孩子這樣做。但是當(dāng)失去被需要的感覺(jué)時(shí)，他們又會(huì)彷徨起來(lái)，就像沒(méi)有得到晚會(huì)的邀請(qǐng)一樣，他們會(huì)希望孩子像以前一樣粘。在孩子自己走、自己吃、自己玩的時(shí)候，他們會(huì)抑制不住自己的沖動(dòng)，迫切地想要幫助他。但此時(shí)，你們必須拿定主意，忍下這種欲望，因?yàn)槭率掳k只會(huì)阻礙孩子走向獨(dú)立。
1歲6個(gè)月的寶寶食譜
蘋(píng)果酪
原料：蘋(píng)果，甜奶酪，面粉，白糖、橄欖油適量
做法：
·蘋(píng)果洗凈去皮切0.8cm厚的片，入淡鹽水浸泡。
·面粉中加入甜奶酪和白糖，加水?dāng)嚦上『隣睢?/p>
·起油鍋，將蘋(píng)果片裹上均勻的稀面糊，下鍋煎黃，取出再入微波爐加熱2分鐘，使里面的蘋(píng)果爛熟，即可。
木瓜燉銀耳
原料：青木瓜，銀耳適量，冰糖適量
做法：
·將木瓜洗凈去籽置于碗內(nèi)，放進(jìn)摘碎的銀耳，將冰糖灑在銀耳上面，用大火蒸熟即可。
功效：有助于寶寶消化吸收。
牛奶西米露
原料：牛奶，西米，香蕉，白砂糖少許
·西米用冷水浸泡1小時(shí);將香蕉打成泥。
·將西米連同浸泡水一起煮沸，至西米成透明狀，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。
功效：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。
三鮮蛋羹
原料：雞蛋，蝦仁，蘑菇，精肉末，蔥、蒜適量，食油適量，料酒、鹽、麻油少許
做法：
·蘑菇洗凈切成丁;蝦仁切丁。
·起油鍋，加入蔥蒜煸香，放入三丁，加料酒、鹽，炒熟。
·雞蛋打入碗中，加少許食鹽和清水調(diào)勻，放入鍋中蒸熱，將炒好的三丁倒入攪勻，再繼續(xù)蒸5—8分鐘即可。
功效：補(bǔ)充豐富的鐵、鈣和蛋白質(zhì)。
馬蹄獅子頭
原料：馬蹄，五花肉末，生姜，生粉，蛋清，醬油、食鹽少許
做法：
·馬蹄、生姜切末，與所有原料一起攪拌至粘稠，用手捏成大小適中的肉圓，上鍋蒸熟即可。
茄汁蝦仁
原料：蝦仁，番茄醬，雞蛋，熟青豆，植物油適量，水淀粉，鹽、白塘少許，黃酒
做法：
·蝦仁放入碗內(nèi)，加雞蛋清、鹽、水淀粉均勻上漿。
·油溫五六成時(shí)放入蝦仁，滑散后撈出控油。
·原鍋留余油，放番茄醬煸炒后，再將蝦仁與青豆倒入鍋中，加黃酒、白糖、精鹽，再淋入水淀粉，翻炒幾下，淋上麻油即可。
功效：健脾開(kāi)胃。
看過(guò)“1歲6個(gè)月的寶寶食譜”的人還看了：