蘆薈如何使用的方法與吃法
蘆薈既可以清潔空氣，又有美容功效。大家知道蘆薈有什么使用方法嗎?蘆薈如何吃呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下蘆薈的使用與吃法吧。
蘆薈的使用方法
1、內(nèi)服法
最簡單、最快獲得藥效的方法就是直接生吃新鮮葉片。也可以把生的新鮮葉片制成薄片、糖醋漬品、液汁或油炒后食用。生嚼蘆薈葉肉，能夠起到較好的調(diào)理和保健作用。每次生葉食量以15克為宜。生嚼蘆薈葉片不適應(yīng)者，可采取服用新鮮葉汁的方法。成人每次匙，每天2-3次，小孩和老人用量可適當(dāng)減少。用干燥的葉片泡制茶或酒、制成粉末或顆粒狀藥劑、制成液汁等都是內(nèi)服的有效方法。
2、外用法
蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體。這種液體具有防潰瘍、促進(jìn)傷口愈合、刺激細(xì)胞生長和止血作用。外用時直接用新鮮葉片涂抹，或使用蘆薈制成的外用藥酒。外用方法都比較安全，應(yīng)注意選擇成熟度高的蘆薈葉片，這樣療效會更好。 二、注意事項(xiàng) 使用蘆薈治病，首先鑒別是否是藥用蘆薈品種，切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價值的蘆薈品種用來防病、治病。
3、食用蘆薈時應(yīng)當(dāng)先做皮試，如果沒有異?，F(xiàn)象，方能使用。因?yàn)橛行┤说捏w質(zhì)對蘆薈有過敏現(xiàn)象，如出現(xiàn)紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴(yán)重的腹部還會有灼熱感。初次內(nèi)服，若出現(xiàn)惡心、嘔吐或下瀉等癥狀，有的是暫時現(xiàn)象。如果這種情況出現(xiàn)次數(shù)較為頻繁，則應(yīng)暫停用藥、減量服用或加熱服用。過敏者如想食用，可少量外用或內(nèi)服，等身體適應(yīng)后再慢慢增量。
蘆薈的吃法
1.蘆薈果汁
夏日的到來，無疑喝一杯涼爽的果汁是首選。我們可以先將蘆薈去皮，放到水里煮5分鐘左右去除苦味，然后將蘆薈切成小丁，放入杯中適當(dāng)加入蜂蜜以及其他口味的果汁調(diào)味，這就樣一杯清新的蘆薈果汁就做好了。
2.蘆薈果凍
小孩子特別喜歡吃涼涼軟軟的果凍，所以家長朋友不妨用蘆薈來制作美味的果凍。我們先將蘆薈去苦之后，切成小塊當(dāng)做果凍肉。然后我們用白砂糖，果凍粉，水，調(diào)后味之后，倒入果凍容器中，在每個容器中加入適當(dāng)?shù)奶J薈肉，然后放入冰箱中，等待幾分鐘之后，果凍就會定形，我們就可以食用了。
3.蘆薈炒雞丁
這種做法跟宮爆雞丁差不多，我們先將雞肉切成一粒粒的雞丁，然后用生粉，料酒攪拌。接著將蘆薈去苦切丁之后，用開水煮3分鐘左右。然后我們把雞丁放到油鍋中煸炒，等到差不多熟的時候，加入蘆薈丁一起煸炒，直到成熟加入調(diào)味料即可食用。
蘆薈膠的功效
一、做導(dǎo)入
方法很簡單的，就是擦上任何一款你要導(dǎo)入的精華后，再把蘆薈膠厚厚的涂在臉上做導(dǎo)入，蘆薈就是起滑的作用，就像在醫(yī)院做超音波檢查時擦的耦合劑。(導(dǎo)入時提高了產(chǎn)品的吸收率，要提前在手臂內(nèi)側(cè)做敏感測試)
二、晚霜
在晚霜里加一點(diǎn)點(diǎn)蘆薈膠，這樣涂在臉上吸收起來很快，而且還感覺水水的。蘆薈膠的修復(fù)作用加上晚霜足夠的補(bǔ)水保濕作用，兩全其美。
三、修復(fù)痘痘
成熟的有膿包的豆豆，你可以用洗干凈的手把膿包擠掉，然后再傷口上擦上蘆薈膠，可以多用一點(diǎn)，對豆豆的盡快恢復(fù)非常有效。
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