六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 食材知識(shí) > 梨子的食譜和好處有哪些

梨子的食譜和好處有哪些

時(shí)間: 冠明863 分享

梨子的食譜和好處有哪些

  梨子大家都知道,雖然梨子的品種有很多,但功效作用卻幾本相似。梨子有哪些食譜呢?吃梨有什么好處?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下梨子的知識(shí),一起來看看吧!

  梨子的食譜

  1、【雪梨膏】

  材料:雪梨

  做法:取鮮雪梨適量切碎,榨汁備用。梨渣加水煎煮2次至味盡,合并煎液,濾過,與梨汁濃縮,再加倍量砂糖,煮沸,收膏即成。

  每次10~15克,每日2~3次,含服或沖飲。

  功效:可清肺泄熱,潤燥止渴,用于肺燥干咳、久咳、胸痛等。

  2、【梨汁粥】

  材料:鮮梨2個(gè),大米100克,白糖適量。

  做法:將梨洗凈,去皮、核,榨汁備用;將梨皮、梨渣、梨核水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入梨汁、白砂糖,再煮一、二沸服食,每日1劑。

  功效:可潤肺化痰,適用于肺熱咳嗽或燥咳、口干等。

  3、【白梨蜂蜜】

  材料:大白梨1個(gè),蜂蜜50克。

  做法:先把白梨挖去皮、核,將蜂蜜填入,上籠蒸熟吃,每日早晚各1個(gè)。

  功效:可生津潤燥,止咳化痰,適用于陰虛肺燥、久咳咽干、手足心熱等癥。

  4、【貝母蒸梨】

  材料:川貝粉5克,大雪梨1個(gè),冰糖適量。

  做法:將雪梨洗凈,切塊,與川貝、冰糖同入碗中,隔水蒸熟服食,每日1~2次。

  功效:可化痰止咳,適用于痰熱咳嗽。

  5、【秋梨燕窩】

  材料: 秋梨1個(gè),燕窩、冰糖3克。

  做法:將秋梨去核,燕窩泡軟,冰糖捶碎,將二者同納入梨心中,蒸熟、早晚各服食1次。

  功效:可滋陰潤肺,化痰止咳,適用于肺陰虛所致的咳嗽、痰喘、咯血及秋燥咳嗽、胸痛等。

  6、【梨醬】

  材料:梨1個(gè),冰糖適量。

  做法:取鮮梨去皮核,切碎,加冰糖適量煮熟,壓如泥糊狀即成,分次服食,每日1劑。

  功效:可潤肺清熱,止咳化痰,適用于小兒咳嗽。

  吃梨的好處

  1.天然礦泉水

  由于梨具有鮮嫩多汁、酸甜適口的特點(diǎn),因此在日常生活中食用梨具有很好的解渴生津的功效,正因?yàn)槿绱怂啪哂?ldquo;天然礦泉水”的美稱。尤其是在干燥的季節(jié),我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦稍锏奶鞖舛杏X到皮膚瘙癢以及口鼻干燥等癥狀,這個(gè)時(shí)候適量的吃點(diǎn)梨便可有效的緩解這些不適的癥狀。

  2.咽喉干燥

  很多人在日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咽喉干燥的情況,導(dǎo)致這一情況的原因有很多,除了是干燥的氣候所導(dǎo)致之蛙,還有就是感冒所致。很多人在感冒期間都會(huì)出現(xiàn)咽喉干燥以及咳嗽有痰的情況,這個(gè)時(shí)候不妨通過適量的吃梨來起到緩解這些癥狀的目的。

  還有些人還會(huì)因?yàn)樯虾粑栏腥径鴮?dǎo)致出現(xiàn)咽喉干燥癢痛的情況,除此之外還會(huì)因此而出現(xiàn)干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥,出現(xiàn)這些癥狀時(shí)把梨切塊煮水,同時(shí)加入一些冰糖,就可以有效的緩解這些癥狀了。

  3.補(bǔ)充津液

  人體中只有含量大量的津液才能夠讓我們自由的活動(dòng),一旦體內(nèi)津液缺乏或者是不足的話,就會(huì)導(dǎo)致人體因此而產(chǎn)生各種不舒服的癥狀。尤其是容易出現(xiàn)上火以及咽喉干痛等情況,這個(gè)時(shí)候要注意,一定要注意多喝水以此來補(bǔ)充津液,除此之外還可以通過飲用梨汁來補(bǔ)充充足的水分以及營養(yǎng)。

  在出現(xiàn)津液不足的情況時(shí),可以將梨壓榨成汁,同時(shí)加入少量的胖大海、蟬蛻、冰糖等一起煮服飲之。適量的飲用對(duì)體質(zhì)火旺、易生喉炎等癥狀都具有很好的緩解作用,同時(shí)還具有很好的滋潤喉頭、補(bǔ)充津液的功效。因此在吃梨有什么好處的問題上,補(bǔ)充津液就是它其中的功效之一,一定要使用到生活中。

  4.黏痰不愈

  很多人感冒之后經(jīng)常會(huì)伴有咳嗽有痰的情況,而在感冒愈合之后黏痰的情況卻始終難以痊愈,這個(gè)時(shí)候同樣可以食用一些梨來達(dá)到治愈的效果。把生梨加冰糖或蜂蜜,然后熬成膏即成“秋梨膏”,在日常生活中適量的食用秋梨膏具有很好的治療肺熱咳嗽的功效。

  梨子的治病功效

  1、治反胃吐食,藥物不下

  拿一個(gè)大雪梨,取十五粒丁香,將丁香刺入梨子內(nèi),用濕紙將梨包四五層,煨熟來吃即可。

  2、治消渴飲水

  江南雪梨、鵝梨、香水梨任選一種,榨汁,加蜜水熬成后,用瓶子收藏,經(jīng)常用白開水調(diào)服。

  3、治痰火咳嗽

  梨子去核,榨汁,放入四十粒椒,煮沸,去渣取汁,放入一兩黑糖,小口含咽即可?;蛘邔⒗媲衅蠹逅殖?。

  4、治中風(fēng)失音

  生梨搗汁,喝一盞,次日再喝。

  5、治眼紅腫痛

  取鵝梨一個(gè),搗汁,膩粉一兩,黃連末半兩,二者攪勻后用布裹好,放入梨汁里,用梨汁每天點(diǎn)眼睛。


看過“梨子的食譜”的人還看了:

1.吃梨的好處

2.梨子的吃法

3.吃梨的方法及梨子的營養(yǎng)價(jià)值

4.梨子的種類及吃梨的好處

2435499