蜂蜜加醋的作用與功效介紹
蜂蜜加醋的作用與功效介紹
蜂蜜和白醋相信大家都非常熟悉吧，蜂蜜不但可以食用而且還可以用來做成面膜。蜂蜜加醋功效有哪些？以下是學習啦小編收集整理的關于蜂蜜加醋的作用與功效，希望對你有幫助。
蜂蜜加醋的功效和作用
1、蜂蜜加醋能美白
蜂蜜加白醋是可以美容中的，大家可以把蜂蜜與白醋按二比一的比列進行混合，然后制成美容面膜使用，就能起到良好的美容作用，經(jīng)常使用，不但能消除面部的斑點還能起到美白和補水的功效。
2、蜂蜜加醋喝可以滋潤皮膚
蜂蜜加白醋直接飲用也能起到一定的美容功效，如果只是想滋潤皮膚直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以，如果想取得美白的功效，可以在蜂蜜加入白醋以后再加入少量的珍珠粉，這樣美白的功效會更加出色一些。
3、美白的食療
檸檬冰糖汁，將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
西紅柿汁，每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黑木耳紅棗湯，取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑。其中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
蜂蜜的功效
解酒，蜂蜜可以很好的解酒哦。所以在醉酒的時候，可以用溫開水，加兩勺蜂蜜哦。這樣可以很好的保護腸胃。
抗氧化、美容。蜂蜜是很好的美容品，所以可以在平時洗臉的時候，用蜂蜜按摩臉部哦。這樣可以很好的美容養(yǎng)生。
便秘，蜂蜜可以很好的治療便秘哦。所以當你便秘的時候，可以試試用蜂蜜加香蕉的方法。
提高抵抗力，睡前的話，在牛奶里面加入一勺蜂蜜，可以抗疲勞，提高抵抗力哦。所以如果病人的話，不妨用人參泡水，加入蜂蜜哦。這樣可以益氣補氣。
心情煩躁，用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜可以很好的疏肝益氣哦。這樣就會緩解心情煩躁了。
慢性咽炎，麥冬，桔梗，甘草，泡水后，加入兩勺蜂蜜，可以很好的治療慢性咽炎。
眼睛干，在菊花枸杞水中加入兩勺蜂蜜，可以很好的明目，清肝。并且不容易上火。
蜂蜜的保質(zhì)期
蜂蜜由于濃度極高，滲透壓大，進入其中的細胞會嚴重脫水死亡，所以蜂蜜不會變質(zhì)，無需添加防腐劑。1913年美國考古學家在埃及金字塔古墓中發(fā)現(xiàn)了一壇蜂蜜，經(jīng)鑒定這壇蜂蜜已歷時3300多年，但一點也沒有變質(zhì)，至今還能食用?？梢?，真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，沒有什么嚴格保質(zhì)期，但作為食品上市蜂蜜的保質(zhì)期，根據(jù)《食品法》都要在食物上標明保質(zhì)期，因此，蜂蜜生產(chǎn)廠家一般把蜂蜜保質(zhì)期定2年或者18個月。
常見農(nóng)家蜂蜜保質(zhì)期
首先，農(nóng)家原蜜第一要保證純正，如果連純正都沒辦法保證，那么關于保質(zhì)期就無從說起了。
第二，在確定純正的基礎上，每批蜂蜜的成熟與否，也就是專業(yè)里面說的波美度高低直接關系到蜂蜜的保質(zhì)期，波美度越高，保質(zhì)期也就越久。
另外，商場里面的蜂蜜是經(jīng)過加工處理后的濃縮蜜，而這樣的濃縮蜜和農(nóng)家蜜有著本質(zhì)上的區(qū)別，真正的保質(zhì)期衡量標準也就完全不能相提并論。如此一來，大家也可以直接鑒別，親口品嘗一下您手中的蜂蜜，如果吃在嘴里就是酸的，證明已經(jīng)變質(zhì)了，好蜂蜜應該是吃在嘴里是甜的，吃完一會嘴巴、喉嚨會感覺到酸酸的。
醋的功效
消化不良，對于缺少胃酸的中老年人，醋助消化的效果很好。吃肉食過多而導致食滯的人，能消食化滯。
老年斑，食醋能抑制人體衰老過程中過氧化脂質(zhì)的形成，可減少皮膚色素沉著和老年斑，使皮膚光潤。
結石，研究發(fā)現(xiàn)，有吃醋習慣的人，膽結石、腎結石和膀胱結石的發(fā)生率比不吃醋的人低。
降血糖，糖尿病患者和血糖高的人，每天適量吃些釀造醋，有助于調(diào)節(jié)血糖。據(jù)資料報道，在一項小規(guī)模研究里，發(fā)現(xiàn)受試者吃一頓高升糖指數(shù)的早餐，一小時后血糖就狂飆。但如果他們加喝一大匙蘋果醋，飯后血糖水平則低了50%。同樣吃雞肉飯加醋，血糖也會降低一半。
癌癥，醋能分解咸菜、腌制食品中有致癌作用的亞硝酸鹽，故能起到防癌、抗癌作用。
腳氣，很多人有腳氣病，也就是“香港腳”的朋友會很煩惱，腳不僅會發(fā)癢、脫皮，還有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用，但是盡量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳，可以改善腳氣情況。
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