檸檬的美容功效以及作用
檸檬富含維C,它的天然養(yǎng)身、護(hù)膚功效想必大家都是很清楚的了,下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家檸檬美容護(hù)膚的小技巧,希望大家喜歡喲。
檸檬的功效
一、檸檬手足去死皮磨砂膏
功效:可有效去除手足部位的死皮、讓全身美白成為可能。
材料:檸檬一個(gè)、白砂糖適量、杏仁油或橄欖油2匙、薰衣草精油或薄荷精油3滴。
制作:先將檸檬榨汁,然后將上面的其它材料混合、攪拌均勻后立即涂敷于手足皮膚粗糙的部位。然后用熱水洗掉,最后再抹上自己常用的、適合自己肌膚狀況的保濕乳液進(jìn)行后續(xù)護(hù)理。
二、檸檬祛痘面膜
功效:檸檬酸具有天然的美白、排毒功效,還能有助于祛痘、除痘。
材料:4匙檸檬汁、3匙酸奶、2匙蜂蜜、1個(gè)雞蛋。
制作:首選將雞蛋蛋清分離出來待用,然后將所有材料混合一起攪拌均勻。潔面,將上述做好的面膜液適量涂抹于面部,靜敷約15分鐘后用溫水沖洗干凈,然后輕輕拍干即可。
三、漂白發(fā)黃的指甲
材料:新鮮檸檬1個(gè)。
制作:如果發(fā)現(xiàn)自己的指甲變黃,將新鮮、成熟的檸檬洗凈、切開成兩半,然后把發(fā)黃的指尖伸進(jìn)檸檬里,按摩2分鐘即可。持續(xù)1周后,你就會發(fā)現(xiàn)自己的指甲變得更白更干凈了呵。
四、自制檸檬水減肥
材料:新鮮檸檬1個(gè)、水。
制作:一公升的水里加上半粒檸檬原汁,并置於冰箱里,溫度較低易有清涼爽口的感覺。
每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節(jié)食或禁絕零食,但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水。
必須搭配每日15分鐘運(yùn)動,不必持續(xù)進(jìn)行,分散時(shí)間亦可有助於排汗,目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
溫馨提示:每次使用完檸檬后,可將檸檬放保鮮袋封好在保鮮袋存放以備下次再用。如果想喝檸檬水減肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒,到時(shí)候變成全口蛀牙,可得不償失。
4種檸檬美容方法
一、白酒浸檸檬
將1只鮮檸檬洗凈去皮切片,放入一只廣口瓶內(nèi),加入白酒浸沒檸檬,浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分鐘后用溫水洗凈,1周后可見面容光滑潔白。
二、檸檬緊膚面膜
取1湯匙鮮檸檬汁,放入杯中,加入鮮雞黃1個(gè),混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油,一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜,20分鐘后取下,再用溫水洗凈。每晚1次,連續(xù)1周后,可使干性、松弛、多皺的面容,變得紅潤光澤。
三、檸檬美白水
清晨一杯溫開水或礦泉水,加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。別看只用一兩片,但可以反復(fù)沖泡多次,味道很濃。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調(diào)和,制成蜂蜜檸檬水,是一道完美的營養(yǎng)組合。
四、美白潤膚浴
將鮮檸檬兩只,切碎用消毒紗布包扎成袋,放入浴盆中浸泡20分鐘;也可以用半湯匙檸檬油代之,再放入溫水至38℃-40℃,進(jìn)行沐浴,大約洗10分鐘,助于清除汗液、異味、油脂,潤澤全身肌膚。腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉,使之軟化逐漸脫落。油性皮膚者,沐浴后在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁涂擦全身,施行按摩,可以祛除過多油脂,使肌膚光澤紅潤而有彈性。
檸檬具光敏性,敷過檸檬汁后一遇陽光皮膚容易變黑,甚至出現(xiàn)斑點(diǎn),所以用檸檬護(hù)膚后,不要立即上街曬太陽哦。
檸檬怎么吃美白
①制成檸檬干
新鮮的檸檬營養(yǎng)價(jià)值更高,但是檸檬干方便攜帶,把檸檬切成片,外出的時(shí)候或是上班時(shí)候,隨手一片,隨時(shí)隨地很方便的美白。
②檸檬汁
如果你在家里,可以把檸檬榨成檸檬汁,晚上時(shí)候喝一杯,堅(jiān)持下去,你的皮膚會變白哦。但是不要喝太多,這樣也不利于胃。
?、蹤幟什?/p>
可以將檸檬做成檸檬茶,把檸檬切片,放在杯子里,加上冰糖,兌上開水,就是一杯可口的檸檬茶哦。
④檸檬蜂蜜水
把檸檬切片,鑰兩勺子蜂蜜,再兌上白水,堅(jiān)持喝,不但可口,皮膚還會又白又滑哦。。 ?、軝幟史涿鬯? 把檸檬切片,鑰兩勺子蜂蜜,再兌上白水,堅(jiān)持喝,不但可口,皮膚還會又白又滑哦。
猜你感興趣:
2.檸檬的美容效果
4.怎么用檸檬美容呢
5.檸檬的美容方法
6.檸檬美容方法
檸檬的美容功效以及作用
上一篇:檸檬有美容功效嗎
下一篇:白酒泡桑葚功效與作用有哪些