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橙子皮泡水喝的禁忌事項

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  橙子是水果之王,橙子富含維生素和多種營養(yǎng)物質(zhì),那么多吃橙子可美容嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細講解橙子的美容功效吧。

  橙子皮的功效

  1、化痰降逆

  橙子皮是很好的中藥材,曬干后儲存起來,如果出現(xiàn)痰多咳嗽的現(xiàn)象,可以取出適量的橙子皮泡水飲用,能有效化痰降逆。

  2、消食和胃

  橙子皮除了化痰的功效外,還能起到消食的作用。市面上銷售的腌制陳皮就是利用橙子皮的消食功效,將其制成健胃消食的小零食。

  3、殺魚蟹毒

  如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現(xiàn)中毒現(xiàn)象時,可以先泡上一杯橙子皮水,也能解殺魚蟹毒。

  4、治胸膈氣滯

  橙子皮具有很好的理氣化痰功效,所以出現(xiàn)胸悶氣滯的情況時,用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。

  橙子皮的功效與作用,想必很多人都不是很了解,但橙子皮泡水一定有很多人都聽說過吧。下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家橙子皮泡水喝的禁忌吧。

  橙子皮泡水喝的禁忌

  1.一個小時以內(nèi)不要喝牛奶

  為什么服用了橙子皮茶之后不要喝牛奶呢?這是因為橙子皮中含有果酸,而牛奶中則是大量的蛋白質(zhì),這兩種物質(zhì)結(jié)合之后就會凝固,不僅影響了消化,同時還會影響身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

  2.服用要適量不能夠貪多

  橙子皮雖然服用之后對身體好處多多,不僅能促進消化保健腸胃,同時還有美容養(yǎng)顏的效果,但是并不是喝越多越好。建議大家平時在喝橙子皮茶的時候一定要適量,選擇科學(xué)的服用方法,不要貪多,避免導(dǎo)致身體健康受損。

  3.喝完橙子皮茶之后要刷牙

  建議大家在將橙子皮泡水服用之后要清潔口腔,最好要及時漱口,避免對牙齒造成危害。

  4.選擇合適的橙子皮

  現(xiàn)在的很多橙子都是撒上農(nóng)藥,市場上購買來的橙子很多也是進行了打蠟或者是噴灑了保鮮劑,這些物質(zhì)很難能夠使用清水就洗干凈的。所以說,平時購買來的橙子最好不要制作出橙子皮泡水喝,因為不干凈。

  5.相克食物

  現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),橙子以及橙子皮茶在服用的時候要注意一些相克的食物,例如蝦、豬肉以及檳榔等。

  如果橙子和蝦仁一起服用會刺激腸胃,不僅不容易消化,還有可能出現(xiàn)惡心想吐的情況,這是因為橙子中含有單寧而蝦仁中含有豐富的鈣質(zhì),這兩種物質(zhì)結(jié)合之后就會產(chǎn)生一些不容易消化的物質(zhì),不利于身體健康。

  橙子中的單寧會和豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,這樣產(chǎn)生的物質(zhì)也不容易消化,身體會出現(xiàn)肚子痛以及惡心想吐的癥狀。

  檳榔對于很多人來說不陌生,特別是在我國的南方,具有祛痰止咳以及消食醒腦的功效,所以在吃了檳榔之后就不要吃橙子,而吃了橙子之后就不要吃檳榔,兩種物質(zhì)藥性相克。

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