百合花茶的功效有哪些
百合花的寓意非常好，很多人都喜歡送愛侶送家人。那么百合花茶的功效都有哪些呢?接下來學習啦小編帶大家了解一下百合吧。
百合花茶的功效
為什么要泡水呢，你看看，一朵美麗的鮮花，在有水的狀態(tài)下，顏色、姿態(tài)都非常好，如果沒有了水，馬上它就耷拉了。同樣的道理，女人也需要補水，不僅僅給臉上身上拍水，而且還要喝水。喝什么樣的水，就是喝這個百合花水。
大家往往都說，這個人顏色好看，面色好看。但是要注意一點，我們中醫(yī)書里頭，一定都寫著色澤如何，色是什么，這個人天生長得白點兒，長得黃點兒，長得黑點兒，這都是先天的，這和你的色素細胞有關(guān)系。“澤”代表了什么，不完全代表你的顏色，你的先天，而代表著無論你是白點兒，黃點兒，黑點兒，你要有光澤。光澤是什么，光而有澤，代表你光亮，光亮代表什么，代表肺氣足，肺主皮毛啊!肺氣如果好的話，就說明他的面色是光亮的。
我在前面已經(jīng)講過，百合是入肺經(jīng)的，所以外部的美容，也可通過內(nèi)治來進行調(diào)養(yǎng)，因此要保證皮膚的光澤度，你可以選擇用百合花泡水來喝，無論是干的，還是新鮮的都可以，都具有很好的美容功效。
百合花泡水喝的禁忌
百合屬于一種多年草本生植物，他的味道和山藥具有類似，除了含有一些常用的營養(yǎng)物質(zhì)，例如微量元素、淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)以及維生素和胡蘿卜素之外，也含有一些特殊的營養(yǎng)成分，例如秋水仙堿這些生物堿。專家告訴我們，這些生物堿在進入身體之后具有很好的滋補作用，非常的適合那些身體比較虛弱或者是患有肺結(jié)核、支氣管炎疾病的患者，除此之外對于癌癥還具有一定的防治作用。
老中醫(yī)告訴我們，一般情況下將百合花泡水喝并不會出現(xiàn)任何的副作用，除了一些少數(shù)的特殊人群不能夠服用百合花之外，大多數(shù)人服用之后都具有很好的保健養(yǎng)生作用。不過我們都應(yīng)該清楚，是藥三分毒，所以無論這種藥物的功效再大對于身體的好處再多都不適合長期服用或者是大量服用。所以說，日常將百合花泡水喝的時候一定要特別的注意，千萬不能夠長期大量的服用。
百合花的藥性比較的溫和，所以服用之后不會出現(xiàn)什么過于強烈的毒副作用。不過需要注意的是，孕婦千萬不能夠?qū)俸匣ㄅ菟?，除此之外一些脾胃虛寒或者是出現(xiàn)拉肚子的患者也最好不要服用，避免病情加重。
科學家在臨床實驗中發(fā)現(xiàn)，雖然百合花泡水喝具有一定的治療失眠的作用，不過更加適合輕度失眠的患者。如果這個時候服用百合花之后失眠的情況并沒有獲得很好的效果，那么應(yīng)該適當?shù)目刂品昧浚蛘呤欠冒捕▉砹钌眢w的睡眠時間提高，不過千萬不能夠長期服用。這是因為長期的大量服用安定對于身體的傷害比較大，并且容易導致患者出現(xiàn)藥物依賴性。如果失眠的情況已經(jīng)得到了患者，那么應(yīng)該減少對于安定的服用量，同時佐以中藥輔助治療，這才是最好的選擇。
在日常將百合花泡水喝的時候一定要注意使用量，每次只要去除百合花2~3克左右就可以了，千萬不要貪多。然后就愛那個百合花放入杯子中，用開水燜制十分鐘左右就可以服用，這樣對于身體好處多多。
食用百合的方法
1、百合蓮子湯
百合200克，蓮子50克，加水適量先煮酥爛，再加冰糖20克，繼續(xù)以文火煨至黏稠，于睡前服用，可服食數(shù)日。有滋養(yǎng)、安心寧神之效。
2、百合湯
百合100克，糖30克，煎湯，飲湯食百合，早晚2次。有鎮(zhèn)靜、滋補、潤肺、止咳之效。
3、百合汁
新鮮百合搗汁30毫升，加水飲服，連服5~7天。可輔治肺結(jié)核咳血。
4、百合紅棗湯
百合100克，赤豆100克，紅棗50克，一起水煎煮酥爛，后加白糖，再以文火燉爛，每日早晚各服1次。有補氣補血、健脾除濕、養(yǎng)胃強身之效力。對病后余熱未清、腳氣浮腫等癥有輔助療效。
5、百蛤白及丸
百合、蛤粉各60克，白及120克，百部30克，共研末為丸，每次6克，每日3次。可用于支氣管擴張性咳嗽。3
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