玫瑰枸杞茶的功效都有哪些
我國茶文化至今已經(jīng)有上千年的歷史，而對于女人來說，喝花茶是最好的，下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹玫瑰枸杞茶的功效，希望大家喜歡。
玫瑰枸杞茶的功效
對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
玫瑰枸杞茶的做法
1. 玫瑰花在開水中煮1分鐘(以前都是直接沖泡的，后來在電視上看到說先煮一煮可以讓玫瑰的香氣更大程度的散發(fā)出來)，然后撈出;
2. 和枸杞子一起入杯中沸水沖泡;
3. 溫?zé)岷笳{(diào)入蜂蜜飲用。
玫瑰花茶的食用禁忌
與其他茶同食飲用
玫瑰花茶的禁忌之一，每一種茶都有自己的獨特的功效，可你知道嗎?有的茶是不能夠與其他茶搭配飲用的，玫瑰花茶就是其一哦。因此我們在喝玫瑰花茶的時候千萬不要和傳統(tǒng)的茶葉一起泡著飲用哦。
懷孕期間
孕育新生命，是偉大媽媽們最辛苦的日子，懷孕期間要注意很多事項，飲茶也不例外喔。因此懷孕的朋友一定要謹(jǐn)記，在懷孕期間千萬不能喝玫瑰花茶，這是瑰花茶的禁忌之二。因為玫瑰花茶在制作的時候，是經(jīng)過特殊加工而成的，為了你和寶寶的健康，玫在懷孕期間一定不要喝玫瑰花茶。
月經(jīng)期間
玫瑰花茶的禁忌之三，玫瑰花茶具有調(diào)經(jīng)的作用，不過也要在正確的時間段飲用哦，最好的時間是在月經(jīng)到來的前幾天飲用玫瑰花茶，這樣飲用的效果最好。如果女性朋友正是在月經(jīng)“光顧”期間，切記一定不要喝玫瑰花茶哦。
易上火、便秘人群
玫瑰花茶的禁忌之四，玫瑰花的成分里面帶有提火和收斂作用，小編要提醒喜歡飲玫瑰花茶的朋友，如果你是比較容易上火、便秘者的話，切記不要喝玫瑰花茶。
玫瑰泡水的功效
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因為只要堅持服用就會發(fā)現(xiàn)自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮艷的花瓣一樣嬌艷欲滴。這主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及調(diào)和體內(nèi)臟腑的作用所引起的。
玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質(zhì)的作用，如果是一些屬于肝郁氣滯的患者想要進行減肥，那么服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調(diào)經(jīng)的作用，還能夠滋潤腸道，避免出現(xiàn)便秘。
2、調(diào)理身體
玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用，另外對于肝臟還有腸胃具有非常不錯的調(diào)節(jié)作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質(zhì)。
玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，對于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。
3、治療口臭
玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之后能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之后能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護肝臟健康。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠改善睡眠。
4、減肥
另外，玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用，所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便秘患者最好不要過多服用，避免便秘的情況加重。
5、調(diào)節(jié)氣血疏肝解郁
服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況。
老中醫(yī)告訴我們，玫瑰花茶并不能夠天天服用，特別是夏季的時候更不能夠如此。如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么會導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運行過快，不利于身體健康，最直接的體現(xiàn)就是女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)大出血等等情況，出現(xiàn)生命危害。
玫瑰的藥用價值
《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最馴良，芳香諸品，殆無其匹”[5] 。
玫瑰花中含有300多種化學(xué)成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養(yǎng)顏，令人神爽。
玫瑰初開的花朵及根可入藥，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經(jīng)不調(diào)，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等癥。
玫瑰果的果肉，可制成果醬，具有特殊風(fēng)味，果實含有豐富的維生素C及維生素P，可預(yù)防急、慢性傳染病、冠心病、肝病和阻止產(chǎn)生致癌物質(zhì)等[2] 。
用玫瑰花瓣以蒸餾法提煉而得的玫瑰精油(稱玫瑰露)，可活化男性荷爾蒙及精子。玫瑰露還可以改善皮膚質(zhì)地，促進血液循環(huán)及新陳代謝。[6]
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