服用金銀花能夠很好的治療各種熱性病，提高身體免疫力。因其具有很好的清熱解毒的作用，也深受人們喜歡。下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹金銀花的服用方法，希望能幫到大家。

　　金銀花的服用方法

　　1、銀菊飲

　　取金銀花、白菊花各10克，開水沖泡或水煮后，加白糖或食鹽少許飲用。有清熱解暑、止渴之功效，適合外感風(fēng)熱所致的頭痛患者服用。

　　2、銀花薄荷飲

　　取金銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升，煎15分鐘，再下薄荷煎3分鐘。濾出其汁加適量白糖溫服。有清熱涼血、解毒、生津止渴的功效，適合風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。

　　3、銀花山楂茶

　　取金銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內(nèi)，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞，以此糖餞泡水當(dāng)茶喝。此茶有清熱、散淤、消食的功效，適合外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。

　　4、金銀花粥

　　取金銀花20克，加水煮汁去渣。粳米100克加水煮至半熟時，對入金銀花汁，繼續(xù)煮爛成粥。此粥有清熱解毒功效，適合患風(fēng)熱感冒、慢性支氣管炎、菌痢及腸道感染的中老年人服用。

　　當(dāng)然，金銀花的妙用遠(yuǎn)不止這些。金銀花外形嬌艷，其藤生性頑強(qiáng)，秋末老葉脫落后，還會長出新葉，而且經(jīng)冬不凋，所以，人們又把金銀花叫做忍冬藤。忍冬藤也有其花所具有的清熱解毒作用。

　　服用金銀花九大禁忌

　　1、切忌服用過量金銀花

　　金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。

　　2、月經(jīng)期間禁止服用金銀花

　　月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、寒涼的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。

　　3、脾胃虛寒者服用金銀花

　　要慎重金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對于健康非常的不利。

　　4、金銀花服用季節(jié)的選擇

　　并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

　　5、金銀花泡水隔夜別服用

　　老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。

　　6、金銀花不宜冷飲

　　需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因為這樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營養(yǎng)價值。

　　金銀花的功效與作用

　　1、抗菌以及抗病毒

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等，對于身體的多種疾病具有很好的治療效果，令身體更加健康。

　　2、清熱解毒

　　中醫(yī)名著本草正中具有記載，金銀花具有氣平的作用，對于清熱解毒的作用非常的明顯。在炎熱的夏季，可以經(jīng)常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。

　　3、消炎

　　金銀花在進(jìn)入身體之后，能夠有效的促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素釋放，這種激素對于各種炎癥以及腫痛情況具有很好的抑制作用。所以說，如果身體出現(xiàn)了發(fā)炎的情況，或者是向做好預(yù)防發(fā)炎的工作，可以適量的服用一些金銀花水。

　　4、增強(qiáng)身體免疫力

　　金銀花中含有的某種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行轉(zhuǎn)化，這樣就能夠更好的增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，身體的抵抗力也會越來愈好。除此之外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用金銀花水，對于多種癌癥、腫瘤具有很好的防治作用。

　　5、治療瀉痢、便血情況

　　可以將金銀花泡水喝或者是放入干凈的鍋中煎煮服用，具有很好的涼血、止痢以及解毒的作用。如果說痢疾或者是膿血的情況已經(jīng)很嚴(yán)重了，那么也可以將金銀花和黃連、赤芍以及白頭翁一起混合煎服，效果非常的好。

　　6、疏熱散邪

　　如果身體出現(xiàn)了頭疼腦熱或者是失眠多夢、身體疲乏的情況那么將金銀花泡水喝能夠很好的調(diào)節(jié)身體。除此之外，如果身體出現(xiàn)了嘴唇干裂以及口干舌燥的癥狀，服用金銀花也能夠很好的緩解。

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