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女人喝菊花茶的好處有哪些

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  很多女性朋友都喜歡喝點花茶,而菊花茶是公認的一種物美價廉的花茶,由其是對于女性朋友來說,日常適當喝點花茶對促進身體健康具有很大的幫助。那么女人喝菊花茶都有哪些好處呢?下面學習啦小編給大家詳細講解相關知識吧。

  女人喝菊花茶的好處

  一、緩解眼部疲勞

  由其是對于經(jīng)常用眼的MM來說,日常多喝點菊花茶的話,則可起到一個緩解眼部疲勞的作用。

  二、靜心養(yǎng)神

  女人多需要靜心,養(yǎng)神,才能延緩衰老,而菊花茶本身就具有安神,寧神的作用。由其是對于那些經(jīng)常“火氣大“動不動就想發(fā)脾氣的女性日常更要多喝一點,其可以起到一個安神,養(yǎng)神的作用。對促進身體健康有很大的幫助。

  三、清熱解火

  日常如果上火了,或者由于上火而引起喉嚨發(fā)炎,頭疼,口腔潰瘍等問題的話,那么適當?shù)暮赛c菊花茶也可起到一個清熱解毒的作用。由其是對于那些因為上火而喜歡長痘痘的女生來說,多喝點菊花茶還能促進美容。

  四、美容

  花茶養(yǎng)人,其實菊花本身就具有抗衰老的作用,因此對于愛美的女生來說,日常多喝點菊花茶還能有助于抗衰老,減少皺紋的產生哦。再者,長時間的在電腦前工作,會使得女性的皮膚變得暗沉無光,而菊花茶本身就具有抗輻射的作用,因此夏季多喝點菊花茶的話,可使女生們告別“黃臉婆“讓膚色變得更加好。

  五、養(yǎng)顏

  經(jīng)常熬夜,或者臨睡前喝了過多的水份的話,那么只要在眼睛周圍用棉簽沾些菊花茶水,就可起到一個消腫的作用,讓你的雙眸更加的美麗動人。

  六、減肥

  日常適當?shù)暮刃┚栈ú?,還有助于身體排出體內多余的自由基,而更有利于減肥。

  應該說對于女性朋友來說日常適當?shù)暮刃┚栈ú?,對促進身體健康具有很大的幫助的,但是生活中并不是每個人都適合喝菊花茶的。

  中醫(yī)認為菊花茶是屬于一種寒涼生的花茶,因此對于那些脾胃虛的人來說,日常不適合多喝菊花茶,如果多喝菊花茶的話,那么很容易引起反酸的問題。陽虛體質的人也不適合利用菊花茶降火,因為這有可能會讓你越降身體就越虛,也就是中醫(yī)所說的失去了元氣。再者一些人也認為在吃補藥的時候,也不宜喝過多的菊花茶。因為菊花茶會起到一個中合藥效的作用,利于養(yǎng)生。當然了也不是說脾胃虛寒的人就完全不能喝菊花茶了,日常可以在花茶中加點枸杞子就能起到一個中合的作用了。

  所以雖然說女人喝菊花茶對促進身體健康具有很大的好處,是降火清熱的最好選擇,但是不能千人一方,所以日常在喝的時候要看下自己的體質是不是適合喝菊花。

  菊花的食用功效

  菊花能入藥治病,久服或飲菊花茶能令人長壽。宋代詩人蘇轍:“南陽白菊有奇功,潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是經(jīng)過長期摸索制作成的一種菊菜,它由一塊塊用蔗糖熬漿炮制的白嫩豬肉加工制成,玲瓏剔透,有如白玉。每塊之上黏上幾絲菊瓣,飽飲油脂糖甜,觀其金黃色澤,吃到口里葷中有素,素中有葷,香甜不膩,實為名菜。還有菊花魚球、油炸菊葉、菊花魚片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等,這些菊餐不但色香味俱佳,而且營養(yǎng)豐富。北京有名的“菊花鍋子”(即在涮羊肉火鍋里放些菊花煮湯),清淡味美,更是別有風味。

  食用的花樣,例如:【菊花粥】、【菊花茶】、【菊花酒】、【菊花糕】、【菊花羹】、【菊花飲】

  菊花的保健作用

  【菊花膏】、【菊花枕】

  【菊花肴】:由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的“菊花肉片”,葷中有素,補而不膩,清心爽口,可用于頭暈目眩、風熱上擾之癥的治療。

  【菊花護膝】:將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,可祛風除濕、消腫止痛,治療鶴膝風等關節(jié)炎。

  【菊花香氣】:有疏風、平肝之功,嗅之,對感冒、頭痛有輔助治療作用。

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女人喝菊花茶的好處有哪些

很多女性朋友都喜歡喝點花茶,而菊花茶是公認的一種物美價廉的花茶,由其是對于女性朋友來說,日常適當喝點花茶對促進身體健康具有很大的幫助。那么女人喝菊花茶都有哪些好處呢?下面學習啦小編給大家詳細講解相關知識吧。 女人喝菊花茶
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