吃麥芽的注意事項

　　麥芽,中藥名。多生長在北方區(qū)域,為禾本科植物大麥的成熟果實經發(fā)芽干燥的炮制加工品。那么吃麥芽的注意事項都有哪些呢?下面學習啦小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　麥芽的注意事項

　　1、哪些人不能吃麥芽

　　孕婦、無積滯者慎服,婦女哺乳期禁服

　　2、麥芽的適用人群

　　肝郁氣滯,胸脅脹悶,及肝脾不各,噯氣少食者,以增其舒肝和胃之效。

　　脾胃虛弱,運化無力,而致食積不消者,以增健脾消食之力。

　　3、麥芽的食用禁忌

　　若久服者,須同白術諸藥兼用,則無害

　　麥芽最營養(yǎng)的吃法

　　一、粗糧全麥胚芽饅頭

　　食材明細:中筋面粉1/4杯、全麥面粉1/2杯、酵母1茶匙、面包機、酵母適量、高效活性酵母適量、水1/2杯、麥芽1/4杯

　　做法步驟:

　　1、將水叮成溫暖,放酵母,攪拌均勻,再放中筋面和全麥面用手和面,和成較光滑而具有延展性面團,再用手一點點地搓入麥芽;

　　2、在溫暖的環(huán)境下發(fā)酵30-40分鐘左右;

　　3、發(fā)酵好將面團搟成方形,再慢慢卷成長條;

　　4、切成擠子,搓成如圖形狀,醒20分鐘;

　　5、再放入蒸籠,冷水開蒸約20分鐘左右即可。

　　二、韓國米汁

　　食材明細:麥芽200g、松子仁適量、白米飯50g、水適量、糖30g

　　做法步驟:

　　1、將麥芽置入料理機中,選擇磨粉鍵運行至結束;

　　2、倒出后沖入500ml溫水,放至2小時,讓成分沉淀,取上層清液;

　　3、將清液,米飯和15g糖放入電飯鍋攪拌均勻;

　　4、保溫3小時后過濾出米飯;

　　5、用涼水沖洗干凈,泡在冷水里;

　　6、過濾后的湯汁倒入鍋內煮沸,加入適量糖,撇去浮沫;

　　7、放冷后,加米飯,加松子仁即可。

　　麥芽的功效與作用

　　1、麥芽可用于肝郁氣滯，胸脅脹悶，及肝脾不各，噯氣少食等證，常與香櫞、佛手等配伍，以增其舒肝和胃之效。

　　2、脾胃虛弱，運化無力，而致食積不消者，則可與黨參、白術、陳皮等同用，以增健脾消食之力。

　　3、麥芽用于米面類食物引起的食積不消和婦女斷乳，或乳汁郁積，乳房脹痛。前者，常配山楂、神曲，煎湯或作丸服，后來，可單用本品，煎湯服?；厝轫氂?0~120g。

　　4、麥芽中含淀粉酶、轉化糖酶、蛋白質、蛋白分解酶、維生素B、卵磷脂、麥芽糖、葡萄糖等成分，有助于消化。

　　5、將麥芽制成浸膏，有滋養(yǎng)補益作用。其它補脾潤肺藥作煎膏(膏滋)時，本品可作滋潤、賦形劑。

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